افراد سمی جنسی: چه کسانی هستند و چگونه با آنها ارتباط برقرار کنیم

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

برقراری ارتباط با کسانی که از جنس مخالف متنفرند می تواند به عزت نفس آسیب جدی وارد کند. ما به شما خواهیم گفت که چگونه چنین افرادی را بشناسید و چرا این گونه رفتار می کنند.

حتماً برای شما هم اتفاق افتاده است: در محل کار یا شرکتی با فرد جدیدی آشنا می شوید، او به طور اتفاقی با شما چت می کند، نوعی حکایت را تعریف می کند، اما پس از یک داستان به ظاهر خنده دار به دلایلی درون آن به نوعی ناخوشایند می شود، مثل اینکه انگار به چیزی آغشته شدی اینطور بود؟ اگر طرف مقابل شما از جنس مخالف باشد، می توانید مطمئن باشید: با یک فرد سمی جنسی روبرو هستید که ارتباط با او مملو از عواقب خاصی است.

بیایید بفهمیم آنها چه کسانی هستند، چگونه می توان این افراد را در بین همکاران و آشنایان خود شناسایی کرد و چگونه با آنها بهتر رفتار کرد.

افرادی که جنسیت سمی هستند

اینها افرادی هستند که باورهای منفی زیادی علیه اعضای جنس مخالف دارند. به بیان ساده، زنانی که تنفر و پرخاشگری آگاهانه یا ناخودآگاه نسبت به مردان را تجربه می کنند و مردانی که تجربیات مشابهی را نسبت به زنان تجربه می کنند.

چگونه چنین افرادی را در محیط خود شناسایی کنید

این همیشه آسان نیست. البته چنین افرادی با دیدن جسمی از جنس مخالف شروع نمی کنند، آن را با توهین، پاشیدن بزاق بپاشند. بیشتر اوقات، احساسات منفی آنها بسیار ظریف تر بیان می شود - به عنوان مثال، در سبک منفعل-تهاجمی. ممکن است چیزی شبیه این به نظر برسد.

مردان

در برقراری ارتباط با یک زن، چنین مردی نمی گوید "همه زن ها عوضی های دروغگو هستند" یا چیزی شبیه به این. اما او می تواند حکایتی یا داستانی از زندگی را تعریف کند که در آن زنان به شدت نامطلوب ظاهر می شوند.

بنابراین، اگر یک جوک در مورد مو بور گفته می شود، همکار شما سعی می کند نشان دهد که زنان گاهی چقدر احمق هستند (و اگر شما یک زن هستید، پس شما هم همینطور هستید). و اگر این داستانی از زندگی است، پس او می تواند بگوید، به عنوان مثال، چگونه پروژه خاصی در کارش به همکار زنش سپرده شده است، و او نه تنها با آن کنار نیامده، بلکه به طور کلی تقریباً او را کنار گذاشته است. و فقط مداخله یک مرد (خود یا یکی از همکاران مردش) این امکان را فراهم کرد که وضعیت را از بحران خارج کند … در این صورت او پیام "زنان ناتوان هستند" را برای شما پخش می کند که به این معنی است که شما شخصا هم هستند

زنان

زنانی که نسبت به مردان احساس تنفر و پرخاشگری می کنند نیز رفتاری مشابه دارند. آنها هیچ شوخی در مورد مردان بلوند احمق در انبار ندارند، بنابراین از استراتژی استفاده می کنند که روانشناسان آن را "اخته روانی" می نامند. برای این کار داستان می‌گویند، سؤالات خاصی می‌پرسند یا طوری رفتار می‌کنند که به مردی که با او صحبت می‌کنند، ناتوانی او در حل مشکلات، متوسط بودن، بی‌ارزش بودن، نداشتن ابتکار عمل را نشان می‌دهند، یعنی ارزش او را پایین می‌آورند.

- من در دانشکده تربیت تحصیل کردم و شما؟

- اوه وای! و من فکر می کردم که فقط دختران آنجا درس می خوانند.

(معنای پیام: "تو مرد نیستی.")

- من بخش فناوری اطلاعات را در N اداره می کنم.

