20 چیزی که قبل از سال نو باید از شر آنها خلاص شد

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

زمان آن فرا رسیده است که همه چیزهایی را که مانع رسیدن شما به اهدافتان و شاد بودن می شوند را کنار بگذارید.

چقدر تعهد کرده اید؟ آیا بار مشکلات عاطفی را احساس می کنید؟ برای شادتر شدن، ابتدا اضطراب و استرس خود را رها کنید.

البته همه ما در شرایط سخت زندگی قرار می گیریم. در چنین مواقعی، این لیست از 20 چیز به عنوان یادآوری این است که هر روز برای چه چیزی باید تلاش کنید.

1. افکاری را که مانع از احساس نقاط قوت و توانایی هایتان می شوند را رها کنید.
2. احساس گناهی را که شما را از انجام کاری که واقعاً می خواهید انجام دهید، باز می دارد، رها کنید.
3. ترس خود را از ناشناخته ها رها کنید. یک قدم کوچک بردارید و خواهید دید که چگونه مسیر جدید در مقابل شما باز می شود.
4. پشیمانی را رها کن در یک لحظه خاص از زندگی، فکر "من مهم نیست" برای شما ضروری بود.
5. نگرانی را رها کن نگرانی مانند درخواست چیزی است که به آن نیاز ندارید.
6. سرزنش دیگران را کنار بگذارید. مسئولیت زندگی خود را بپذیرید. اگر چیزی را دوست ندارید، دو راه دارید: آن را بپذیرید یا تغییر دهید.
7. این فکر را کنار بگذارید که چیزی برای شما اشتباه است. دنیا به تو همانطور که هستی نیاز دارد.
8. این فکر را کنار بگذارید که رویاهای شما مهم نیستند. همیشه دنبال قلبت باش
9. این عادت را کنار بگذارید که دائماً تمام تعهدات را نسبت به خودتان انجام دهید. تمام انرژی خود را برای این موضوع هدر ندهید، اول مراقب خود باشید. چون تو مهم هستی
10. این فکر را کنار بگذارید که دیگران از شما شادتر، موفق تر و بهتر هستند. شما همان جایی هستید که باید باشید. مسیر زندگی شما به بهترین شکل ممکن برای شما باز می شود.
11. این فکر را کنار بگذارید که همه چیز در جهان را می توان به درست و غلط، سیاه و سفید تقسیم کرد. از تضادها لذت ببرید و از تنوع زندگی قدردانی کنید.
12. گذشته ات را رها کن وقت آن است که به جلو برویم و داستان جدیدی را تعریف کنیم.
13. این فکر را رها کنید که در جایی که باید باشید نیستید. شما دقیقاً همان جایی هستید که باید باشید تا به جایی که می خواهید بروید. فقط شروع کن از خودت بپرسی کجا میخوای بری.
14. خشم خود را از معشوق و خانواده قبلی کنار بگذارید. همه ما سزاوار شادی و عشق هستیم. اگر عشق تمام شد، به این معنی نیست که نبود.
15. میل به انجام بیشتر و بیشتر بودن را کنار بگذارید. شما تمام تلاش خود را برای امروز انجام داده اید و بس است.
16. میل به دانستن همه چیز را از قبل رها کنید. وقتی راه خودت را بروی همه چیز را می‌دانی.
17. مشکلات مالی را کنار بگذارید. برای رهایی از بدهی برنامه ریزی کنید و روی رفاه مالی خود تمرکز کنید.
18. میل به نجات یا تغییر شخص را رها کنید. هرکس مسیر خودش را دارد. بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که روی خودتان کار کنید و تمام توجه خود را به اطرافیانتان معطوف نکنید.
19. تلاش برای جلب رضایت همه را کنار بگذارید. منحصر به فرد بودن شما را خاص می کند.
20. تنفر از خود را کنار بگذارید شما شخصیت یا عدد روی ترازو نیستید. درک کن که چه کسی هستی و به یاد داشته باش که دنیا همانگونه که هستی به تو نیاز دارد. قدر خودت را بدان