فهرست مطالب:
- 1. دوزهای شوک ویتامین C بنوشید
- 2. مکمل های روی مصرف کنید
- 3. ودکا، چاچا و سایر نوشیدنی های قوی بنوشید
- 4. از ودکا برای ضدعفونی دست ها و سطوح استفاده کنید
- 5. غرغره کنید
- 6. بره موم و اسانس ها را تنفس کنید
- 7. آب گرم بنوشید
- 8. مرتباً بینی را با محلول سالین (سالین) شستشو دهید
- 9. سیر زیاد است
- 10. به تمرینات تنفسی امیدوار باشید
- 11. خرید واکسن ضد ویروس کرونا
2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
چرا نباید دوزهای بالای ویتامین C بنوشید، اسانسها را تنفس کنید و در اینترنت به دنبال واکسن بگردید.
WHO توصیه میکند که دستهای خود را به طور کامل بشویید یا به طور منظم با ضدعفونیکننده درمان کنید، از ماسک پزشکی استفاده کنید، کمتر با دیگران تماس داشته باشید، اتاق را تهویه کنید، مایعات کافی بنوشید و سبک زندگی سالمی داشته باشید. و این موجه است.
اما بسیاری از توصیه های دیگر در اینترنت وجود دارد که هیچ ارتباطی با پزشکی مبتنی بر شواهد ندارد. شما نباید آنها را دنبال کنید. در غیر این صورت، می توانید به بدن آسیب برسانید یا پول خود را از دست بدهید.
1. دوزهای شوک ویتامین C بنوشید
همانطور که تحقیقات نشان می دهد ویتامین C برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی معمولی است. مصرف مکمل های ویتامین C خطر ابتلا به ARVI که شامل کووید-19 است را کاهش نمی دهد و دوره بیماری را کاهش نمی دهد.
و دوزهای شوک ویتامین C که توسط برخی «پزشکان» در شبکه های اجتماعی توصیه می شود، کاملا خطرناک است. آیا مصرف بیش از حد ویتامین C در روز امکان پذیر است؟ بیش از 2000 میلی گرم اسید اسکوربیک مصرف نکنید. بیش از حد این دوز می تواند منجر به سوء هاضمه (تهوع، اسهال، استفراغ)، سردرد و حتی تشکیل سنگ کلیه ایمنی با ویتامین C شود.
2. مکمل های روی مصرف کنید
از پایان زمستان، ایمیلی در وب در حال پخش است که جیمز راب ویروس شناس آمریکایی برای عزیزانش ارسال کرده است. پزشک قوانین اولیه بهداشتی را که خطر ابتلا به عفونت را کاهش می دهد فهرست می کند و همچنین مصرف قرص های پاستیل (پاستیل) همراه با روی را توصیه می کند. بر اساس این نامه، آنها می توانند از تکثیر ویروس ها از جمله ووهان در گلو و نازوفارنکس جلوگیری کنند.
جیمز راب ویروس شناس وجود دارد و در بخش آسیب شناسی دانشگاه کالیفرنیا کار می کند. و در واقع چنین پیامی فرستاد. اما، به قول خودش، آیا یک پاتولوژیست برجسته این توصیه نامه ویروسی کرونا را نوشته است؟ ، انتظار نداشتم متن را شخص دیگری غیر از خانواده بخواند. بنابراین در عبارات نادرست بود.
در تجربه من به عنوان یک ویروس شناس، مکمل روی تکثیر بسیاری از ویروس ها، از جمله کروناویروس ها را سرکوب می کند. من انتظار دارم که در مورد COVID-19، این نیز ممکن است کار کند. اما من شواهد تجربی بی چون و چرا برای اثبات آن ندارم.
James Robb Zinc Health Writer Viral (مصاحبه Snopes)
به طور کلی مکمل های روی بی فایده نیستند. آنها خطر ابتلا به ویروس کرونا را کاهش نخواهند داد. اما، طبق برخی گزارشها، آیا قرصهای زینک میتوانند از ویروس کرونا جلوگیری کنند؟ آنچه پزشکان می گویند می تواند طول مدت سارس را کوتاه کند. از این نظر، روی اگر در 24 ساعت اول پس از شروع علائم و به مقدار حداقل 75 میلیگرم مصرف شود مؤثر است (در مورد روی به اصطلاح عنصری یا خالص صحبت میکنیم؛ مقدار مصرف روی آن مشخص شده است. بسته مکمل های غذایی).
اما در اینجا خطر وجود دارد. اگر بیش از حد مصرف کنید و بیش از 150 میلی گرم روی عنصری در روز مصرف کنید، ماده معدنی کمیاب به روی سمی تبدیل می شود. مسمومیت می تواند با حالت تهوع، استفراغ، اسهال، گرفتگی شکم، سردرد احساس شود. عواقب جدی تری نیز وجود دارد - از جمله کاهش ایمنی. این شما را در برابر COVID-19 آسیب پذیرتر می کند.