- اوه، من در مورد دفتر شما و در مورد سیاست دستمزد آن شنیدم. در شرکت ما، حتی کارمندان عادی بیشتر از متخصصان برجسته شما دریافت می کنند. به طور کلی چگونه در آنجا کار می کنید …

(معنای پیام: "شما در کار خود مورد احترام نیستید و به خودتان احترام نمی گذارید.")

به عبارت دیگر، هر اطلاعاتی که ارائه می‌دهید را می‌توان به گونه‌ای تغییر داد و ارائه کرد که مطمئن باشید: در تصویر به‌دست‌آمده، مهم نیست که شغل و دستاوردهای شخصی شما چقدر عالی است.

در خلال چنین مکالمه ای بین مردم چه اتفاقی می افتد

بنابراین، یک فرد مسموم جنسیتی به شکلی قابل قبول اجتماعی، همه اعضای جنس مخالف را به شیوه ای خنده دار، احمقانه و ناخوشایند نشان می دهد. از آنجایی که او سعی می کند تمام جنس مخالف را تحقیر کند، پس همکارش شروع به احساس تحقیر می کند. از این رو این احساس ناخوشایند کثیف بودن که در بالا ذکر شد، به وجود می آید.

اگر شخصی که چنین حمله روانی بر روی او انجام شده است با خود و احساسات خود در تماس باشد و تمایلی به مازوخیسم نداشته باشد، به احتمال زیاد به طور شهودی درک می کند که ارتباط او با طرف مقابل به نوعی "اینگونه نیست" و خواهد شد. سعی کنید آن را متوقف کنید

سایر افرادی که به دلایلی مهارت کمی توسعه یافته برای گوش دادن به خود و نیازهایشان دارند، می توانند برای مدت طولانی و در سطح آگاهانه با یک فرد مسموم جنسی ارتباط برقرار کنند و حتی نمی دانند که چیزی اشتباه است.

با این حال، ادامه چنین ارتباطی باعث کاهش عزت نفس می شود، زیرا هر از چند گاهی مجبور می شوید در مقابل حمله به زنانگی یا مردانگی خود مقاومت کنید.

چنین حملاتی که برای مدت طولانی انجام می شود، بدون هیچ اثری برای روان ما نمی گذرد و می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در روابط با جنس مخالف شود - تا عدم امکان ایجاد روابط پایدار، تشکیل خانواده.

چرا این مردم اینطور هستند

بیشتر اوقات، دلیل رفتار یک فرد مسموم به جنسیت، ضربه روانی است که به خود وارد شده است - هم در دوران کودکی و هم احتمالاً در گذشته نزدیک.

برای مثال، پسری که با مادری بزرگ می‌شود که کنترل او را خفه می‌کند، ممکن است بعداً همه زنان را پرخاشگر و مزاحم بداند. به عنوان دفاعی در برابر چنین رفتاری، ممکن است زمانی که ابتدا به خودش حمله می کند، برای محافظت از خود در برابر کنترل بیش از حد، استراتژی اتخاذ کند.

در زنان، وضعیت آینه ای ایجاد می شود. به عنوان مثال، دختری که در خانواده ای بزرگ شده است که پدرش از آن جدا شده و مادرش را ترک کرده است، ممکن است ناخودآگاه از مادرش در برابر همه این مردان "بد" و "بد" دفاع کند. و در بزرگسالی، این بار منفی باقی می ماند و همچنان در حالت خودکار بر روی نمایندگان جنس مخالف می ریزد.

چرا نمی توانند متوقف شوند

این داستان های بالا چه مشترکاتی دارند؟ در هر دو مورد، ضربات سمی افراد سمی جنسی به کسانی که واقعاً برای آنها در نظر گرفته شده بودند (یک شخصیت والدین از جنس مخالف، یک شریک سابق) نمی زند، بلکه "هدف های تصادفی" - افرادی که به سادگی در دسترس هستند. یعنی چنین ضرباتی هیچ رضایتی برای این افراد به همراه ندارد. بنابراین، و چگونگی انتقام گرفتن از جنس مخالف، آنها شکست می خورند.

مثل تشنگی است که به هیچ وجه نمی توان آن را رفع کرد، زیرا آب، مانند آن شوخی که در مورد گوزن می نوشد، به آینده نمی رود. این آب نیست که مهم است.

