8 نشانه که رابطه شما دیگر ارزش پس انداز ندارد

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

قرار نیست همه زوج ها با هم باشند. نکته اصلی درک به موقع آن است.

حتی قوی ترین زوج ها هم گاهی اوقات سختی را پشت سر می گذارند و به جدایی فکر می کنند. هر کس برای خودش نقطه جوش را تعیین می کند. اما در اینجا چند زنگ هشدار وجود دارد که نشان می دهد ممکن است رابطه حفظ نشود.

1. شما گازلیت هستید

گاز لایت کلمه ای است که نمی توانید آنالوگ آن را در روسی پیدا کنید و بنابراین باید از اصطلاح اصلی استفاده کنید. این نوعی خشونت روانی است، زمانی که فردی سعی می کند دیگری را متقاعد کند که ناکافی است، بیش از حد حساس است، دنیا را تحریف می کند.

عبارات معمولی در زرادخانه یک گازسوز: "شما اغراق می کنید"، "فقط به نظر می رسید! شما همه چیز را به خوبی درک نکردید! "،" اینقدر عصبی نباش! یک کلمه به شما نگو!»، «نه، هرگز این را نمی گویم، چرا اختراع می کنید؟». گاهی همه اینها از روی عمد گفته می شود تا قربانی را بی ثبات کند، اعتماد او را نسبت به کفایت خودش سلب کند و او را مطیع تر کند. این کار معمولاً توسط افراد خودشیفته، روان‌پرستان و دستکاری‌کنندگان انجام می‌شود.

در موارد دیگر، شخص به طور ناخودآگاه، بدون اینکه خودش متوجه شود، شریک زندگی خود را گاز می گیرد، زیرا نمی خواهد اعتراف کند که اشتباه کرده است.

هر چند که ممکن است، نتیجه این دستکاری ها می تواند بسیار غم انگیز باشد.

قربانیان گازگرفتگی گاهی اوقات مجموعه ای از علائم مشابه علائم PTSD را تجربه می کنند. و در شدیدترین موارد، پرونده می تواند به خودکشی ختم شود.

رابطه ای که در آن یک نفر به طور مرتب به این نوع دستکاری متوسل می شود به ندرت سالم است. و احتمالاً نمی توانید آنها را ذخیره کنید.

2. فقط شما علاقه مند به رابطه هستید

این اتفاق می افتد که یک زن و شوهر دچار مشکلات و سوء تفاهم می شوند، اما فقط یک نفر سعی می کند آن را حل کند. او مقالات و کتاب هایی در مورد روابط می خواند، دائما سعی می کند در مورد وضعیت بحث کند، امتیاز می دهد، پیشنهاد می کند به یک روان درمانگر خانواده بروید. و دومین شرکت کننده برابر در درگیری هیچ کاری انجام نمی دهد. و به طور کلی، با تمام ظاهر خود، او نشان می دهد که به طور کلی اهمیتی نمی دهد - بگذارید همه چیز همانطور که خواهد بود.

تصور کنید که شما به همراه یک شریک تجاری، یک تجارت مشترک باز کرده اید، اما در نهایت فقط شما کار می کنید و پول سرمایه گذاری می کنید و او هیچ کاری نمی کند. به احتمال زیاد، شما این را برای مدت طولانی تحمل نخواهید کرد.

روابط نیز یک علت مشترک است که به منافع هر دو طرف نیاز دارد.

و اگر اینطور نباشد، این زوج به سادگی آینده ای ندارند.

3. احساس انزجار می کنید

شما نمی توانید بدون لرزیدن این شخص را ببوسید، نمی خواهید او شما را در آغوش بگیرد. شما بی نهایت از هر کاری که نیمه شما انجام می دهد و می گوید آزرده خاطر می شوید. حتی همین اطراف بودن هم منزجر کننده است. برخی از روانشناسان تحقیر را نشانه اصلی پایان یافتن رابطه و چیزی برای جنگیدن نمی دانند. زیرا در جایی که چنین احساساتی ظاهر شده است، جایی برای عشق، درک و حتی همدردی نخواهد بود.

4. نمی توانید به شریک زندگی خود تکیه کنید

چنین فردی را می توان در یک کلمه به خوبی توصیف کرد: غیرقابل اعتماد. او دروغ می گوید، در آن لحظاتی که شما بیشتر به آن نیاز دارید ناپدید می شود، پول رایج را پشت سر شما خرج می کند، دائماً درگیر داستان های ناخوشایند می شود. و مطمئناً می دانید که در مواقع دشوار نمی توانید به این شخص اعتماد کنید: اگر حداقل مشکلات بیشتری برای شما ایجاد نکند موفقیت بزرگی خواهد بود.

تلاش برای حفظ چنین رابطه ای به مرور زمان شما را به بن بست می کشاند.

