چگونه یادگیری گوش دادن به دیگران می تواند زندگی شما را تغییر دهد

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

گوش دادن یکی از مهارت هایی است که همه باید داشته باشند. بیاموزید که چرا این بسیار مهم است و آیا می توان با آن زندگی خود را تغییر داد، از این مقاله یاد بگیرید.

ما آرزو داریم همه را راضی کنیم. از این گذشته ، با دیدن اینکه ما برای یک شخص ناز هستیم ، می توانید با خیال راحت یک علامت مثبت ذهنی دیگر را به نفع خود بنویسید. اما اگر ستاره راک نیستید، کاوشگر روی یک دنباله دار فرود نیاورده اید و در نقش یک خون آشام در یک فیلم محبوب بازی نکرده اید، پس کار دوست داشتن تا حدودی پیچیده تر است.

گوش دادن را یاد بگیر

برای راضی کردن مردم، باید بتوانید یک کار نسبتاً ساده انجام دهید - گوش دادن.

دوستی، وفاداری، عشق کلمات توخالی نیستند که فقط با شروع به گوش دادن به همکار به دست می آیند. به هر حال، اگر حداقل یک موضوع در دنیا وجود داشته باشد که دوست داریم در مورد آن صحبت کنیم، آن خودمان هستیم. پس چرا از این مزیت استفاده نکنیم؟ همکار شما خوشحال خواهد شد اگر بتواند تجربیات یا مشکلات خود را با شما در میان بگذارد. و شما پس از به دست آوردن شکیبایی و شنیدن، در شخص او فردی وفادار و فداکار را دریافت خواهید کرد. شاید حتی یک دوست.

گوش دادن را می توان مانند هر مهارت دیگری یاد گرفت. سخت ترین بخش در اینجا اعتراف به آسیب پذیری خود است. بسیاری از ما به همین دلیل ساده نمی دانیم چگونه به دیگران گوش دهیم. به خاطر او است که ما اغلب توصیه های مردم را تحقیر می کنیم. اما توصیه دیگر چه کسی برای گوش دادن، اگر نه بستگان، والدین، دوستان؟

با غلبه بر عدم تمایل خود به آسیب پذیر بودن و نشان دادن احساسات، می توانید به مرحله بعدی بروید.

به یک مکالمه خوب تبدیل شوید

چگونه می توان به یک مکالمه خوب تبدیل شد؟ به اندازه کافی ساده - باید گوش دهید، واکنش نشان دهید و سؤال بپرسید.

بیایید این وضعیت را تصور کنیم. از مدرسه به شما زنگ می زنند و می گویند پسرتان با همکلاسی اش دعوا کرده است. الگوی احمقانه "جرم - مجازات" بلافاصله از ذهن بسیاری عبور خواهد کرد. زمانی که او وارد دعوا شد، باید مجازات شود.

اگر در عوض سعی کنید در موقعیت قرار بگیرید و با فرزندتان در مورد آنچه اتفاق افتاده صحبت کنید، چه؟

از او سوال بپرسید، دیدگاه او را دریافت کنید و واقعاً به آنچه اتفاق افتاده و چرا علاقه داشته باشید، رابطه شما را تقویت می کند و برای فرزندتان دوست می شود. هزینه زیادی دارد.

با پرسیدن سوال و ابراز علاقه به طرف مقابل، به سطح عمیق تری از رابطه می روید. به سطحی که دوستی، محبت، همدردی و وفاداری از قبل نزدیک است.

در اینجا یک مثال دیگر است. یک نفر را تصور کنید، بگذارید اسمش را ایکس بگذاریم، زندگی بدی دارد، می خواهد از روی پل بپرد. او روی لبه ایستاده است، فقط باید یک قدم بردارد. سپس Z می گذرد که متوجه می شود جان X در دستان اوست و تنها او می تواند او را از این کار منصرف کند.

Z شروع می کند به X می گوید که پریدن از روی پل غیر منطقی است، جایگزین های دیگری نیز وجود دارد. او می تواند دوباره زندگی خود را بهبود بخشد و شاد زندگی کند. آیا Z این کار را درست انجام می دهد؟ خیر

X اهمیتی نمی دهد که پریدن از روی پل غیرمنطقی است، زیرا برای X این منطقی ترین تصمیم در جهان است.

کاری که Z واقعاً باید انجام می داد این بود که گوش کند. او باید از X بپرسد که چرا اینجاست، سعی کند احساسات او را درک کند. Z باید بپرسد که چرا همسرش X را ترک کرد، چرا او از کارش اخراج شد، چه احساسی داشت و چقدر برایش سخت بود. بنابراین او نشان می دهد که افرادی هستند که به X اهمیت می دهند. و تنها در این صورت است که می توان استدلال هایی آورد که می تواند وضعیت را به سمت بهتر شدن تغییر دهد.

افراد تحت استرس مطلقاً به توصیه های شما اهمیت نمی دهند. آنها فقط باید صحبت کنند. و باید یاد بگیرید که به آنها گوش دهید.

گوش دادن را یاد بگیر این مهارت ساده می تواند نه تنها زندگی شما، بلکه زندگی یک نفر را نیز تغییر دهد. ناگهان یک روز شما خود را در جای Z خواهید دید.