10 عبارت استاندارد که نشان دهنده پرخاشگری پنهان است

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

همه ما بیش از یک بار این سخنان را شنیده‌ایم و غضبناک شده‌ایم. و حتی خودشان آنها را تلفظ کردند. اینجوری نکن

افراد کنترل بدی بر احساسات منفی دارند. خشم به دنبال راهی برای خروج است. و او آن را پیدا می کند. به نظر می رسد آن شخص یک عبارت ساده را با لحنی آرام گفته است و شما عصبانی هستید. آشنا بنظر رسیدن؟ این واکنش شما به پرخاشگری نهفته است.

جوهر این رفتار حریف سرکوب خشم است. تحریک هنوز وجود دارد، اما به شکل قابل قبول اجتماعی. این یک تعارض است، هرچند نهفته. در عین حال، طرف صحبت نمی تواند در مورد شایستگی پاسخ دهد و احساس حماقت می کند.

1. "من عصبانی نیستم"

به جای اینکه صادقانه احساسات خود را بپذیرد و توضیح دهد، فرد ادعا می کند که اصلا عصبانی نیست. اگرچه همه چیز در درون حباب می کند، و این در رابطه بیان خواهد شد.

2. "همانطور که شما می گویید"

اخم کردن و اجتناب از پاسخ مستقیم یک کلاسیک است. مخاطب آنچه را که دوست ندارد توضیح نمی دهد، استدلال نمی کند. در بسته می شود و وانمود می کند که موافق است. بنابراین، درهای گفتگو بسته می شود.

3. "بله، من از قبل می روم!"

برای مثال، سعی کنید با فرزندتان تماس بگیرید تا اتاق را تمیز کند، تکالیفش را انجام دهد یا ظرف ها را بشوید. چند بار باید با او تماس بگیرید؟ و با چه لحنی این «من می روم» را برای دهمین بار خواهد گفت؟ با این حال، نه تنها کودکان این کار را انجام می دهند، بلکه بزرگسالان نیز اگر نمی خواهند کاری انجام دهند.

4. "نمیدونستم"

این عبارت مورد علاقه یک تعلل کننده است. اگر از او بپرسید که آیا او کار را انجام داده است، بهانه استاندارد خواهد بود: "من نمی دانستم اکنون چه چیزی لازم است." روشن می شود: شخص درخواست را دوست ندارد. اما او در مورد آن صحبت نمی کند، بلکه ترجیح می دهد آن را به تعویق بیندازد. و قطعاً او را عصبانی می کند.

5. "شما می خواهید همه چیز عالی باشد"

وقتی تعویق مداوم دیگر جواب نمی دهد، فرد گزینه دیگری را پیدا می کند - سرزنش کسی که این وظیفه را انجام داده است. دانش آموز وقت نداشت تکالیف خود را انجام دهد - معلم به خاطر درخواست زیاد مقصر است. کارمند از سقف بودجه پروژه فراتر رفته است - کارفرما مقصر است که برای چنین پولی نتایج عالی می خواهد.

6. "فکر کردم می دانی"

با کمک این عبارت، فرد با ابراز پرخاشگری نهفته، خود را از مسئولیت خلاص می کند. معمولاً کلاهبرداران یا مکرهای کثیف کوچک در این کار مشغول هستند. نشان ندادن نامه، صحبت نکردن در مورد تماس - همه این سریال. درگیری وجود داشت، اما معلوم شد که شما باید در مورد آن چیز کوچک آزار دهنده که دلیل آن شده است، می دانستید. آیا نمی دانستی؟ فکر کردم می دانستی …

7. "البته، خوشحال می شوم کمک کنم، اما"

با شعار پرسنل خدماتی، اپراتورهای تلفن و مقامات دولتی آشنا شوید. آن‌ها می‌توانند هر چقدر که بخواهند به شما لبخند بزنند. هر چه بیشتر بر فوریت اصرار کنید، موضوع بیشتر به تعویق خواهد افتاد. تا جایی که ممکن است اوراق شما در سطل زباله با علامت "رد کردن" تمام شود. مطمئناً آن دسته از افرادی که حداقل یک بار برای ویزا یا اداره گذرنامه درخواست داده اند، متوجه خواهند شد که این موضوع چیست.

8. "شما همه چیز را به خوبی برای فردی در سطح خود انجام دادید."

چنین عباراتی را می توان به عنوان تعریف های مشکوک طبقه بندی کرد. مثل این است که به یک خانم چاق بگوییم: «نگران نباش، تو هنوز در حال ازدواج هستی. بعضی مردها چاق ها را دوست دارند. به طور معمول، این گفته ها به سن، تحصیلات و وزن مربوط می شود. آنها توسط کسانی گفته می شود که می خواهند به احساسات شما توهین کنند یا به احساسات شما فکر نمی کنند. و رشوه از آنها صاف است، این در واقع یک تعارف است!

9. "فقط شوخی کردم."

طعنه راه دیگری برای ابراز پنهانی پرخاشگری شماست. شما می توانید یک چیز بد بگویید، و سپس بلافاصله عقب نشینی کنید: "خب، من فقط شوخی کردم!" آنها می گویند که طرف مقابل به راحتی می توان با هر پاسخ تند مخالفت کرد، گفت و گو به سادگی حس شوخ طبعی ندارد. جوک ها را نمی فهمی؟

10. "چرا اینقدر ناراحتی؟"

پس از یک شوخی مضحک، طرف مقابل شما ممکن است با گیجی تمسخر آمیز بپرسد که چرا اینقدر ناراحت هستید. بنابراین، او از این واقعیت که دوباره شما را از تعادل خارج می کند، لذت ضمنی می برد.

اگر احساس می کنید با چنین عباراتی قصد دارند شما را عصبانی کنند، به آنها واکنش نشان ندهید، این یک تحریک است. نیازی به غذا دادن به ترول ها نیست.