3. ودکا، چاچا و سایر نوشیدنی های قوی بنوشید
یکی دیگر از افسانه های اینترنتی که پس از انتشار صفحه نمایش نامه ای با آرم بیمارستان سنت لوک در کانزاس سیتی (ایالات متحده آمریکا) در فیس بوک رایج شد. یک تکه کاغذ، مشابه کاغذ رسمی، گزارش داد که نوشیدن مشروبات الکلی سفت، به ویژه ودکا، می تواند در برابر ویروس کرونا محافظت کند.
البته، معلوم شد که "سند" جعلی است نادرست: نوشیدنی های الکلی "خطر ابتلا به کرونا را کاهش می دهد": بیمارستان سنت لوک هرگونه دخالت در این پیام را رد کرد.
امید به الکل در مبارزه با COVID-19 توسط WHO توصیه نمی شود. الکل را فقط باید در حد اعتدال مصرف کرد. افرادی که الکل نمی نوشند نباید شروع به تلاش برای جلوگیری از عفونت کنند. سازمان در صفحه فیس بوک شما
4. از ودکا برای ضدعفونی دست ها و سطوح استفاده کنید
اتیل الکل، که اساس ودکا است، در واقع می تواند ویروس کرونا را از بین ببرد.با این حال، و هر ویروس دیگری که پوسته دارد: الکل به سادگی لایه چربی (چربی) آن را از بین می برد.
اما یک توضیح مهم وجود دارد: تنها محلول هایی با غلظت الکل حداقل 60 درصد می توانند به طور موثر با ویروس ها مبارزه کنند. قدرت ودکا 40 درصد است. بنابراین، استفاده از آن برای ضد عفونی تنها به عنوان آخرین راه حل منطقی است، زمانی که آب و صابون یا یک ضد عفونی کننده موثرتر وجود ندارد.
5. غرغره کنید
در اینترنت، آنها استفاده از آب نمک، الکل، سرکه، سفید کننده را پیشنهاد می کنند اما به گفته پزشکان، بیماری کرونا 2019: افسانه در مقابل. در واقع، هیچ کدام از اینها کمکی نمی کند.
غرغره کردن از شما در برابر COVID-19 محافظت نمی کند. همانطور که، با این حال، و از دیگر عفونت های تنفسی.
علاوه بر این: با غرغره ها، به ویژه آنهایی که حاوی الکل و اسید هستند، می توانید غشای مخاطی گلو و نازوفارنکس را بسوزانید.
6. بره موم و اسانس ها را تنفس کنید
بنابراین، در یک ویدیو، توصیه می شود از ماسک پزشکی استفاده کنید که داخل آن یک پد مرطوب شده با بره موم چسبانده شده است. متأسفانه، این توصیه هیچ ارتباطی با پزشکی مبتنی بر شواهد ندارد. و مطمئناً بیماری کروناویروس 2019: افسانه در مقابل را نجات نخواهد داد. شما را از ویروس کرونا مطلع کنید.
محبوبیت چنین روشهای آزمایشنشده آنقدر زیاد است که سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) و کمیسیون تجارت فدرال حتی نامهای هشداردهنده بهروزرسانی کرونا صادر کردند: FDA و FTC به هفت شرکتی که محصولات جعلی را میفروشند که مدعی درمان یا پیشگیری از COVID-19 هستند هشدار میدهند. به فروشندگانی که ادعا میکنند روغنهای ضروری برای درمان یا پیشگیری از COVID-19 هستند.
با تکیه بر قدرت شفابخش همان بره موم، فرد مبتلا می تواند علائم بیماری را نادیده بگیرد و مراجعه به پزشک را به تاخیر بیندازد. و در نتیجه، بیماری را به حالتی می رساند که واقعاً زندگی را تهدید می کند.
7. آب گرم بنوشید
این توصیه شبه علمی مبتنی بر دو چیز است:
- گفته می شود، ویروس کرونا در دمای 27 درجه سانتیگراد می میرد. بنابراین، اگر در گلو ته نشین شد، باید چیزی گرم بنوشید.
- وقتی می نوشید، آب ویروس را به معده شما می ریزد. و در آنجا عفونت توسط اسید معده از بین می رود.
اما اگر ویروس کرونا در دمای 27 درجه سانتیگراد بمیرد، به سادگی نمی تواند در بدن انسان که دمای آن 36.6 درجه سانتیگراد است زنده بماند. و به طور کلی، هنوز مشخص نیست که SARS-CoV-2 در چه دمایی از بین می رود. نزدیکترین نسبی SARS - CoV که عامل SARS است، وقتی به مدت 15 دقیقه در دمای 56 درجه سانتیگراد گرم شد، از بین رفت.
نکته دوم هم اشتباه است. ویروس کرونا یک ویروس تنفسی است که مجاری تنفسی را آلوده می کند. بنابراین، علائم آن شبیه به ARVI است. شستشوی ویروس از مجرای تنفسی (مثلاً سینوس های بینی یا نازوفارنکس) با بلعیدن آب از نظر فیزیکی غیرممکن است.
