فهرست مطالب:
2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
این نکات برای مردان و زنان به شما کمک می کند تا با سرعت کیهانی نظم پیدا کنید.
مهم نیست چگونه اتفاق افتاده است، اما این واقعیت است: شما باید حداقل با وقار و در خیره کننده ترین حالت به نظر برسید. اما فقط 15 دقیقه فرصت باقیست. نترسید، لایف هکر به شما خواهد گفت که چه کاری انجام دهید.
مو
اگر فرصتی وجود دارد، یعنی در خانه هستید یا حتی در حال بازدید هستید، باید پنج دقیقه گرانبها را روی دوش بگذرانید، از همه بهتر که متضاد است.
اما نکته اصلی این است که موهای خود را بشویید. یخ های آویزان کثیف هر کجا که بروید یک شکست هستند.
برای شستن موها روش های شدیدتری نسبت به دوش گرفتن وجود دارد:
- از شامپوی خشک استفاده کنید.
- فقط چتری را بشویید.
- موهای خود را در سینک توالت اداری با لیوان و صابون مایع بشویید و سپس از خشک کن دستی استفاده کنید.
بله، ترسناک به نظر می رسد، اما خود را در آینه با هوشیاری ارزیابی کنید: اگر موهای شما آنقدر کثیف است که چشم شما را جلب می کند، بهتر است ناراحتی را تحمل کنید.
اگر چنین روش های شدید برای شما مناسب نیست، فورا به دنبال کلاه باشید. زنان می توانند روسری یا روسری را روی سر خود ببندند، مردان با کلاه و کلاه هایی که می توانند از همکاران قرض بگیرند (مثلاً اگر سر کار هستید) نجات پیدا می کنند.
چشم ها
وقتی مشکل مو حل شد، زمان آن فرا می رسد که به سراغ صورت بروید و مهم ترین چیزی که باید به آن توجه کنید چشم ها است.
چشم های قرمز خواب آلود، دردناک و خسته بلافاصله نشان می دهد که شما کاملاً از کار افتاده اید.
بنابراین، برای شروع، قطره های منقبض کننده عروق را چکه کنید که اثر قرمزی چشم را از بین می برد. نکته اصلی این است که داروهایی را انتخاب کنید که آن را بدتر نکنند و احساس خشکی را به خستگی اضافه نکنند. "سیگیدا کریستال" - اینها قطره هایی با تمام داروی آشنا و اثبات شده نافازولین هستند که به سرعت رگ های خونی را باریک می کند و سفیدی چشم ها را همانطور که باید باشد - سفید یا آبی می کند.
این محصول حاوی اسید هیالورونیک است که اثر مرطوب کنندگی شگفت انگیزی دارد. قطره "Sigida Crystal" به خلاص شدن از شر احساس شن و ماسه در چشم ها کمک می کند، به عنوان مثال، پس از یک روز کاری یا استخر، زمانی که آب به چشم می رسد. شما یک دوز را چکه می کنید (و دارو در یک زمان به شکل مناسبی آزاد می شود) و اقدام به از بین بردن کیسه های زیر چشم می کنید.
در اینجا ترفندهای زیادی وجود دارد. البته معروف ترین آن گذاشتن چای کیسه ای زیر چشم و دراز کشیدن است. اما مشکل اینجاست: شما باید فقط پنج دقیقه دراز بکشید، به این معنی که زمان کمتری برای بقیه اعمال خواهید داشت. راه دیگر این است که قاشق غذاخوری را در فریزر بگذارید تا خنک شود. در حالی که مشغول شامپو زدن هستید، قاشق ها شکل می گیرند. آنها را روی کیسه های زیر چشم بمالید، سرما به رفع تورم کمک می کند و چشم ها می درخشند.
صورت
حتی اگر قبلاً زیر دوش رفته اید، باید به صورت توجه ویژه ای داشته باشید. اگر دوش نبود، باید روی صورت کار کنید، یعنی آن را با آب سرد بشویید (اگر برای این کار باید آرایش نشت کرده را بشویید - اشکالی ندارد، بهتر است که اصلا آرایش نکنید تا یک مات و لایه بردار).
