2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
بنابراین، شما یک مسیر را انتخاب کرده اید، یک شرکت خوب پیدا کرده اید و حتی بلیط خریداری کرده اید. پشت مطالعه انجمن های گردشگری، دویدن در مغازه ها با تجهیزات و مشاوره از ولگردهای با تجربه. پشت بیاطمینانی و ترسها، انتظار یک تعطیلات و دردسر برای آماده شدن است. شما برای اولین پیاده روی واقعی خود آماده هستید! آماده؟ بله، مهم نیست که چگونه است! در اینجا هشت چیز وجود دارد که مطمئناً تا زمانی که آن را از نزدیک تجربه نکنید، باور نخواهید کرد.
هر اشتباهی می تواند عواقب بزرگی داشته باشد
معمولاً در جستجوی آرامش و آرامش به طبیعت می رویم. ما نمی خواهیم در مورد انواع مزخرفات فشار بیاوریم، فکر کنیم و نگران باشیم. اما در واقع، در پیادهروی، هر چیز کوچکی اهمیت دارد و قطعاً نمیتوانید به طور کامل آرام شوید. من خیلی تنبل بودم که یک بار دیگر به نقشه نگاه کنم - راهم را گم کردم و چند ده کیلومتر منحرف کردم. برای گرفتن کیسه خواب سنگین خیلی تنبل هستید - حالا شب ها از سرما تکان بخورید. هیچ اشتباهی بدون مجازات نمی ماند و هر قدم عواقبی دارد که اصلاح آن گاهی بسیار سخت است.
کرم ضد آفتاب فقط برای دختران نیست
بسیاری از مردم فکر می کنند که کرم ضد آفتاب به نوعی با تصویر یک فاتح شجاع طبیعت هماهنگ نیست. و کاملا بیهوده کافی است چند ساعت زیر تابش نور خورشید باشید تا تا غروب پوست قرمز و سوزان شود و تا چند روز خواب آرامی به شما ندهد. در مورد چاپستیک هم همینطور.
هیچ چیز ضد آب وجود ندارد
نه جدی میگم مهم نیست که لباس های شما از چه جنس و موادی هستند، مهم نیست که چقدر پول برای خواص فوق العاده ضد آب آن ها بپردازید، باز هم خیس خواهید شد. این که چقدر سریع اتفاق می افتد فقط با شدت و مدت بارندگی تعیین می شود. هیچ کاری نمی توان کرد، فقط بپذیرید و با آن کنار بیایید.
یک نفر در جنگل است
وقتی در طول روز از جنگل عبور می کنید، ممکن است به نظرتان برسد که کاملاً خالی است. خوب، البته به جز پرندگان. اما به محض اینکه شب را آرام کنید، جنگل در تاریکی که شما را احاطه کرده پر از صداها و خش خش می شود. صدای غرغر کردن، پا زدن، نفس کشیدن و خزیدن کسی را در اطراف چادرتان خواهید شنید. مهم نیست، آنها فقط اینجا زندگی می کنند و هیچ آسیبی به شما نخواهند رساند.
مردم محلی چیزی نمی دانند
آیا می خواهید مطمئناً گم شوید؟ از یک محلی برای راهنمایی بخواهید!
ساکنان محلی، به عنوان یک قاعده، حتی از آنچه در مجاورت باغ سبزی آنها است، بسیار اندک آگاه هستند، نه به ذکر اطراف دورتر. آنها کاملاً متقاعد شده اند که در تاریک ترین، غیرقابل توصیف و خسته کننده ترین مکان روی کره زمین زندگی می کنند، بنابراین علاقه زیادی به طبیعت و مناظر سرزمین مادری خود ندارند. بنابراین همیشه سعی کنید اطلاعات به دست آمده از «زبان» را دو یا حتی سه بار بررسی کنید.
