5 افسانه در مورد سلامت دندان

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

هر که هستیم - برنامه نویسان ساده یا مقامات ارشد شرکت های بزرگ - رویای یک لبخند زیبای سفید برفی را داریم.

در عین حال در وحشت (بیشتر آسیب شناسان) از دندانپزشک می ترسیم و با دیدن دریل غش می کنیم.

جای تعجب نیست که مردم افسانه های زیادی در مورد بهداشت دهان و دندان ساخته اند. دندان های سالم - این خوشحالی بزرگ است. بیایید کمی "افسانه شکن" بمانیم و رایج ترین باورهای غلط در مورد دندان هایمان را از بین ببریم.

افسانه 1. کمتر، بیشتر است

به سختی از خواب بیدار می شویم، چشمانمان را نیمه باز می کنیم، به حمام می رویم. توالت. دوش. مسواک زدن کامل دندان ها (5 دقیقه! نه کمتر!). از این گذشته ، ما خودمان را به خوبی می شناسیم: عصرها ، خسته در محل کار ، به احتمال زیاد تمیز کردن آنها را "فراموش می کنیم".

اینجاست که این افسانه متولد می شود که ظاهراً می توان دندان ها را یک بار در روز مسواک زد. نکته اصلی دقت است.

از تنبلی خود پیروی نکنید. دندانپزشکان در سراسر جهان در این مورد اتفاق نظر دارند: دندان ها را باید دو بار در روز، به مدت 2-3 دقیقه، بعد از (!) اولین و آخرین وعده غذایی مسواک زد.

افسانه 2. شکر باعث پوسیدگی دندان می شود

تبلیغات فراگیر و حتی خود پزشکان توصیه می کنند تا حد امکان کمتر شیرینی بخورید. شکر مینای دندان را از بین می برد. به نظر یک واقعیت غیرقابل انکار می رسد.

اما در حقیقت: این خود شکر نیست که دندان ها را خراب می کند، بلکه مدت تأثیر آن بر آنها است. پوسیدگی دندان توسط اسید ترشح شده توسط باکتری ها ایجاد می شود که به نوبه خود از گلوکز و کربوهیدرات تغذیه می کنند. و هر چه باکتری‌ها بیشتر غذا بخورند، اسید بیشتری آزاد می‌کنند.

بنابراین، آب نبات شکلاتی نسبت به آب نبات های معمولی ضرر کمتری برای دندان های ما دارد. البته به شرطی که بعد از خوردن آن دهان را آب بکشیم.

افسانه 3. برداشتن تارتار منجر به کشیدن دندان می شود

تمام اقدامات دندانپزشکی ترسناک هستند. شاید این همان چیزی است که باعث ایجاد این افسانه شد که حتی یک عمل ساده مانند تمیز کردن پلاک به دندان ها آسیب می رساند، آنها را شل می کند، باعث ایجاد ترک های ریز روی مینای دندان می شود و در نهایت منجر به از بین رفتن آنها می شود.

در واقع سنگ یک جسم خارجی در دهان است. او را از بین نمی برد، بلکه خودش دندان ها را خراب می کند. علاوه بر این، روش های مدرن تمیز کردن دندان ها (مانند سونوگرافی) بی خطر و بدون درد هستند.

افسانه 4. کودکان چیزی برای نگرانی ندارند

بسیاری از والدین این کار را برای دندان‌های نوزادان خود رعایت نمی‌کنند یا با بی‌احتیاطی انجام می‌دهند. برای چی؟ از این گذشته ، اینها فقط دندان های شیری هستند - به هر حال می افتند.

چنین کودکانی با دندان های کج و با گاز گرفتن نامنظم به نوجوانی تبدیل می شوند. و والدین آنها باید مبالغ هنگفتی را برای بریس ها و ارتودنتیست ها خرج کنند.

و همه باید بدانیم که عدم رعایت بهداشت دهان و دندان کودک منجر به پوسیدگی و از دست دادن زودرس دندان های شیری می شود. "سوراخ ها" با دندان های دائمی پر می شوند. در نتیجه جایگزینی دندان های شیری با دندان های دائمی به طور ناهموار اتفاق می افتد، دندان ها کج می شوند.

به یاد داشته باشید: از 2، 5 تا 3 سالگی، نوزاد تحت نظارت والدین می تواند با خمیر دندان های بدون فلوراید مسواک بزند. تا مدرسه ابتدایی، کودک باید به طور مستقل ورزش کند و بهداشت دهان را رعایت کند.

افسانه 5. اگر آنها صدمه نزنند، پس سالم هستند

مادرم به شدت از دندانپزشک می ترسد. او هفته‌ها مسکن می‌نوشد، به هیچ توصیه‌ای گوش نمی‌دهد و فقط زمانی به دکتر می‌رود که غیرقابل تحمل شود. و افسوس که او اینجا تنها نیست.

بیشتر ما فقط زمانی به دندانپزشک مراجعه می کنیم که دندان هایمان شروع به درد کند. در ضمن درد یک آژیر اضطراری است. این ناله در حال مرگ یک دندان در حال مرگ است. احساسات دردناک (از جمله واکنش به گرما و سرما) زمانی ظاهر می شوند که باکتری ها به اعماق داخل نفوذ کرده و به انتهای عصبی رسیده اند.

اما برای سرزنش خود عجله نکنید. فقط پزشک می تواند مشکل را در مراحل اولیه تشخیص دهد. فقط از زمان و هزینه خود برای معاینات پیشگیرانه دندان صرف کنید. برای این منظور توصیه می شود حداقل هر شش ماه یک بار به مطب دندانپزشکی مراجعه کنید.

پس تعصب کمتر، دوستان.مراقب دندان های خود باشید و هر کسی که هستید لبخندهای بی عیب و نقص را با یکدیگر به اشتراک بگذارید.