در حال حاضر بی ثباتی بیش از حد در جهان وجود دارد و این یکی از دلایلی است که افراد مدرن دائماً در استرس زندگی می کنند. در روابط ما به دنبال آرامش، آسایش و اطمینان در آینده هستیم. و وقت و انرژی را برای کسی که نمی تواند همه اینها را بدهد تلف نکنید.

5. بیش از یک بار به یکدیگر خیانت کرده اید

یا کسی تغییر کرده است.نکته اصلی در اینجا این است: یک خیانت یک بار - جنسی یا عاطفی - هنوز در برخی موارد می تواند اشتباه تلقی شود. اگرچه در اینجا، البته، هر کس باید برای خودش تصمیم بگیرد. اما اگر خیانت به طور مرتب اتفاق بیفتد - و در عین حال، این رابطه به صورت رایگان تصور نمی شد، آنگاه این زوج مشکلاتی دارند.

معلوم می شود که این افراد به طور رسمی با هم هستند، اما می خوابند، دوست می شوند و احساسات خود را با دیگری به اشتراک می گذارند. یعنی چیزی از رابطه باقی نمانده و متأسفانه چیزی برای حفظ نیست.

6. روابط به سایر زمینه های زندگی شما آسیب می زند

به عنوان مثال، یک شریک شما را مجبور به ترک شغل مورد علاقه خود می کند، به شما اجازه نمی دهد یک سرگرمی را تمرین کنید و توسعه پیدا کنید. به همین دلیل، با دوستان یا والدین خود دعوا می کنید، عصبی می شوید، بد می خوابید، سلامتی خود را از دست می دهید. همه اینها را می توان به نشانه های سوء استفاده عاطفی نسبت داد.

اما همچنین اتفاق می‌افتد که افراد نمی‌خواهند به یکدیگر آسیب برسانند، اما رابطه آنها همچنان در تضاد با توسعه است یا با رفاه روانی تداخل دارد. به عنوان مثال، به یکی پیشنهاد کار در خارج از کشور داده شد، در حالی که دیگری برای رفتن به آنجا باید یک شغل موفق را رها کند. یا یکی در آب و هوای سرد دائماً بیمار است و می خواهد به جایی جنوب حرکت کند، در حالی که دیگری از نظر جسمی نمی تواند گرما را تحمل کند.

اگر در عین حال افراد یکدیگر را دوست دارند و رابطه آنها قوی است، می توانید سعی کنید راهی برای خروج پیدا کنید.

اما وقتی اتحادیه از قبل در آستانه فروپاشی است، چنین اختلافاتی احتمالاً آخرین نی خواهد بود.

7. از شما اجتناب می شود

متوجه می شوید که نیمه شما دیگر نمی خواهد با شما وقت بگذراند. فرد سرد و پنهانی شده است، تقریباً هیچ چیز را با شما به اشتراک نمی گذارد، از گفتگو اجتناب می کند. از همه چیز مشخص است که او نوعی زندگی منزوی و منزوی خود را می سازد و نمی خواهد شما را وارد آن کند. و نکته لزوماً این نیست که او شخص دیگری دارد.

فقط احساسات تمام شده است و او می خواهد به تنهایی جلوتر برود، حتی اگر خودش هنوز از آن آگاه نباشد. و اگر شخصی بین شما دیواری ساخته باشد، شکستن آن به سختی ممکن است.

8. باز کردن برای شما دشوار است

شما نمی توانید صمیمانه با نیمه خود صحبت کنید. نمی خواهید در مورد مشکلات در رابطه خود بحث کنید. از فکر به اشتراک گذاشتن تجربیات خود با آن شخص احساس انقباض، ناراحتی و طرد شدن کنید. بیشتر و بیشتر ساکت و پنهان می ماند.

شاید این اتفاق می افتد زیرا شریک زندگی شما از شما حمایت نمی کند، شما را بی ارزش می کند و از شما انتقاد می کند. یا به او اعتماد ندارید زیرا او قادر است اسرار شما را منتشر کند یا از آنها علیه شما استفاده کند. یا شاید دیگر نیازی به رک بودن با این شخص خاص را احساس نمی کنید.

در هر صورت، این علامت کاملاً هشدار دهنده است: یک رابطه سالم بر اساس باز بودن و اعتماد ساخته شده است.

در جایی که این وجود ندارد، رفع مشکل از قبل مشکل است.

به طور طبیعی، هیچ ایده یا توصیه ای نباید راهنمای عمل باشد - فقط دلیلی برای تأمل. تنها موقعیتی که در آن باید قطعا و در اسرع وقت رابطه را قطع کنید، زمانی است که زندگی و سلامت شما در خطر است. آزار فیزیکی، تهدید یا آزار و اذیت به طور واضح نشان می دهد که یک رابطه نمی تواند حفظ شود. در موارد دیگر، هنوز هم قابل رفع است.