بین "باید" و "خواستن": چگونه زندگی دیگران را متوقف کنید و خود را واقعی بدانید

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

ما به شما خواهیم گفت که تفاوت بین کار، شغل و حرفه چیست و همچنین چگونه یاد بگیرید به خواسته های خود گوش دهید و زندگی ای را که برای خود می خواهید زندگی کنید.

ما متفاوت هستیم. زنان سی ساله. مردان بیست ساله دانش آموزان. میلیونرهای "فقیر". معلمان برنامه نویسان نوازندگانی که تظاهر به وکالت می کنند. شاعرانی که عاشق اتوبوس سواری هستند. مردمی که می فهمند کار به بن بست کشیده شده است و مردمی که قدردان سرنوشت هستند که حداقل نوعی کار وجود دارد.

ما متفاوت هستیم. اما ما یک درد مشترک داریم. ما واقعاً از توانایی های خود استفاده نمی کنیم.

ال لونا، هنرمند و طراح، یک بار در مورد این مقاله نوشت - "بین باید و خواست". چگونه راه خود را پیدا کنید و خود را درک کنید. بعد از چند هفته، 5 میلیون نفر این متن را به اشتراک گذاشتند. یکی از زنان در این باره گفت: «این متن زندگی من را تغییر داد. دیگری نوشت: «هر کاری که الان انجام می‌دهی را رها کن و این مقاله را بخوان». و سپس یک کتاب ظاهر شد. زیبا. الهام بخش که می خواهید به اشتراک بگذارید.

امروز در حال به اشتراک گذاشتن چیزهایی هستیم که گرفتار شده است. پس همه چیز را رها کنید. و ادامه دهید.

شغل، شغل یا حرفه؟

ال در حال کار بر روی یک استارتاپ بود که احساس کرد در دوراهی قرار دارد. کار زیاد بود، اما او تمام وقت آزاد خود را به نقاشی اختصاص داد. هر دو دنیا به یک اندازه برای او جالب بودند، اما کدام یک را انتخاب کنیم؟

ال یک بار طراح نیویورکی استفان ساگمایستر را دید که در کنفرانس مشهور جهانی TED صحبت می کرد و در آن او تفاوت بین کار، حرفه و فراخوان را نشان داد.

ال با تعجب پرسید: در زندگی او چه اتفاقی افتاده است؟ او متوجه شد که می‌خواهد شغلی داشته باشد که هم شغل و هم شغل باشد. او پس از راه‌اندازی یک استارت‌آپ، استعفانامه‌ای نوشت و تماماً خود را وقف نقاشی کرد.

چه چیزی بیشتر در زندگی شما وجود دارد؟ شغل، شغل یا حرفه؟

توماس الیوت نویسنده در یک بانک کار می کرد. کرت وونگات ماشین می فروخت. فیلیپ گلس، یکی از بزرگترین آهنگسازان زمان ما، تنها در سن 41 سالگی شروع به کسب درآمد از حرفه خود کرد. اولین نمایش آثار او در اپرای متروپولیتن برگزار شد و او به کار لوله کشی ادامه داد.

هر کاری شایسته احترام است. اگر فقط برای پرداخت قبوض کار می کنید، بد نیست. و فقط به این دلیل که می خواهید تماس خود را پیدا کنید به این معنی نیست که باید شغل خود را رها کنید. اینجا هیچ تناقضی وجود ندارد.

اما مهم است که به این فکر کنید: اکنون چه کار می کنید؟

من نیاز دارم و می خواهم

"دو راه در زندگی وجود دارد: "من باید" و "من می خواهم". بارها و بارها به این تقاطع می آییم. و هر روز ما انتخاب می کنیم، "ال در کتاب خود می نویسد.

"لازم است" - این ایده سایر افراد (عمدتا نزدیکان - والدین، خانواده) در مورد نحوه زندگی ما است. اینها انتظارات آنها در مورد اعمال، افکار و زندگی ما به طور کلی است. همه اینها "من" خودمان را نابود می کند و ما را مجبور می کند که اصلاً آنطور که دوست داریم زندگی نکنیم. با انتخاب مسیر "باید"، زندگی را به خاطر دیگران انتخاب می کنیم، زندگی قابل پیش بینی و بدون دغدغه های بی مورد.

"خواستن" چیست؟

"من می خواهم" چیزی است که ما بدون نقاب و نگرش های تحمیلی هستیم. این تمام چیزی است که ما در اعماق روح خود احساس می کنیم، آنچه دوست داریم و به آن اعتقاد داریم. اینها همه آرزوها، رویاها، سرگرمی های واقعی ما هستند. "من می خواهم" به ما امکان می دهد پتانسیل خود را آشکار کنیم، برای آرمان های خود تلاش کنیم.

پیمودن مسیر "من می خواهم" سخت تر است، زیرا معلوم نیست در این سفر چه چیزی در انتظار ما است. هیچ تضمینی وجود ندارد، فقط کار سخت روزانه و غلبه مداوم بر خود. اما در عین حال، انتخاب "من می خواهم" به معنای زندگی غنی و آگاهانه است. هر ثانیه اینجا و اکنون باشم. این یک زندگی پر از لذت و لذت است.

