چرا درد در دوران قاعدگی وجود دارد و چگونه با آنها کنار بیاییم

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

چرا باید مدام رنج بکشید، آیا ارزش مصرف قرص را دارد و آیا درست است که اگر زایمان کنید همه چیز از بین می رود.

درد قاعدگی از کجا می آید؟

شایع‌ترین علت درد در طول قاعدگی دوره‌های دردناک اولیه قاعدگی است: علل، درمان‌ها و بیشتر گرفتگی‌های قاعدگی. این مورد زمانی است که علائم کاملاً طبیعی و فیزیولوژیکی هستند: احساسات ناخوشایند نه به دلیل بیماری ها، بلکه به خودی خود ایجاد می شوند. اینجوری پیش میره

در طول قاعدگی، رحم از شر آندومتر خلاص می شود - غشای مخاطی، که در این چرخه ماهانه برای رشد تخمک مورد نیاز نبود. هنگامی که این فرآیند آغاز می شود، دیواره عضلانی رحم شروع به انقباض شدید می کند.

اغلب این انقباضات به صورت ناراحتی خفیف احساس می شوند. اما در برخی از زنان، دردهای قاعدگی آنقدر شدید است که درد غیر قابل تحمل به نظر می رسد و کیفیت زندگی را به شدت کاهش می دهد.

دلیل این تفاوت در احساسات دقیقاً مشخص نیست. درد پریود به دلیل پروستاگلاندین ها، مواد شیمیایی است که بدن ترشح می کند تا رحم را منقبض کند. آنها همچنین حساسیت به درد را افزایش می دهند.

به نظر می رسد زنان مبتلا به دیسمنوره اولیه، پروستاگلاندین زیادی دارند.

از جمله اینکه این مواد باعث انقباض ماهیچه های صاف دستگاه گوارش می شوند. بنابراین، حالت تهوع و اسهال را می توان به درد در دوران قاعدگی اضافه کرد.

درد در دوران قاعدگی می تواند با بیماری همراه باشد؟

دیسمنوره اولیه در صورتی تشخیص داده می شود که قاعدگی از دوران نوجوانی همیشه دردناک بوده باشد. اگر قبلا همه چیز مرتب بود، و اکنون ناگهان درد وجود داشت یا افزایش یافت، ما در مورد دوره های قاعدگی دردناک ثانویه صحبت می کنیم: علل، درمان و دیسمنوره بیشتر.

در این مورد، علت ناراحتی به احتمال زیاد دردهای قاعدگی بیماری های دستگاه تناسلی است.

• اندومتریوز
• فیبروم، فیبروم و سایر نئوپلاسم های خوش خیم در رحم.
• آدنومیوز.
• بیماری های التهابی اندام های لگنی. به طور معمول، این عفونت ها توسط باکتری های مقاربتی ایجاد می شوند.
• تنگی (تنگی) دهانه رحم.

علاوه بر این، گاهی اوقات پس از قرار دادن دستگاه داخل رحمی، پریود دردناک می شود.

چرا به من صدمه می زند و دوستم پریودش را بدون مشکل تحمل می کند؟

ممکن است شما شانس نداشته باشید. دیسمنوره اولیه یک ویژگی فردی بدن است که باید زندگی با آن را بیاموزید.

اگر به دیسمنوره ثانویه مشکوک هستید، تاکتیک تغییر می کند. باید دریابید که آیا این بیماری عامل رنج شماست یا خیر. اگر چنین است، برای درمان آن کافی است و درد از بین می رود.

چگونه بفهمیم علت درد در دوران قاعدگی در این بیماری چیست؟

فقط با کمک متخصص زنان. در صورتی که گرفتگی قاعدگی دارای یکی از شرایط زیر است، حتما به پزشک مراجعه کنید:

• درد آنقدر شدید است که به طور مرتب چندین روز از ماه را از زندگی شما خارج می کند.
• با هر چرخه جدید، علائم بدتر می شوند.
• حملات درد شدید قاعدگی بعد از 25 سال شروع شد.

متخصص زنان از شما در مورد علائم می پرسد، تاریخچه پزشکی را مطالعه می کند و معاینه ای از جمله اندام های لگنی را انجام می دهد. به احتمال زیاد، مطالعات اضافی مورد نیاز خواهد بود: آزمایش ادرار و خون، سونوگرافی، توموگرافی کامپیوتری (CT).

گاهی اوقات به یک عمل تشخیصی نیاز است - لاپاراسکوپی. جراح یک برش کوچک در شکم ایجاد می کند و یک کاوشگر با یک دوربین از طریق آن وارد می کند که به شما امکان می دهد حفره شکم و اندام های تولید مثل را بررسی کنید.

این برای نتیجه گیری در مورد سلامت و درمان بیماری یا دیسمنوره اولیه کافی است.

درد قاعدگی چگونه درمان می شود؟

بستگی به دردهای قاعدگی دارد. تشخیص و درمان بر اساس تشخیصاگر در مورد بیماری صحبت می کنیم، ممکن است پزشک آنتی بیوتیک تجویز کند یا جراحی را توصیه کند که شما را از شر اندومتریوز و فیبروم رحم رها کند.

همچنین می توانید از قرص ها برای کاهش دردهای قاعدگی استفاده کنید. این چیزی است که پزشکان دوره درد معمولا توصیه می کنند.

