چرا همه خودخواه هستند و با آن چه باید کرد؟

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

در واقع دلیل در اعمال دیگران نیست، بلکه در نحوه ارزیابی آنهاست.

چه ارتباطی با کلمه "خودخواهی" دارید؟ من مطمئن هستم که آنها بد هستند. با وجود این، فرضیه‌ای در روان‌شناسی وجود دارد که افراد فقط با انگیزه‌های خودخواهانه، روابطی را ایجاد می‌کنند و تصمیمات دیگری در زندگی می‌گیرند.

من می خواهم به شما بگویم که ایده تمایل دیگران به نفع شخصی از کجا می آید و برای بهبود تعامل با جامعه چه کاری می توان انجام داد.

چرا فکر می کنیم همه خودخواه هستند

هر فرد حداقل یک بار دیگری را به خودخواهی بیش از حد متهم کرد. ذهنی یا بلند، فرقی نمی کند. نکته اصلی این است که ما بیشتر از خودمان متوجه رفتار خودخواهانه در پشت دیگران می شویم.

یک توضیح علمی برای این وجود دارد - بدبینی ساده لوحانه. این یک تحریف تفکر است که هر یک از ما به درجات مختلفی دچار آن هستیم. تعریف آن از روانشناسی شناختی به این صورت است: یک فرد ساده لوحانه از دیگران انتظار دارد که رفتار خودخواهانه تری از آنچه واقعاً هستند داشته باشند.

این تأثیر در سال 1999 توسط روانشناسان آمریکایی جاستین کروگر و توماس گیلوویچ ثابت شد. آنها آزمایش زیر را انجام دادند بدبینی ساده لوح در تئوری های روزمره ارزیابی مسئولیت: بر روی مفروضات جانبدارانه سوگیری.

روانشناسان گروه هایی از جفت افراد را گرد هم می آورند: همسران، مناظره کنندگان، دارت ها و بازیکنان بازی های ویدیویی. وظیفه شرکت کنندگان ارزیابی میزان مسئولیت پذیری وقایع خوب و بد در یک زوج بود. برای این کار از هر نفر دو سوال پرسیده شد.

1. « فکر می کنید سهم شما در تجارب خوب و بد در یک زوج چیست؟" اکثر شرکت کنندگان به همین ترتیب پاسخ دادند. آنها گفتند که تقریباً یکسان تلاش کردند و / یا به موفقیت رسیدند (یک بازی یا بحث را بردند، از ازدواج حمایت کردند) و به همان اندازه اشتباه کردند.
2. "فکر می کنید شریک زندگی تان سهم خود را در رویدادهای خوب و بد چگونه ارزیابی می کند؟" و اینجا جالب ترین شروع شد. شرکت کنندگان استدلال کردند که شرکای آنها مطمئناً سهم خود را در یک پیروزی یا ازدواج شاد اغراق می کنند و مسئولیت خود را در قبال اشتباهات کم اهمیت می دانند.

به این انتظار رفتار خودخواهانه از دیگران، بدبینی ساده لوحانه می گویند. او ساده لوح است زیرا مردم به دنبال شواهدی برای آنچه به دیگران نسبت می دهند نمی گردند. آنها به سادگی دیگران را خودخواه می بینند، به خصوص کسانی که با آنها مخالف هستند. در اینجا یک توصیف کلاسیک از نظریه بدبینی ساده لوحانه است:

• من مغرضانه نیستم
• اگر با من مخالف هستید مغرض هستید.
• نیات / اعمال شما منعکس کننده تعصبات خود محوری شماست.

ساده لوحانه است که باور کنیم تنها اختلاف نظر با شما باعث خودخواهی افراد می شود. بچه های کوچک اینطور رفتار می کنند. وقتی مامان قبل از شام به پسرش شکلات نمی‌دهد، فکر می‌کند که مامان موذی می‌خواهد خودش آن را بخورد و خودخواهانه رفتار می‌کند، اگرچه در واقع به سلامت کودک اهمیت می‌دهد.

مانند بسیاری از تحریف های تفکر، بدبینی ساده لوحانه در هر فردی وجود دارد، اما خود را به درجات مختلف نشان می دهد. کسی پشت سر هم همه را به عنوان خودخواهان انگ می‌زند و اطراف خود را در محاصره افراط‌گرایان قرار می‌دهد و شخصی دیگران را تنها زمانی متهم به طمع می‌کند که اسیر احساسات شوند.

خودخواهی در این نیست که انسان آنطور که می خواهد زندگی کند، بلکه در این است که دیگران را مجبور می کند بر اساس اصول خود زندگی کنند.

اسکار وایلد

چگونه بر بدبینی ساده لوحانه غلبه کنیم

برای شروع، بپذیرید که همه ما بدبین هستیم. هیچ کسی وجود ندارد که حداقل یک بار سعی نکند اطرافیان خود را ناعادلانه خودخواه خطاب کند. می توانید شریکی را که کاری برای خودش انجام داده و با شما مشورت نکرده است سرزنش کنید. یا غریبه ای در فروشگاهی که توانسته سریعتر از شما به یک صندوق فروش رایگان بدود.

مظاهر بدبینی ساده لوحانه را باید مقیاسی دانست که در یک سر آن فردی است که همه را خودخواه می داند (صرف نظر از شرایط) و در سر دیگر آن نابغه ای منطقی است که همیشه اعمال افراد را به طور منطقی ارزیابی می کند. اکثر ما در وسط هستیم.

سعی نکنید به طور عینی سهم یک فرد در یک دستاورد خاص را ارزیابی کنید. شما هنوز موفق نخواهید شد از این گذشته، اساس بدبینی ساده لوحانه، مقایسه خود با دیگران است. سه سوال برای تکان دادن آن کافی است:

• آیا این شخص واقعا خودخواه است؟
• آیا توضیح دیگری برای رفتار او وجود دارد؟
• شاید برای من سودمند باشد که او را خودخواه بدانم تا خود را توجیه کنم؟

هر چه بیشتر این سوالات را از خود بپرسید و برای پاسخ کامل به آنها وقت بگذارید، کمتر تسلیم بدبینی ساده لوحانه خواهید شد.

روش مؤثر دیگری توسط نویسندگان آزمایش مذکور، روانشناسان کروگر و گیلوویچ پیشنهاد شد. آنها در تحقیقات خود خاطرنشان کردند که بهترین استراتژی برای مبارزه با بدبینی ساده لوحانه این است که بدانیم همکاری مزایای بیشتری نسبت به یک ورودی دارد.

بنابراین، یک تیم فوتبال تنها در صورتی می‌تواند برنده شود که هر بازیکن فوتبال با بازیکنان دیگر تعامل داشته باشد و یک زوج متاهل فقط در صورتی که هر دو طرف برای این کار تلاش کنند، «تا آخر عمر با خوشبختی زندگی خواهند کرد».

آیا انسان ذاتا خودخواه است؟ دانشمندان هنوز نتوانسته اند پاسخ روشنی بدهند. اما یک چیز مطمئنم: تلاش های مشترک نتایج بیشتری نسبت به اقدام به تنهایی به ارمغان می آورد. و اگر این تلاش‌ها را با هدایت ایده خیر مشترک انجام دهیم، نه خودخواهی، همیشه به دستاوردهای بیشتری خواهیم رسید.