فهرست مطالب:
2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 01:23
یک دستور العمل بسیار ساده برای دوستداران پنیر. این پیش غذا را با یک بشقاب پنیر سنتی جایگزین کنید، آن را به همین شکل بخورید یا آن را روی کراکرهای ترد بمالید - همچنان خوشمزه خواهد بود.
عناصر:
- 230 گرم پنیر خامه ای؛
- 100 گرم فتا؛
- 100 گرم پنیر سخت؛
- یک مشت جعفری؛
- ⅔ یک قاشق چایخوری سیر خشک؛
- 1 ½ قاشق غذاخوری کیپر
- بادام زمینی.
آماده سازی
پنیر سفت را رنده کرده و با پنیر فتا و خامه ای، سبزی، سیر خشک و کیپر مخلوط کنید. کپر نداره؟ زیتون خرد شده یا ترشی ترشی را جایگزین کنید.
همه چیز را هم بزنید تا یکدست شود و توده تمام شده را بچشید. نمک اضافه کنید، اگر شوری پنیرها برایتان کافی نیست، اگر تصمیم دارید تند ترین میان وعده ممکن را درست کنید، سیر بیشتری اضافه کنید.
مخلوط را روی یک ورقه از فیلم قرار دهید و با استفاده از یک کاردک سیلیکونی یا قاشق آن را به شکل توپ در آورید.
حالا میان وعده باید حداقل دو ساعت در یخچال بماند. در این مدت توده پنیر به اندازه ای خنک می شود که شکل خود را حفظ کند و طعم مواد باز شده و با هم ترکیب می شوند.
از یک چاقو یا وردنه برای خرد کردن آجیل ها بدون تبدیل شدن به گرد و غبار استفاده کنید. توپ پنیر را در بادام زمینی آغشته کنید و با کراکر یا نان تست سرو کنید و روی آن را با جعفری بپاشید.
توصیه شده:
دستور غذا: کره بادام زمینی
ممم، این چه لذتی است - کره بادام زمینی. دستور تهیه آن ساده است. شما به بادام زمینی، عسل، روغن نباتی، مقداری نمک و غذاساز نیاز دارید
10 دستور العمل آسان برای یک میان وعده سالم
فریتاتا، کلوچه موز، بلغور جو دوسر را در یک شیشه بریزید و دیگر غذاهایی که به راحتی آماده می شوند. به مواد موجود و کمی زمان نیاز خواهید داشت
15 دستور غذا برای میان وعده های آسان، فشرده و پر پروتئین
تلاش برای شکل کامل؟ ساخت توده عضلانی؟ سپس به یک وعده غذایی با پروتئین بالا نیاز دارید. 15 دستور العمل ساده - در این مقاله
دسر برای دوندگان: پاستا خانگی بادام زمینی و بادام
بسیاری از دستور العمل ها برای میله های انرژی و سایر دسرهای خوشمزه و بسیار مغذی برای دوندگان از کره بادام زمینی یا بادام به عنوان پایه استفاده می کنند. پختن آنها اصلا سخت نیست. چگونه؟ در این پست به شما خواهیم گفت. خمیر بادام زمینی عناصر:
دستور غذا: فاج کره بادام زمینی
فاج بادام زمینی را می توان تنها در چند دقیقه تهیه کرد و برای همه طرفداران شیرینی های خانگی مناسب است. شیرینی در یخچال نگهداری می شود