مسکن ها

داروهای معمولی بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا اسید استیل سالیسیلیک می توانند درد را تسکین دهند. نوشیدن آنها را از روز قبل از قاعدگی مورد انتظار خود شروع کنید و 2 تا 3 روز ادامه دهید تا علائم ناپدید شوند. قرص پاراستامول نیز می تواند کمک کند، اما در این مورد کمتر موثر است.

لطفا توجه داشته باشید که ایبوپروفن و اسید استیل سالیسیلیک دارای موارد منع مصرف هستند. برای مثال، در صورت ابتلا به آسم، مشکلات معده، کبد یا کلیه، مصرف آنها خطرناک است.

بسیار مهم است که حتی مسکن های بدون نسخه نیز توسط پزشک تجویز شوند.

اگر این راه‌حل‌ها مؤثر نبودند، از متخصص زنان خود برای داروهای تجویزی قوی‌تر مانند ناپروکسن یا کدئین بخواهید.

داروهای ضد بارداری هورمونی

قرص‌های ضدبارداری حاوی هورمون‌هایی هستند که از تخمک‌گذاری جلوگیری می‌کنند و در عین حال درد پریود را نازک‌تر می‌کنند. خلاص شدن از شر چنین غشای مخاطی آسان تر است، بنابراین پروستاگلاندین کمتری تولید می شود و رحم در طول قاعدگی با شدت کمتری منقبض می شود.

همین هورمون‌ها را می‌توان از راه‌های دیگر به دست آورد، نه فقط در قرص‌ها. به عنوان مثال، می تواند:

• تزریقات؛
• تکه های هورمونی که روی پوست اعمال می شود.
• ایمپلنت هایی که در زیر پوست دست کاشته می شوند.
• یک دستگاه داخل رحمی با اثر هورمونی.

آیا چیزی غیر از قرص می تواند کمک کند؟

آره. گاهی اوقات، تغییر سبک زندگی برای کاهش درد پریود شما کافی است.

نمی توان با اطمینان گفت که همه موارد از لیست زیر قطعا به شما کمک خواهد کرد، زیرا هر موجودی واکنش های خاص خود را دارد. پس دردهای قاعدگی را امتحان کنید. تشخیص و درمان به نوبت انجام می شود و به سلامتی خود گوش می دهد.

1. حداقل 8 ساعت در روز بخوابید. حتما زمانی را برای استراحت پیدا کنید.
2. به طور منظم تمرین کن. هر کسی: دویدن و حرکات کششی می تواند کمک کند. برای فعالیت بدنی که می تواند درد در دوران قاعدگی را تسکین دهد، پزشکان به دردهای قاعدگی اشاره می کنند. تشخیص و درمان و جنسیت.
3. در هنگام گرفتگی از گرما استفاده کنید. بهترین گزینه این است که زیر روکش ها خزیده و با یک فنجان چای داغ بنشینید. می توانید یک پد گرم کننده را به قسمت پایین شکم خود بزنید. حمام یا دوش آب گرم نیز موثر است. اگر می خواهید از خانه بیرون بروید و مشغول شوید لباس گرم بپوشید. لباس هایی را انتخاب کنید که در ناحیه شکم ناراحتی ایجاد نکنند: شلوار جین تنگ و کمربندهایی که به بدن بریده می شوند چند روز صبر می کنند.
4. سعی کنید با انگشتان خود به آرامی شکم خود را ماساژ دهید. همچنین می تواند دوره های قاعدگی دردناک: علل، درمان و موارد دیگر را تسکین دهد.
5. سعی کنید کمتر عصبی باشید و یاد بگیرید استرس خود را کنترل کنید.
6. مکمل های غذایی را امتحان کنید. شواهدی وجود دارد که ویتامین E، اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین B1 (تیامین)، B6، منیزیم می تواند دردهای قاعدگی را ایجاد کند. تشخیص و درمان برای کاهش دردهای قاعدگی. مکمل های گیاهی مانند رازیانه نیز تأثیر مشابهی دارند.

اگر به طب جایگزین اهمیتی ندارید، طب سوزنی را در نظر بگیرید. به گفته مرکز تحقیقات پزشکی مایو کلینیک ایالات متحده، دردهای قاعدگی نیز از این روش سود می برند. تشخیص و درمان برای کاهش درد پریود.

آیا می توان یک بار برای همیشه از درد در دوران قاعدگی خلاص شد؟

اگر شانس بیاوریم به طور کلی مشاهده می شود که درد ناشی از دیسمنوره اولیه به تدریج با افزایش سن کاهش می یابد.

بسیاری از زنان نیز گزارش می دهند که پس از بچه دار شدن احساس بهتری دارند. اما، متأسفانه، این یک واقعیت نیست که در مورد شما کارساز باشد. درد قاعدگی شما ممکن است تا زمان یائسگی همراه شما باشد.

با این حال، این دلیلی برای تحمل نیست. با پزشک خود صحبت کنید و با او همکاری کنید تا مسکن ها و داروهای دیگری پیدا کنید که به شما کمک می کند تا از شر ناراحتی خلاص شوید. بله، ممکن است ماه ها طول بکشد، اما پاداش آن یک زندگی بدون درد متناوب است.

این مقاله در ابتدا در اکتبر 2017 منتشر شد. در مارس 2021، متن را به روز کردیم.