گوزن برای نوشیدن آمد و شروع به نوشیدن کرد. شکارچی متوجه او شد و شلیک کرد، اما گوزن همانطور که بود ایستاد. شکارچی بارها و بارها شلیک می کند. او به گوزن می زند، اما همچنان می ایستد و می نوشد.

چی؟ - گوزن فکر می کند. - به نظر می رسد که مشروب می خورم، اما بدتر و بدتر می شوم!

به همین ترتیب، افراد مسموم به جنسیت: در عمق وجود آنها انتظار دارند رفتار پرخاشگرانه آنها احساس بهتری در آنها ایجاد کند، اما در عوض فقط روابط دشوار آنها را با مردم بدتر می کند.

چه چیزی ارتباط با افراد مسموم جنسی را تهدید می کند

با کمال تعجب، بسیاری از افراد مسموم جنسی عمداً نمی دانند که دارند حمله می کنند. چگونه نمی توانند حدس بزنند که واقعاً چه احساساتی نسبت به افراد جنس مخالف دارند.

آنها اغلب ناخودآگاه و بدون اینکه متوجه باشند این ضربات را وارد می کنند. و اعمال ناخودآگاه یک ویژگی دارند: آنها می توانند بسیار ظریف باشند. وقتی به یک مهمانی رفتی، با مردم صحبت کردی، به خانه برگشتی، به رختخواب رفتی، و تنها بعد از چند روز، بالاخره فهمیدی که چرا آن شب اینقدر ناراحت بودی.

به نظر می رسد که چنین است: با کسی صحبت کرد و این گفتگو نتیجه ای نداشت. مکالمه همیشه راحت نیست.این احتمالاً درست است، اما لازم است یک چیز را به خاطر بسپارید: با درگیر شدن در چنین ارتباطی، شما داوطلبانه مورد آزار روانی قرار می گیرید.

در واقع در طول این تعامل هر ثانیه با پیام هایی مبنی بر "تو هیچی!" و "امثال شما باید در کودکی کشته می شدند" (البته بر اساس جنسیت).

اگر چنین چیزی را به صورت متن ساده به شما می گفتند، چنین مکالمه ای به سرعت پایان می یافت. و در مکالمه با پیام های پنهان، یک چراغ هشدار در جایی در درون ما بسیار بی سر و صدا کار می کند. اما برای روان ما فرقی نمی کند که مستقیماً گفته شود یا پنهان. ناخودآگاه ما باهوش است، همچنان این پیام های سمی را رمزگشایی می کند و باعث می شود با ناراحتی متوجه آن شوید. پس چرا چنین تعاملی را تحمل می کنید؟

نحوه برخورد با افراد مسموم جنسی

توصیه اصلی که می توان در اینجا به شما داد این است که در هنگام برقراری ارتباط با دیگران، به خصوص هنگام ملاقات با آنها، به دقت به خود گوش دهید. اگر در طول ارتباط تغییری در وضعیت عاطفی خود احساس کردید، این یک علامت هشدار دهنده است: چیزی در تعامل شما اشتباه است.

مراقب خود باشید: اگر این تغییر را دوست ندارید، از آن تماس خارج شوید.

فردی که با او ارتباط برقرار کرده اید اکنون از افراد جنس مخالف متنفر است و چنین تعاملی در وهله اول از نظر روانی برای شما مضر است. شما به سختی می توانید به او کمک کنید، اما گرفتن ناراحتی قابل توجه آسان است. در صورت امکان، ارتباط با این شخص را متوقف کنید یا ارتباط را به حداقل برسانید.

اگر متوجه سمیت جنسیتی در خود شدید چه باید کرد؟

اگر خود را در توضیحات بالا می‌شناسید، یا فقط در برخی از نشانه‌های افراد مسموم به جنسیت می‌بینید، نباید وحشت کنید: همه ما گهگاهی چنین می‌شویم. در چنین مواردی، لازم است به چند مشاوره از یک روانشناس فکر کنید: این کمک می کند تا بهتر بفهمید که اتهام تهاجمی شما واقعاً متوجه چه کسی است و برای هدایت این انرژی در جهت سازنده تر چه کاری می توان انجام داد.