2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
چطور می گویید… «دویدن عجیب و بی ثمر است!» همه چیز دردناک است. دیگر آن را تکرار نمی‌کنم! ، بهترین کفش‌های دویدن را به قیمت 300 دلار خریدم و هنوز هم پاشنه‌ها و تاندون‌هایم را آزار می‌دهد. اینها سخنان کسانی است که چیز اصلی را درک نمی کنند - در جامعه مدرن ما آنقدر از ذات خود دور شده ایم که انواع زباله های غیر ضروری را می خریم، با کفش های گران قیمت و مضر می دویم که مدت هاست در آن به دست آورده ایم. یک شغل منفور بی ارزش، ما به غرایز اعتقاد نداریم و نمی خواهیم دویدن را یاد بگیریم. ما به عنوان یک وسیله خراب می شویم و از ذات خود بیشتر متنفریم.
و جوهر ما طبق تحقیقات نویسنده کتاب "متولد برای دویدن" این است که ما تنها موجودات روی زمین هستیم که استقامت تقریباً نامحدود، پاهای بسیار پیچیده و مغزی داریم که همه چیز را کنترل می کند. امروز نیازی نیست که مانند بوشمن‌ها برای رانندگی گوزن‌ها تا خستگی کامل بدویم یا مانند تاروماراهای معروف به روستای دورافتاده همسایه برسیم. اما جوهر ما تغییری نکرده است - ما عاشق دویدن هستیم و بنابراین 30000 نفر برای یک ماراتن جمع می شوند، زیرا کودکان خستگی ناپذیر می دوند، زیرا بسیاری از ما دویدن را به دلیل مینیمالیسم و سادگی آن دوست داریم.
این کتاب یک داستان اصلی در مورد قبیله تارومارا دارد که مهارت باورنکردنی دویدن را حفظ کرده است و مردم غربی که این افسانه بیش از حد رشد کرده است. به موازات آن، نویسنده در مورد اینکه شرکت‌های تولید کفش با دونده‌ها چه می‌کنند و چگونه به تولید کفش‌هایی که دوندگان را فلج می‌کند ادامه می‌دهند و خود کارمندان در شرکت‌ها درباره آن چه فکر می‌کنند صحبت می‌کند. شما از این کتاب در مورد تکامل انسان به عنوان یک حیوان در حال دویدن و اینکه چگونه زیرگونه انسان ما زیرگونه قدرتمند نئاندرتال ها را از روی زمین بیرون انداخت، که از هر فرصتی برای تسلط بر روی زمین برخوردار بود، یاد خواهید گرفت، همانطور که هومو ساپینس امروز انجام می دهد.
اگر به شرکت در ماراتن های فراماراتن (بیش از 42 کیلومتر) فکر می کنید و می خواهید خود را در خرده فرهنگ سرکش این افراد فوق العاده الهام بخش غرق کنید، این کتاب را از دست ندهید.
در حال حاضر، Born to Run به زبان انگلیسی در تمام فروشگاه های پیشرو در جهان وجود دارد - فروشگاه اپل، فروشگاه آمازون کیندل، BARNES و NOBLE. من کتاب را به زبان روسی با ترجمه عالی معمول انتشارات «مان، ایوانف و فربر» خواندم. این کتاب در حال حاضر برای پیش خرید موجود است.
اگر عاشق دویدن هستید یا احساس می کنید می خواهید آن را دوست داشته باشید، Born to Run را از دست ندهید! وقتی داشتم این کتاب را می خواندم، چندین بار شکستم و دویدم و آنچه را خوانده بودم هضم کردم. این همان چیزی است که من برای شما آرزو می کنم.
و سخنرانی کریس مک داگل در TED را از دست ندهید:
برای دویدن به دنیا آمد | "متولد برای دویدن" | پیش سفارش در روسیه | پیش سفارش در اوکراین
توصیه شده:
معطرها و روابط جنسی دیجیتال: 10 جهت گیری جنسی که درباره آنها نمی دانستید
فرصتی دیگر برای اطمینان از اینکه گرایش جنسی بسیار پیچیده تر از آن چیزی است که همه را به افراد دگرجنسگرا، دوجنسگرا و همجنسگرا تقسیم می کنند
عشق، مرگ و ربات ها بهترین اتفاقی است که امسال در انیمیشن رخ داده است. و به همین دلیل
Love, Death and Robots 18 فیلم انیمیشن کوتاه با فضاها و جلوه های بصری بسیار متفاوت است. اما همه به یک اندازه جذاب هستند
نقد و بررسی: "وقتی در مورد دویدن صحبت می کنم از چه چیزی صحبت می کنم" هاروکی موراکامی
کتاب What I Talk About When I Talk About Running نوشته هاروکی موراکامی نویسنده مشهور ژاپنی و علاقه مند به دویدن است که انگیزه و الهام بخش است
نقد و بررسی: "دویدن با لیدیارد"
کار من در تحریریه لایف هکر با یادداشتی در مورد دویدن شروع شد (به هر حال، اینجاست). احتمالاً اکنون منتظر عبارت "با یک یادداشت در اجرای آن به پایان می رسد" هستید. شما نباید منتظر بمانید - من هنوز در حال دویدن هستم، با لیدیارد. چیزی که من به شما توصیه می کنم.
نقد و بررسی: "کیف پول یا زندگی؟" کتابی در زمینه امور مالی است که همه باید بخوانند
چگونه پول را عاقلانه مدیریت کنیم و تفکر مستقل مالی پیدا کنیم؟ از کتاب "ترفند یا درمان" اثر ویکی رابین بیاموزید