چگونه در شرایط سخت قدرت پیدا کنیم و از اینکه خودت باشی نترسی: 5 درس زندگی از یک سایبورگ

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

درباره اهمیت ماموریت خود، خطرات ناامیدی و آنچه به حرکت کمک می کند - توصیه های شخصی با پروتز بیونیک.

هی! من دیما هستم و کاربر پروتز بیونیک هستم. من یک سایبورگ هستم، اگرچه زمانی می‌توانستم من را یک فرد معلول خطاب کنند. اکنون من یک برنامه روزانه شلوغ، سفرها و اجراها نه تنها در روسیه، بلکه در خارج از کشور دارم.

این نکات فقط برای سایبورگ ها نیست - کسانی که از دست ها، پاها، ضربان ساز مصنوعی استفاده می کنند. برای بسیاری از افراد دیگر نیز مفید خواهند بود.

چگونه خود را جدید بپذیریم

احتمالاً در اینجا ارزش آن را دارد که از همان ابتدا شروع کنیم. من واقعاً نمی خواستم دستم را قطع کنم و تقریباً یک سال آن را به عمل کشاندم که هزینه زیادی برای آن پرداخت کردم.

پس از قطع عضو، تصویر جهان خراب می شود و باید یاد بگیرد که در یک واقعیت جدید زندگی کند. یا قبول کن یا برو. در روزهای اول صحبت های نیک ویچیچ خیلی به من کمک کرد. اگر آدم بدون دست و پا می تواند شاد باشد پس چرا من اینجا ایستاده ام و ناله می کنم؟

سپس نگاهم از چیزی که از دست داده بودم به چیزی که دارم تبدیل شد: دو پا، یک سر روشن، یک بازو و غیره. ما آن را بدیهی می دانیم و بنابراین واقعاً از آن قدردانی نمی کنیم. به یاد دارید که در دوران کودکی و نوجوانی چه احساسی نسبت به سلامتی و بدن داریم؟ تنها پس از پشت سر گذاشتن برخی مشکلات، ما شروع به قدردانی از بدن خود می کنیم. کسی این را بعد از شکستگی درک می کند، در حالی که شخصی نیاز به قطع عضو یا حتی سرطان دارد.

در طرف دیگر پذیرش افراد قرار دارند. آنها می توانند هم شادی و هم نفرت بزرگ را به ارمغان بیاورند. وقتی در خیابان‌های مسکو قدم می‌زدم، هر یک به دلیل ناتوانی‌ام در آن زمان به سمت من چرخید و به من نگاه کرد. ناتوانی روح. خیلی مخرب است، به جای احساسات مثبت و حمایت، فقط خشم و چیزی شبیه "بگذار در جهنم بسوزند" احساس کردم.

باید یاد می گرفتم که خودم را همان طور که هستم بپذیرم، زیرا دیگر امکان اصلاح قطع عضو وجود ندارد. کاری که من برای این کار کردم:

• من برای خودم تصمیم گرفتم: "این واقعیت جدید من است، من جدید. هیچ چیز دیگری قابل اصلاح نیست، بنابراین نیازی به فکر کردن نیست."
• تصمیم گرفتم که دیگر هرگز شرایطم به اطرافیانم بستگی نداشته باشد. افکار، احساسات - همه چیز فقط در درون من ایجاد می شود و سپس به بیرون می رود.
• خیلی اوقات پشت آینه بلند می شدم و با خودم فریاد می زدم: "من خودم را همانطور که هستم می پذیرم!" این همه چرندیات را از سرم بیرون می کند.
• به دوستان و آشنایانم گفتم. به دنیا باز شدم بعد از اینکه خودم را پذیرفتم، به دنیا این فرصت را دادم تا من را همانطور که هستم بپذیرد. و دنیا پذیرفت.

چگونه هر روز دل خود را از دست ندهیم

من یک برنامه روشن و قابل درک از روز با زمان معجزه دارم. تمام تمرین های من در یک سیستم خاص ساخته شده اند، این شامل مراقبت های بهداشتی و کار است.

قوی ترین منبع قدرت برای من ماموریت من است.

یک بار احساس کردم که می توانم در هر شرایطی شاد باشم، در هر شرایطی عاشق باشم و در هر شرایطی زندگی کنم.

همه چیز در مورد توجه است و اینکه من آن را به چه کسی یا چه چیزی هدایت می کنم. و اصلاً مربوط به خوشبختی، عشق و زندگی نیست. آنها باید مانند یک لایه باشند، مانند یک نقطه شروع برای پرش بالاتر - به رویاها و ماموریت.

من به مأموریت اعتقادی ندارم، فقط ترجیح می دهم مأموریت را برای خودم انتخاب کنم. جهانی است و من آن را با طعم خوشبختی و عشق به اهداف کوچک تقسیم می کنم. قوانین شادی من:

• تمرین معنوی روزانه - هر آنچه که می خواهید. سکوت، تمرین چاکراها، چیگونگ، دعا، شکرگزاری - هر آنچه که دوست دارید.
• ورزش برای حفظ سلامت بدن 3-4 بار در هفته.
• لذت و شادی. اینها می توانند رویدادهای لذت بخش، غذا، معاشرت، رابطه جنسی باشند. نکته اصلی این نیست که این وظیفه اصلی باشد.

