3 راه برای افزایش خلاقیت

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

چرا هیچی به ذهنم نمیرسه چرا من به اندازه همکلاسی ها، همکاران و همسایه هایم خلاق نیستم؟ آیا راهی برای خلاقیت بیشتر وجود دارد؟ چنین سوالاتی برای هر یک از ما پیش می آید. و راه حلی وجود دارد. ما در مقاله خود بیشتر در مورد آن به شما خواهیم گفت.

یکی از مشکلات اولیه این است که چگونه خلاقیت را تعریف می کنیم. وقتی از خلاقیت صحبت می کنیم منظورمان چیست؟ برخی از مردم فکر می کنند که خلاق ترین افراد هنرمندان، طراحان، فیلمسازان هستند. برخی دیگر از کسانی که به علم اشتغال دارند به عنوان خلاق یاد می کنند، زیرا این افراد پربارترین تفکر را دارند. در واقع چنین حرفه ای وجود ندارد که بتوان آن را خلاق ترین حرفه ای نامید.

با این حال، مهم نیست که منظور شما از خلاقیت چیست، نمی توانید متوجه شوید که افراد خلاق وجه اشتراکی دارند. واقعیت جالب: بیشتر ایده های خلاقانه فقط افکار تصادفی در سر ما نیستند. در واقع این نتیجه تأملات قبلی است. با ایجاد این امر و تغییر کاری که انجام می دهیم، می توانیم خلاقیت خود را بهبود ببخشیم. سه روش ساده برای این کار وجود دارد. از همین امروز شروع به زنده کردن آنها کنید و خواهید دید که خلاقیت خود رشد می کند.

1. در تنهایی لذت ببرید

با توجه به اینکه تلفن های هوشمند ما دائماً با ما هستند، به ندرت تنها می مانیم. وقتی در خانه می مانیم تا از محل کار و دوستان خود استراحت کنیم، تلفن های هوشمند ما همیشه همراه ما می مانند. بله، این ارتباط زنده نیست، اما هنوز این فرصت را دارید که با کسی تماس بگیرید. یا ممکن است کسی با شما تماس بگیرد. به علاوه، پیام رسان های فوری و اعلان های فوری مختلفی وجود دارد.

برای بهبود خلاقیت خود، زمانی را اختصاص دهید تا واقعاً تنها باشید. ما آنقدر وابسته به تکنولوژی هستیم که هرگز نمی توانیم زمانی برای انجام آن پیدا کنیم. بسیاری از مردم به سادگی از تنها ماندن با خود می ترسند. دلیل آن ساده است: وقتی ما تنها هستیم، احتمال اینکه افکار بد به سرمان خزنده شوند افزایش می یابد. از طریق ارتباط مداوم، می توانیم این احساسات و عواطف منفی را نادیده بگیریم و فقط در این لحظه زندگی کنیم. اما اغلب موز دقیقاً در لحظات تنهایی ما را ملاقات می کند.

وقتی با خودتان خلوت می کنید، شروع به پرسیدن سوالاتی می کنید که هرگز به آنها فکر نکرده اید. و برای پاسخ دادن به آنها باید عمیقاً در خود کاوش کنید و فکر کنید. با این کار مشکلاتی را حل می کنید که هرگز آنها را حل نکرده اید.

2. اجازه ندهید شک شما را متوقف کند

برخی استدلال می کنند که باید تا آنجا که ممکن است تلاش کنید تا زندگی را به بهترین شکل انجام دهید. اما این کلمات را می توان به روش های مختلف تفسیر کرد و می تواند افراد را به انجام کارهای احمقانه سوق دهد. وقتی صدایی را که در سرتان می گوید که کاری را انجام ندهید نادیده می گیرید، می تواند منجر به اشتباهات احمقانه شود. بر این تمرکز کنید که چرا در انجام کاری مردد هستید.

دلایل زیادی وجود دارد که چرا برخی کارها را انجام نمی دهید. اما بلاتکلیفی نباید در میان آنها باشد. دفعه بعد که از قرار ملاقات کور یا مثلا یک هفته ورزش رایگان صرف نظر کردید، از خود بپرسید که چرا این کار را انجام می دهید. اگر دلیلش این است که به نظرات دیگران اهمیت می دهید، پس باید بر خودتان غلبه کنید. در غیر این صورت، هرگز از زندگی بیشترین بهره را نخواهید برد.

از طریق این تجربیات است که می توانید تفکر خلاق خود را بهبود بخشید. همانطور که خود را به چالش می کشیم، حل مشکلاتی را که هرگز حل نکرده ایم تمرین می کنیم. بزرگترین ذهن های تمام دوران متقاعد شده بودند که در حال تغییر جهان هستند. برای ایجاد تفاوت، باید مایل به انجام کارهایی باشید که دیگران در انجام آن تردید دارند.

3. تجربه ای را که جریان به شما می دهد به حداکثر برسانید

جریان احساسی است که وقتی کاری را انجام می دهید که واقعاً دوست دارید به دست می آورید. این همان حسی است که یک برنامه نویس وقتی 15 ساعت پشت کامپیوتر می نشیند و کد می نویسد، تجربه می کند. او از هر ثانیه لذت می برد. نویسندگان زمانی که خود را در اتاق خود حبس می کنند و رمان خلق می کنند، این حس را تجربه می کنند.نوازندگان - وقتی می نوازند، پزشکان - وقتی درمان می شوند. هر کدام از ما این حس را تجربه کردیم. و درست زمانی که داشت کاری را که دوست دارد انجام می داد.

بدون شک چنین فعالیت هایی می تواند خلاقیت ما را افزایش دهد. اما چیزهایی وجود دارد که می تواند آن را بدتر کند. تلویزیون یک مثال عالی است. ما مطلقاً نیازی به استفاده از تفکر خلاق خود در هنگام تماشای برنامه یا سریال بعدی نداریم. بازیگران، خط داستانی و پایان - همه اینها پیش روی ماست. فقط باید هضم کنیم

برای جلوگیری از این امر باید مشارکت کننده باشیم نه تماشاگر. یک فیلم ماجراجویی تماشا نکنید، بلکه فیلم خود را بسازید. از خواندن شایعات در مجلات دست بردارید - شروع به نوشتن داستان های خود کنید. فعالیتی را پیدا کنید که به شما امکان می دهد خلاقیت خود را آزاد کنید و نقاط قوت خود را نشان دهید. ذهن ارزشمند خود را هدر ندهید.