8. مرتباً بینی را با محلول سالین (سالین) شستشو دهید
هیچ مدرکی از Novel Coronavirus 2019: Myth Busters وجود ندارد که شستشوی منظم بینی در برابر ویروس کرونا محافظت می کند.
اما در صورت ابتلا به ARVI معمولی که با برونشیت یا ذات الریه عارضه ندارد، می تواند شرایط را کاهش دهد و بهبود را تسریع کند.
9. سیر زیاد است
سیر یک محصول سالم است. اما هیچ تاییدی مبنی بر محافظت در برابر کرونا ویروس جدید Coronavirus 2019: Myth Busters وجود ندارد. اما خطر افراط در آن وجود دارد.
منبع خبری انگلیسی BBC News Coronavirus: توصیه های جعلی بهداشتی که باید نادیده بگیرید، به نقل از South China Morning Post، داستان زنی را نقل می کند که پس از خوردن 1.5 کیلوگرم سیر خام مجبور به درمان گلودرد شد.
10. به تمرینات تنفسی امیدوار باشید
تمرینات تنفسی ریه های شما را تقویت می کند و به آرامش و کاهش استرس کمک می کند. همچنین گاهی اوقات در مرحله بهبودی پس از بهبودی از ذات الریه یا افرادی که از آسم یا سایر بیماری های مزمن ریوی رنج می برند، تجویز می شود.
با این حال، هیچ مدرک علمی مبنی بر اینکه شیوههای تنفسی میتوانند از SARS جلوگیری کنند - از جمله ناشی از ویروس کرونا COVID-19 ووهان وجود ندارد.
11. خرید واکسن ضد ویروس کرونا
و واقعاً در حال فروخته شدن است: در Avito و طبقات تجاری محلی، نه، نه، و اعلامیه مشابهی از بین خواهد رفت. طبیعتاً کلاهبردارانی پشت سر او هستند که می خواهند از سردرگمی و ترس مردم از همه گیری سوء استفاده کنند.
یک چیز ساده را به خاطر بسپارهیچ واکسن یا "قرص جادویی" برای کووید-19 ویروس کرونای جدید 2019: افسانهسازان وجود ندارد.
شاید چنین داروهایی ایجاد شود. هزاران دانشمند در سراسر جهان در حال کار بر روی این موضوع هستند و تنها در Сlinicaltrials (این یک پایگاه داده آمریکایی از آزمایشات بالینی خصوصی و دولتی است که در سراسر جهان انجام شده است) بیش از 100 کارآزمایی بالینی COVID-19 مرتبط با ویروس SARS - CoV - 2 انجام شده است. ثبت شده است. و شاید به سرعت اتفاق بیفتد.
اما بین ساخت واکسن و شروع استفاده از آن، ماههایی وجود دارد که در طی آن دارو ابتدا روی حیوانات و سپس روی انسان آزمایش میشود. تنها پس از اینکه مطالعات اثربخشی و ایمنی دارو را مشخص کرد، گواهی می شود و به فروش می رسد. این اطلاعات مطمئناً در اخبار خواهد بود - قطعاً آن را از دست نخواهید داد.
تا آن زمان، تمام تبلیغاتی را که شما را با داروی ویروس کرونا فریب می دهند، کلاهبرداری در نظر بگیرید.
ویروس کرونا. تعداد مبتلایان:
243 050 862
در جهان
8 131 164
در روسیه مشاهده نقشه
توصیه شده:
9 نکته ای که روزی می تواند جان شما را نجات دهد
تکنیک کمک های اولیه Heimlich، برخورد دقیق با آینه های عقب و سایر نکات مهم نجات دهنده
چگونه بدون فورس ماژور پرواز کنیم: 14 نکته که می تواند تعطیلات شما را نجات دهد
هر کسی ممکن است با پروازها مشکل داشته باشد. یک بلیط اشتباه خریداری شده، اشتباه در اطلاعات شخصی یا فقدان مدارک لازم می تواند سفر را خراب کند. ما به شما نشان خواهیم داد که چگونه از این امر جلوگیری کنید
"هیچ پولی در دنیا پسرم را نجات نمی دهد": وقتی همه چیز بد است کجا به دنبال قدرت باشم
مادر یک کودک تسکینی درباره مبارزه با بی کفایتی پزشکان، تلاش برای پذیرش واقعیت و لذت بردن از چیزهای ساده است
10 تصمیمی که روابط را نجات نمی دهد، بلکه آنها را بدتر می کند
ما در مورد کارهایی که نباید برای حفظ رابطه انجام دهید صحبت می کنیم. تصمیم گیری های عجولانه به جای گفتگوی سازنده می تواند همه چیز را کاملاً خراب کند
7 نکته که می تواند شغل شما را نجات دهد
رشد در این حرفه یک مسابقه بی پایان نیست. خبر خوب: سقف شغلی با پایان شغلی برابر نیست