تستوسترون در زنان: چرا افزایش می یابد، کاهش می یابد و در مورد آن چه باید کرد

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

سطوح غیرطبیعی هورمون را به راحتی می توان حتی با چشم تشخیص داد.

تستوسترون یک هورمون کاملاً مردانه در نظر گرفته می شود. و بیهوده جنس ضعیف‌تر به این آندروژن (به اصطلاح هورمون‌های مردانه) کمتر از جنس قوی نیاز دارد. اما تفاوت های ظریف وجود دارد.

چرا زنان به تستوسترون نیاز دارند؟

بسیاری از مردم این کلمه را با چیزی عاطفی مرتبط می دانند - مردانگی، پرخاشگری، فشار. با این حال، تمام این ماخیسم تستوسترون فقط یک عارضه جانبی یا حتی افسانه تستوسترون است - چه می کند و چه نمی کند. این هورمون پر از وظایف بسیار مهمتر از تبدیل یک مرد به یک ماچو است. و این کارکردها برای هر دو جنس مشترک است.

تستوسترون نقش کلیدی در ده ها فرآیند درون بدن ایفا می کند. این ماده (به طور طبیعی در کنار سایر مواد) استحکام استخوان ها را تأمین می کند، در تولید گلبول های قرمز خون شرکت می کند، بر پردازش چربی ها تأثیر می گذارد، ماهیچه ها را تقویت می کند، بر خلق و خو و توانایی های شناختی مغز تأثیر می گذارد، میل جنسی را در دوره های مختلف افزایش یا تضعیف می کند. زندگی … به طور کلی، عملکردهای بی شماری هستند و بدن یک زن بدون تستوسترون به اندازه بدن یک مرد غیرقابل تصور است.

عامل دیگری وجود دارد که تستوسترون را برای زنان ضروری می کند. هورمون مردانه یک پیش ساز غیرقابل جایگزین برای تبدیل آندروژن های خون به استروژن در مردان و زنان بالغ طبیعی دارای هورمون های جنسی زنانه است. یعنی استروژن از تستوسترون تولید می شود. همان هایی که از بسیاری جهات زن را زن می کنند: باعث بلوغ می شوند، سینه ها را بزرگ می کنند، قاعدگی را "روشن" می کنند و به شما اجازه می دهند باردار شوید و جنین به دنیا بیاورید.

به هر حال، یک واقعیت متناقض از این نتیجه حاصل می شود: هر چه یک زن کمتر هورمون "مردانه" داشته باشد، زنانه کمتری دارد، زیرا استروژن ها نیز کمبود دارند. با این حال، افزایش میزان تستوسترون نیز به هیچ چیز خوبی منجر نمی شود.

چگونه می توان تشخیص داد که سطح تستوسترون یک زن غیر طبیعی است؟

درمانگران باتجربه حتی می توانند این کار را با چشم انجام دهند. در اینجا برخی از علائم غیرمستقیم، اما آشکار سطح نرمال تستوسترون و استروژن در زنان وجود دارد که ترکیب آنها نشان می دهد که مشکلی در یک هورمون مهم وجود دارد.

علائم تستوسترون بالا در زنان

1. وضعیت بد پوست او خیلی چرب است، جوش های زیادی دارد.
2. رشد مو. این زن دارای آنتن روی لب بالایی و موهایی با الگوی مردانه در قسمت‌های دیگر بدن است. در همان زمان، برخی از زنان به طور همزمان دچار طاسی پیشانی می شوند.
3. کاهش محسوس در تن صدا.
4. افزایش توده عضلانی.
5. کلیتوریس بزرگ شده.
6. چاقی. شکل به یک "سیب" تبدیل می شود: کمر، شکم، سینه، شانه ها بسیار چاق می شوند، در حالی که پاها باریک می مانند.
7. بی نظمی قاعدگی.

علائم کاهش تستوسترون در زنان

1. اضافه وزن. فقدان هورمون به همان شکلی که بیش از حد روی شکل تاثیر می گذارد.
2. ضعف عضلانی، بی حالی. بدن شل و درمانده به نظر می رسد.
3. خستگی مداوم، خلق و خوی افسرده.
4. کاهش میل جنسی: زن اصلاً تمایلی به رابطه جنسی ندارد.
5. مشکلات حافظه و اراده.

البته همه این نشانه ها غیر مستقیم هستند. آنها فقط مشکوک به سطوح غیرطبیعی تستوسترون را مجاز می دانند. برای تایید یا رد این فرض، باید آزمایش خون برای سطح کل این هورمون انجام دهید.