برای خود یک ماموریت ایجاد کنید. شما می توانید آن را تغییر دهید، اما اکنون این او است که اجازه نمی دهد شما دچار ناامیدی شوید.

چگونه از نشان دادن فردیت نترسید

من کلمه "فردیت" را خیلی دوست ندارم. ترجیح می دهم در مورد مسیرم بیشتر صحبت کنم. ما نیازی به جدا شدن از جامعه نداریم و بگوییم: "من خیلی خوبم و آنها بد هستند."همه ما در یک دنیا زندگی می کنیم و باید به راه کسانی که نزدیک هستند احترام بگذاریم.

من ترجیح می دهم در موضوع "چگونه شجاعت خود را داشته باشیم؟" به اشتراک بگذارم؟ در اینجا سؤال قبلاً حاوی پاسخ است. خود بودن شجاعت است. در ارزش ها، اصول، رویاها خودتان باشید. به خصوص اگر مثل بقیه نیستید. و وقتی شما هستید، بیش از یک فرد است. مردم آن را در سطحی کیهانی احساس می کنند. شما نیازی به شوک اضافی ندارید، زمانی که به راه خود بروید بسیار قوی تر می شوید.

چگونه یک هدف تعیین کنیم و در مسیر خود باقی بمانیم

انسان باید با سر فکر کند و با قلبش گوش دهد. این بدان معناست که وقتی هدفی را انتخاب کردید و بعد از یک یا دو هفته از آن پیشی گرفتید یا در مسیر دیگری شروع به توسعه کردید، نیازی به ترس از تغییر آن ندارید. لازم نیست سنگ باشی جهان استخوانی شدن را دوست ندارد، همیشه در حال حرکت است و من بیشتر از همه از آن یاد می‌گیرم.

زندگی ما یک بازی جالب است و آنچه ما آگاهی خود را به آن سوق می دهیم، دنیای ماست. به هر چیزی که می خواهید اشاره کنید.

من اخیراً هدف بزرگ زیر را داشتم. من از قبلی بسیار سپاسگزارم، او به من چیزهای زیادی یاد داد. من با آزمون و خطا به سمت اهداف می روم، به خصوص اهداف بزرگ و سعی می کنم در مورد آنها فریاد نزنم. زیرا اگر این هدف اشتباه باشد، باید تغییر کند. در ذهنم خیلی سریع آن را تغییر خواهم داد، اما در دنیای فیزیکی و در افکار مردم - در حال حاضر به سختی.

من دیگر به هیچ سمینار، آموزش و غیره نمی روم. قبلاً آنها به توسعه کمک کردند ، اما اکنون معلم اصلی را پیدا کرده ام - این خود زندگی است.

برای رسیدن به اهدافم سعی می کنم طبق سیستمم کار کنم و نتایج را به صورت هفتگی ثبت کنم. من سلامت، امور مالی، شهرت و چشم انداز را ثبت می کنم. و همچنین آرزو و رویاهای زیادی دارم - به نظر من این لحظه کلیدی در راه رسیدن به هدف است.

انسان در شرایط سخت چه باید بکند

تمام سوالات و مشکلات را به تدریج حل کنید. اگر دست نداشته باشی پروتز می گذاری و نمی توانی ناله کنی. علاوه بر این، آنها در روسیه رایگان هستند. اگر نابینا شدی پول در بیاور و عمل را انجام بده. شما باید مسئولیت اعمال خود را به طور مداوم و در هر لحظه از زمان بپذیرید.

من از افرادی که ناله می کنند خوشم نمی آید. من نمی توانم به آنها احترام بگذارم بعد از آنچه که دیگران از سر می گذرانند در حالی که آرام می مانند.

من قبلا در یک مرکز آموزشی کار می کردم. در آن زمان قبلاً قطع عضو، 10 دوره شیمی درمانی و ادامه درمان را گذرانده بودم. مردی برای مشاوره نزد من آمد. او کار نسبتاً خوبی داشت و شروع کرد به من گفت که چقدر در تجارت برای او سخت است. او گفت به جای 70 300 هزار می خواهد و نمی داند چگونه به این امر برسد، چقدر همه چیز بد است و …. بعد از این اتفاق من فقط کنار رفتم. وقتی در حال مبارزه با یک بیماری کشنده هستید، و یک مرد قوی سالم برای شما ناله می کند که چیزی برای او درست نیست، به نظر من این دیوانگی است.

و به طور خلاصه. اگر در شرایط سختی قرار گرفتید چه کاری باید انجام دهید:

• خفه شو و ناله نکن
• تماشای قسمت دوم از فصل اول "آینه سیاه";
• بگیرید و مشکل را حل کنید