فهرست مطالب:
2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
چه نیاز به استراحت، مدیتیشن و یا به خواب رفتن داشته باشید، موسیقی این کانالهای یوتیوب این فرصت را به شما میدهد.
زمان در حال حاضر هشدار دهنده است. اعصاب کاملاً خرد شده است، مغز در حال ترکیدن از اخبار است و هوشیاری حاضر نیست بپذیرد که همه این مزخرفات اینجا و اکنون اتفاق می افتد. من فقط می خواهم خودم را از همه اینها جدا کنم و حداقل یک بار آرام بخوابم. به طبیعت بروید، در جنگل قدم بزنید، با چوب ماهیگیری در ساحل بنشینید.
با این حال، همه نمی توانند همه چیز را رها کنند و کاملاً از واقعیت اطراف خود دور شوند. تجارت، خانواده، کار. بنابراین، ما چندین کانال یوتیوب را برای شما انتخاب کرده ایم که به شما امکان می دهد حداقل به صورت مجازی به یک جنگل انبوه، به سواحل اقیانوس یا به بالای کوه سفر کنید. استراحت و آرامش …
K-MUSICLIFE
این یک کانال ژاپنی است و ژاپنی ها در مورد مدیتیشن اطلاعات زیادی دارند. در اینجا ملودی های محیطی زیادی را خواهید یافت که بر صداهای طبیعی یا شهری سوار شده اند. این کانال شامل بسیاری از کلیپ های فردی از ده دقیقه تا یک ساعت و همچنین لیست های پخش آماده است که برای ساعت ها پس زمینه صدای دلپذیری را در اختیار شما قرار می دهد.
تلویزیون آرامش توسط جانی لاوسون
جانی لاوسون در ایرلند زندگی می کند و نقاشی می کند. علاوه بر این، او از فیلمبرداری و عکاسی نیز لذت می برد. او در کانال یوتیوب خود، ضبطهایی را منتشر میکند که در زیباترین مکانهای دنیا ساخته شدهاند، جایی که آرامش و هماهنگی را در آن مییابد. مجموعه بیش از 100 ویدیوی او که برخی از آنها حاوی موسیقی کلاسیک همراه با صداهای طبیعت است.
صدای سفید آرامش بخش
کانال RelaxingWhiteNoise برای همه کسانی که از بی خوابی رنج می برند مفید است. گفته می شود که نویز سفید در برخی موارد بهتر از هر قرص خواب آور عمل می کند. اکنون می توانید به لطف ساعت ها ضبط صدای سفید، باران، موج سواری، صدای فن، آتش سوزی در شومینه و غیره، این جمله را برای خود آزمایش کنید.
صداهای محیطی آرامش بخش
مانند کانال قبلی، در اینجا ویدیوهای بسیار طولانی - از 10 ساعت و بیشتر را خواهید دید. بوم صدا شامل صداهای طبیعی و موسیقی آرامش بخش ویژه انتخاب شده است. شما فقط باید هدفون خود را بگذارید، ویدیوی مورد نظر خود را انتخاب کنید و استراحت کنید.
آروم باش
این ویدیوها یکی از معدود ویدیوهایی هستند که نه تنها به گوش دادن، بلکه به تماشای آن نیاز دارید. صداهای ناب طبیعت با تصاویری خیره کننده همراه است. مدت زمان ویدیو در این کانال از ده دقیقه تا یک ساعت می باشد.
امیدوارم منابع ارائه شده در این بررسی کوچک شما را در یک موج آرام قرار دهد، به شما آرامش و آرامش بدهد. یا ترجیح می دهید به روش دیگری استراحت کنید؟
توصیه شده:
6 تمرین تنفسی که به شما کمک می کند سریع آرام شوید
لایف هکر در مورد تمرینهای ساده تنفسی صحبت میکند که تعادل ذهنی را بازیابی میکند، آرامش مییابد و به شما کمک میکند سریعتر بخوابید
چگونه یوگا می تواند به شما کمک کند آرام تر و شادتر شوید
یوگا اثبات شده علمی در واقع می تواند بهزیستی عاطفی شما را بهبود بخشد
15 فیلم آسان که به شما کمک می کند آرام و آرام شوید
"مهتاب جادو"، "سلام جولی!"
اپلیکیشن Pause به شما کمک می کند آرام شوید و افکارتان را مرتب کنید
مکث جایگزینی برای خواب سالم، تغذیه مناسب و ورزش نیست، اما به شما فرصت می دهد تا با خودتان خلوت کنید
8 کانال یوتیوب که به شما در تسلط بر فتوشاپ کمک می کند
Adobe Photoshop قدرتمندترین ابزار ویرایش بیت مپ است. ما آموزش های فتوشاپ را برای شما پیدا کرده ایم که به شما کمک می کند از ویرایشگر به خود تغییر دهید