ماه و ستاره ها بهتر از چراغ قوه می درخشند
چه پیاده روی بدون چراغ قوه قدرتمند؟ ما، ساکنان شهر، کاملاً متقاعد شدهایم که بدون چراغ قوه در شب در جنگل یا در کوه، مانند بی دستی است. با این حال، به سرعت متوجه خواهید شد که چراغ قوه در مسیر پیاده روی و نه به عنوان یک شبکه ایمنی گرفته شده است. اولاً، در تاریکی معمولاً در چادر با آرامش خروپف می کنید. و دوم اینکه در بیشتر موارد نور ماه و ستارگان برای حرکت در تاریکی کاملاً کافی است. علاوه بر این، این نور حتی بهتر از پرتو باریک چراغ قوه قابل مشاهده است، بنابراین شما خودتان آن را غیر ضروری خاموش می کنید.
فراموش نکنید که مقداری فضای خالی در کوله پشتی خود قرار دهید
معمولا گردشگران سعی می کنند چمدان های خود را تا حد امکان فشرده و فشرده ببندند. اما اغلب شرایطی وجود دارد که شما نیاز دارید چند چیز دیگر را در راه اضافه کنید، اما جایی برای قرار دادن آنها وجود ندارد. این می تواند یک قرص نان از یک فروشگاه کنار جاده، برداشت قارچ، پنیر خریداری شده از چوپان و غیره باشد. از قبل، فضایی را در چمدان خود قرار دهید تا بتوانید خریدهای ناخواسته را در آنجا انجام دهید.
هر چه از مردم دورتر باشد، امن تر است
بسیاری از مردم بر این باورند که هر چه بیشتر به سمت بیابان بروید، پیاده روی خطرناک تر می شود. در واقع، این صحیح نیست. بزرگترین دردسرها از مردم و از ماشینها سرچشمه میگیرد که البته توسط مردم نیز هدایت میشوند. بنابراین سعی کنید از سکونتگاه ها و سواحل آبگیرها که همیشه مملو از ماهیگیران است دوری کنید. هر چه تعداد افراد کمتر باشد، خواب شما آرام تر خواهد بود.
در اولین سفرتان چه دانش جالب و مفیدی کسب کردید؟ با ما به اشتراک بگذارید
توصیه شده:
کدام بهتر است - دویدن یا پیاده روی سریع
این همه به اهداف و وضعیت سلامتی شما بستگی دارد. در اینجا نحوه تاثیر دویدن و پیاده روی بر حفظ وزن، طول عمر و موارد دیگر آورده شده است
چرا پیاده روی در طبیعت برای مغز مفید است؟
زندگی در شهر بر مغز تأثیر منفی می گذارد و بنابراین پیاده روی در طبیعت برای بدن ضروری است. ارتباط با طبیعت باعث بهبود خلق و خو، حافظه و توجه می شود
10 کشف شگفت انگیزی که بعد از تولد نوزادم انجام دادم
پس از تولد یک کودک، شما شروع به درک متفاوتی از جهان می کنید. این اکتشافات نه در مورد شادی و نه در مورد عشق است، اما کسی باید در مورد این هشدار دهد
با پیاده روی و دویدن وزن خود را کاهش دهید
تابستان زمان آن نیست که در خانه بنشینید و آن پوندهای اضافی را اضافه کنید. ما به شما برنامهای پیشنهاد میکنیم که انواع بارهای قلبی را ترکیب میکند و به شما کمک میکند تا بدون هزینههای مالی باشگاه، تناسب اندام خود را حفظ کنید. در زمستان، تمایل ما برای شروع ورزش اغلب در خواب زمستانی قرار می گیرد.
چگونه از Reeder به Feedly نقل مکان کردم و آن را درست انجام دادم
Reeder یک گاو مقدس برای همه نامهای مستعار iOS است که دوست دارند یا باید مانند من RSS را برای کار بخوانند. این برنامه یک رابط کاربر پسند جالب ارائه داد، زیبا بود و به Google Reader زنده آن زمان متکی بود. شارما با این واقعیت به برنامه اضافه شد که یک نفر آن را می سازد - نوعی برنامه نویس جدی.