میزان تستوسترون در زنان چقدر باید باشد

پس از گذراندن تجزیه و تحلیل، می توانید نتایج آن را با استاندارد مقایسه کنید - هنجارهای تستوسترون، توتال، در دسترس زیستی و رایگان، سرم تستوسترون برای زنان در سنین مختلف. سطح هورمون ها بر حسب نانوگرم در دسی لیتر (ng/dl) اندازه گیری می شود. اگر واحدهای اندازه گیری دیگری را در فرم با نتایج آزمایش مشاهده کردید، آنها را به ng / dl تبدیل کنید.

• 12-16 سال: <7-75 نانوگرم در دسی لیتر؛
• 17-18 سال: 20-75 نانوگرم در دسی لیتر؛
• 19 سال و بالاتر: 8-60 نانوگرم در دسی لیتر.

دلایل افزایش تستوسترون می تواند بسیار متفاوت باشد، از کاملا طبیعی تا خطرناک.

چرا تستوسترون در زنان را می توان کاهش داد؟

به عنوان یک قاعده، سه دلیل اصلی وجود دارد، وقتی یک زن تستوسترون پایین داشته باشد چه اتفاقی می افتد؟:

1. کاهش طبیعی سطح هورمون مرتبط با افزایش سن و یائسگی.با افزایش سن، تخمدان ها فعالیت کمتری دارند، از جمله تولید تستوسترون کمتر.
2. مصرف داروهای هورمونی - همان قرص ها یا قرص های ضد بارداری برای کاهش عوارض یائسگی. آنها حاوی استروژن هستند که باعث می شود بدن ما تستوسترون کمتری تولید کند.
3. بیماری های تخمدان ها، غده هیپوفیز یا غدد فوق کلیوی - تامین کننده اصلی آندروژن برای بدن است.

چرا تستوسترون در زنان می تواند افزایش یابد؟

برای افزایش میزان تستوسترون، اغلب در پاسخ چه اتفاقی می‌افتد که یک زن تستوسترون پایین داشته باشد؟:

1. هیرسوتیسم این نام یک بیماری ژنتیکی است که منجر به افزایش تولید تستوسترون می شود. از نظر بیرونی، هیرسوتیسم به صورت رشد موی فراوان در صورت، سینه، بازوها و پاها ظاهر می شود.
2. سندرم تخمدان پلی کیستیک. این یک بیماری سیستم غدد درون ریز است که یک عارضه جانبی آن افزایش تولید هورمون های جنسی است.
3. هیپرپلازی مادرزادی آدرنال. افراد مبتلا به این بیماری یکی از آنزیم هایی را که تولید هورمون های جنسی را کنترل می کند، از دست می دهند.

اگر سطح تستوسترون بالاتر یا کمتر از حد لازم باشد چه باید کرد؟

اگر نتایج آزمایش شما نشان داد که سطح آندروژن خارج از محدوده طبیعی است، حتما با پزشک مشورت کنید.

با هورمون ها، شوخی ها بد هستند، بنابراین هرگونه انحراف تستوسترون از هنجار باید در تماس نزدیک با پزشک - درمانگر، متخصص زنان یا متخصص غدد، اصلاح شود. فقط یک متخصص به شما کمک می کند تا عدم تعادل هورمونی را با سایر بیماری هایی که علائم مشابه دارند اشتباه نگیرید. علاوه بر این، پزشک محتمل ترین علت شکست را تعیین می کند، به این معنی که او یک درمان موثر را انتخاب می کند.

در صورت انحراف جدی از هنجار، به عنوان یک قاعده، داروهای هورمونی تجویز می شود. اگر عدم تعادل کوچک باشد، پزشک ممکن است تغییرات سبک زندگی را توصیه کند:

1. وزن را عادی کنید. بافت چربی بر هورمون ها از جمله تولید تستوسترون تأثیر می گذارد. توجه به موارد زیر ضروری است: اگر در مردان، اضافه وزن سطح آندروژن را کاهش می دهد، در زنان، برعکس، تفاوت های جنسیتی در لپتین سرم را در افراد چاق افزایش می دهد: ارتباط با تستوسترون، توزیع چربی بدن و حساسیت به انسولین.
2. تغذیه را تنظیم کنید. مطالعات نشان می دهد که چربی ها و کلسترول در رژیم غذایی باعث افزایش تستوسترون و کورتیزول در رابطه با مواد مغذی رژیم غذایی و تستوسترون ورزش های مقاومتی می شود، اما یک رژیم غذایی کم چرب باعث می شود رژیم غذایی کم چرب با فیبر بالا باعث کاهش آندروژن های سرم و ادرار در مردان شود. مقدار هورمون مردانه …
3. به اندازه کافی خوابیدن. این امر به ویژه در صورتی مهم است که سطح تستوسترون کمتر از حد طبیعی باشد: سهم شیر آن در طول خواب سنتز می شود.
4. هنگام عاشق شدن تغییرات هورمونی هر دو گزینه باعث افزایش سطح تستوسترون می شوند.