چگونه به عزیزان در مورد گرایش همجنس گرا بگوییم؟

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

سعی کنید استقلال را به دست آورید و برای این واقعیت آماده باشید که ممکن است درک نشوید.

این سوال توسط خواننده ما ارسال شده است. شما هم سوال خود را از لایف هکر بپرسید - اگر جالب باشد حتما پاسخ می دهیم.

چگونه در مورد همجنسگرایان به عزیزان بگوییم؟

ناشناس

بیرون آمدن هویت جنسی خود را برای مردم آشکار می کند. گامی در جهت ایجاد روابط بازتر با خانواده و عزیزان و همچنین بحث آزادانه و ساختن زندگی شخصی خود.

یک موقعیت ایده آل بیرون آمدن ممکن است به این صورت باشد: شما به یک یا چند بستگان در مورد خود می گویید، آنها با آرامش به شما گوش می دهند و سعی می کنند درک کنند، از شما بپرسند که آیا به کمک نیاز دارید، و در صورت لزوم حمایت می کنند. با این حال، همیشه اینطور نیست و واکنش اولیه اعضای خانواده به بیرون آمدن اغلب منفی است.

به طور کلی، هیچ دستورالعمل جهانی در مورد نحوه گفتن در مورد جهت گیری شما وجود ندارد. فقط یک لیست حداقلی از نکات وجود دارد که باید دنبال کنید.

1. قبل از اینکه بیرون بیایید، در مورد اینکه آیا منابع کافی برای انجام این کار دارید یا خیر قضاوت کنید. آیا در حال حاضر آماده مقابله با عواقب احتمالی آن هستید؟ آیا وسیله ای برای امرار معاش دارید و افرادی که می توانند شما را برای مدتی بپذیرند، در صورت لزوم از شما حمایت و محافظت کنند.

2. مکالمه را برنامه ریزی کنید. شاید ارزش تهیه برخی مطالب اطلاعاتی برای عزیزان را داشته باشد. اطلاعات لازم را می توانید در مقالات و بروشورهای ویژه بیابید. آنها، به عنوان مثال، در وب سایت پروژه Illuminator یا در گروه LGBT ما "Coming Out" هستند.

3. وفادارترین فرد در محیط خود را برای اولین گفتگو انتخاب کنید. این می تواند یک دوست پسر، دوست دختر، برادر، خواهر باشد - کسی که احتمال پذیرش شما از او بیشتر است. به او بگویید اکنون چه اتفاقی برای شما می افتد، چه احساسی دارید. به عنوان مثال، اینکه شما نگران هستید، شروع به صحبت کردن در مورد آن برای شما دشوار است یا افسرده هستید. مخلص باشید.

4. برای این واقعیت آماده باشید که اقوام و دوستان پس از گوش دادن به شما، غرق خواهند شد. و حتی اگر روابط در خانواده مطلوب ترین باشد. بالاخره فردی که بیرون می آید معمولا این فکر را برای مدتی حمل می کند، از نظر ذهنی آماده می شود. اما طرفداران او برای کنار آمدن با احساسات و شروع حمایت از فرزندان خود زمان می گذارند. واقعیت این است که برای خانواده و دوستان شما یک "دوران" به پایان می رسد و دوره ای کاملا متفاوت آغاز می شود. و آنها باید تمام مراحل پذیرش موقعیت را طی کنند: انکار (یا شاید شما اشتباه می کنید؟)، چانه زنی، عصبانیت، اندوه و فروتنی.

همچنین می‌توانید از گروه‌های پشتیبانی بازدید کنید که در آن افراد تجربیات شخصی خود را به اشتراک می‌گذارند و روانشناسان به آنها کمک می‌کنند راهی برای خروج از این وضعیت پیدا کنند. و مهمتر از همه، به یاد داشته باشید: اگر آماده نیستید یا اگر احساس خطر می کنید، مجبور نیستید بیرون بیایید. به عنوان مثال، اگر تهدید و جملات همجنس گرا در مورد افراد دیگر را از نزدیکان خود می شنوید.