وکیل جان گریشام هر روز ساعت 5 صبح از خواب بیدار می شد و قبل از کار می نشست تا داستان هایی درباره جنایات وحشتناک بنویسد. او سال‌ها دنبال «خواستن» بود و وقتی برای انتشار کتابش رد شد، تسلیم نشد.در نهایت جواب مثبت گرفت و امروز نامش در هر خانه ای بر سر زبان ها افتاده است.

شما در کدام مسیر هستید؟ "نیاز" یا "خواستن"؟

"نیاز" از کجا می آید؟

به نظر می رسد انجام کاری که می خواهیم بسیار آسان است، اما چرا هر روز آن را انجام نمی دهیم؟

ما در محیطی بزرگ می شویم که همه اطرافیان ما مدام به ما می گویند که چه کار کنیم. به ما آموزش داده می شود که چه کار کنیم و چه کار نکنیم. ما وارث باورها و جهان بینی عزیزان هستیم. اما گاهی اوقات ما مسیر "باید" شخص دیگری را برای مدت طولانی تر از برنامه ریزی شده دنبال می کنیم. ما به طور ناگهانی از خودمان به عنوان بزرگسالان آگاه می شویم و آنطور که دوست داریم زندگی نمی کنیم.

برای خارج شدن از اسارت "باید" ابتدا باید متوجه شوید که ما در آن هستیم. یک تکه کاغذ بردارید و فهرستی از جملاتی تهیه کنید که با "من نیاز دارم…"، "من باید…"، "همیشه نیاز داشتم…"، "هرگز نیازی ندارم…" شروع می شوند. بدون تردید، هر چیزی که در ذهن شما به نظر می رسد را بنویسید.

اکنون از هر مورد در لیست خود سه سوال بپرسید:

هر چیزی را که برای شما مفید نیست را بدون پشیمانی حذف کنید. زندگی کوتاه تر از آن است که وقت خود را برای انجام کارهایی که نمی خواهید هدر دهید.

چگونه مسیر "من می خواهم" را دنبال کنیم؟

اگر ندانیم چه چیزی را دوست داریم و چه می خواهیم چه؟ رویاهای خود را بازی کنید.

هر بار که آرزویی (یا رویایی) در سر دارید، آن را روی یک برچسب بنویسید و هر کجا که می خواهید بچسبانید. خواسته های شما ممکن است عجیب، بزرگ، مفید یا احمقانه باشد. نکته اصلی این است که آنها را بگیرید و یادداشت کنید. این به شما کمک می کند تا بیشتر اوقات آنچه را که قلبتان می خواهد بشنوید. چیزی که بیشتر و بلندتر به نظر می رسد خودتان هستید.

دو تا آگهی فوت

تصور کنید پیر شده اید، مرده اید و در روزنامه درباره شما می نویسند. اگر زندگی شما به همین شکل پیش برود، چه خواهد گفت؟ هر چیزی را که در ذهن دارید بنویسید. آیا آن را دوست دارید؟

حالا خودت فاتحه ای که می خواهی بنویس. زندگی شما چگونه خواهد بود؟ شما چه کسی خواهید بود؟ یک مادر دلسوز، یک قهرمان کشور، یک مخترع بزرگ، یا همه با هم؟ در مورد رویاهای خود خجالتی نباشید.

این دو آگهی ترحیم را با هم مقایسه کنید و به این فکر کنید که باید چه چیزی را در زندگی خود تغییر دهید تا دومی به واقعیت تبدیل شود.

چگونه شروع کنیم؟

لائوتسه گفت: "یک سفر هزار مایلی با یک قدم شروع می شود." به محض اینکه متوجه شدید که واقعاً چه می خواهید، به آرامی شروع به عمل کنید. لازم نیست فوراً کار خود را رها کنید و تمام وقت خود را مثلاً صرف نوشتن کنید. این غیر منطقی است، زیرا شما باید با چیزی زندگی کنید و چیزی برای خوردن داشته باشید. علاوه بر این، این رویکرد فقط شما را در حالت گیجی قرار می دهد. فقط هر روز کاری را که دوست دارید انجام دهید. پیدا کردن 10 تا 15 دقیقه در روز برای خودتان کار سختی نیست.

به حرف دلت گوش کن و هر کاری که بهت میگه انجام بده. حتی اگر پوچ یا بی معنی به نظر برسد.

زندگی شما متعلق به شماست. اما فقط در صورتی که خود شما در راس آن باشید. هر روز مسیر «خواستن» را دنبال کنید. همیشه می توانید ده دقیقه پیدا کنید. ده دقیقه در حالی که کتری در حال جوشیدن است - ادامه دهید! ده دقیقه در ترافیک - ادامه دهید!

چه چیزی را انتخاب خواهید کرد؟ لازم است؟ می خواهید؟

P. S. آنچه الهام بخش است را بخوانید. نسخه الکترونیکی Between Needs 50% تخفیف دارد و می خواهم تا 13 ژوئن - فقط برای خوانندگان Lifehacker. کد تبلیغاتی - XO4Y.