می توانید صورت خود را با یک تکه یخ از یخچال یا با پوست موز مالش دهید.
به طور جدی، پشت پوست موز ماسک اکسپرس خوبی برای پوست است، به خصوص اگر بعد از چند دقیقه آن را با همان آب سرد بشویید. این درمانها منافذ را سفت میکنند، پوست را یکدست میکنند، تورم را کاهش میدهند و به شما کمک میکنند شادابتر به نظر برسید. ضمناً فراموش نکنید که ابروهای خود را بعد از شستن شانه کرده یا حداقل صاف کنید تا از همه جهات بیرون نزنند.
اگر بتوانید دندان های خود را مسواک بزنید یا حداقل از یک آدامس با طراوت استفاده کنید عالی است.
تن پوش
همیشه نمی توان به سرعت لباس ها را مرتب کرد. اگر فرصتی برای استفاده از اتو وجود دارد، از آن استفاده کنید. اگر نه، حداقل کفش های خود را بشویید. بگذارید صابون باشد نه کرم و حداقل با مقداری دستمال توالت پاک کنید. کفش های کثیف هر تصویری را خراب می کنند، کفش های تمیز وضعیت را اصلاح می کنند.
بدن
وقتی به یک شخص نگاه می کنیم، جذابیت را نه تنها با برخی جزئیات، بلکه با کلیت تصویر نیز ارزیابی می کنیم.
چیزهای کمی به اندازه وضعیتی که یک فرد در فضا می گیرد، بر تصویر تأثیر می گذارد.
اگر هنوز چند دقیقه قبل از حرکت فرصت دارید، یک تمرین آرامبخش ساده انجام دهید: بنشینید و به طور مساوی نفس بکشید و تا 10 بشمارید. حالا شما باوقار و آماده برای هر کاری به نظر میرسید.
صاف شوید، با اطمینان بایستید، شانه های خود را شل کنید، تیغه های شانه خود را پایین بیاورید و لبخند بزنید. لبخند و چشمان درخشان هر فردی را زیبا می کند.
توصیه شده:
اگر سایت های کار کمکی نمی کنند چگونه به دنبال کار بگردیم
یافتن شغل می تواند بسیار طولانی و ناامید کننده باشد. اما نه آنهایی که عادت به تسلیم شدن ندارند و راه های موثری برای یافتن شغل رویایی می دانند
10 نشانه کار بیش از حد: چگونه از شر کار بیش از حد خلاص شویم
آیا اغلب با کوهی از امور تنها می مانید که از نظر فیزیکی نمی توانید با آن کنار بیایید؟ 10 نشانه بازیافت که در این مقاله خواهید دید
چگونه بهتر شویم: دستورالعمل هایی برای کسانی که می خواهند وزن اضافه کنند و سلامتی خود را بهبود بخشند
شخصی در حال کاهش وزن است و شخصی عذاب می کشد و نمی داند چگونه چاق شود. در این مقاله، برنامه ای گام به گام برای به دست آوردن پوندهای مورد نظر خود خواهید یافت
ماساژ صورت که در 7 دقیقه در روز شما را زیباتر می کند
ماساژ کلاسیک صورت گردش خون (در نتیجه - تغذیه سلول های پوست) و خروج لنف را بهبود می بخشد، خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد، اثر مقوی روی قاب عضلانی دارد. برای بازگرداندن حالت ارتجاعی، طراوت و یکنواختی پوست، تنها چند جلسه زمان نیاز است
چگونه می توان یک ایده کسب و کار ایجاد کرد، یا چه چیزی باعث می شود افراد نتوانند کسب و کار خود را راه اندازی کنند
مردم وقتی می خواهند کسب و کار خود را راه اندازی کنند از چه می ترسند؟ چگونه با این ترس ها کنار می آیید؟