چگونه در هر سنی آواز خواندن را یاد بگیریم

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

ساده است. درست نفس بکشید، تارهای صوتی خود را توسعه دهید و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.

1. روی وضعیت بدن خود کار کنید

اگر می خواهید آواز یاد بگیرید این اولین کاری است که باید انجام دهید. وقتی به طور معمول خم می شوید، این اتفاق می افتد:

• راه های هوایی خم شده اند و هوا نمی تواند آزادانه از آنها عبور کند.
• اندام های داخلی فشرده می شوند. ریه ها در وهله اول رنج می برند: منبسط و منقبض شدن برای آنها دشوار است و می توانند هوای بسیار کمتری نسبت به حالت آزاد جذب کنند.

در نتیجه، در حین آواز خواندن، دائماً تلو تلو می‌خورید تا اکسیژن از دست رفته را بگیرید. و صدای شما به اندازه ای که می تواند قدرتمند و عمیق به نظر نمی رسد - آرام و کر باقی می ماند.

وضعیت صحیح - ستون فقرات صاف، شانه‌های باز، قفسه سینه باز - به شما امکان می‌دهد ظرفیت ریه‌ها را به حداکثر برسانید، عبور هوا را آسان کنید و به شما امکان می‌دهد با صدای بلندتر آواز بخوانید. وضعیت صحیح آواز خواندن / دانشگاه کانزاس.

نحوه آواز خواندن در حالت ایستاده

• صاف بایستید و پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید و یکی از آنها کمی جلوتر باشد.
• تصور کنید که ستون فقرات شما رشته ای است که به سمت آسمان بالا می رود.
• چانه خود را بالا بیاورید تا خط پایین موازی با زمین باشد.
• شانه های خود را باز کنید.
• قرار دادن دست روی شکم در ناحیه دیافراگم - این امر باعث می شود که معده به سمت جلو بیرون نیاید و علاوه بر این به کنترل تنفس کمک می کند (در ادامه در مورد آن بیشتر توضیح خواهیم داد).

این وضعیت تنفس شما را تا حد امکان تسهیل می کند و اجازه می دهد ریه های شما پر شوند.

چگونه در حالت نشسته آواز بخوانیم

• در نیمه جلوی صندلی بنشینید، به پشتی تکیه نکنید.
• به یاد داشته باشید: ستون فقرات شما رشته ای است که به آسمان می رود.
• هر دو پا را موازی یکدیگر قرار دهید بدون اینکه پاشنه های خود را از روی زمین بلند کنید.
• شانه های خود را باز کنید.
• خط فک پایین خود را موازی با زمین نگه دارید.

این موقعیت ممکن است در ابتدا خیلی راحت به نظر نرسد. اما در حین تمرین، برای عادت دادن بدن به وضعیت صحیح، نشستن به این صورت بسیار مهم است. خوب، و با صدای خود آشنا شوید، نه با صدای خمیده معمولی. او ممکن است شما را شگفت زده کند.

2. یک موقعیت راحت پیدا کنید

وضعیت صحیح بدن برای قدرت و صدای صدا مهم است. اما یک وضعیت راحت برای اعتماد به نفس است که بدون آن صحبت کردن در مقابل مخاطب دشوار است.

سعی کنید این دو عامل را با هم ترکیب کنید: به دنبال موقعیتی باشید که در آن تا حد امکان احساس آرامش و راحتی داشته باشید و در عین حال به ریه های شما آزادی بدهد.

معلم آواز João Ribeiro.

موقعیتی را پیدا کنید که به شما حس یک سوپراستار را بدهد.

3. تنفس صحیح را یاد بگیرید

تنفس صحیح و مؤثر پایه و اساس آواز است. برای کشیدن صداهای بلند به هوای کافی نیاز داریم. و قابلیت استنشاق سریع به طوری که صدا را قطع نکند و ملودی آن را مختل نکند.

چگونه دم درست را یاد بگیریم

وظیفه شما این است که ریه های خود را به سرعت و حداکثر با هوا پر کنید. شما می توانید این مهارت را با استفاده از تمرینات زیر توسعه دهید. آنها باید هر روز تکرار شوند.

1. تصور کنید هوایی که در آن تنفس می کنید بسیار سنگین است. خب مثلا 10 کیلو وزن داره. این وزن را تجسم کنید و بگذارید به معنای واقعی کلمه در بدن شما، زیر سطح ناف شما بیفتد (به طور طبیعی احساس می کنید). رونق! یک نکته مهم: وقتی "10 کیلوگرم هوا" می افتد، شکم منبسط می شود نه سینه. سعی کنید از این طریق نفس بکشید - شکم. در این مورد، دیافراگم، ماهیچه ای که حداکثر انبساط ریه ها را فراهم می کند، به طور فعال کار می کند. 5-10 نفس آرام شکمی بکشید.
2. تنفس شکمی خود را تسریع کنید. دوباره، وانمود کنید که هوا وزن زیادی دارد، اما اجازه دهید در سریع ترین زمان ممکن در بدن شما فرو برود. 10-15 نفس سریع و آهسته نفس بکشید.
3. سعی کنید ریه های خود را طوری پر از هوا کنید که انگار یک بالون هستید. با استفاده از دیافراگم تا حد امکان عمیق نفس بکشید.احساس کنید شکم و کمر منبسط می شود. 3-4 ست انجام دهید.

چگونه بازدم صحیح را یاد بگیریم

بازدم به همان اندازه مهم است. باید یکنواخت و صاف باشد تا به شما کمک کند نت های بلند و عبارات بلند موسیقی را بزنید و نگه دارید. برای تمرین بازدم، یکی از تمرینات زیر (یا هر دو) را انجام دهید.

1. یک پر در اطراف خانه بدوید. یا اگر در دسترس نیست، تصور کنید. اکنون پر را در کف دست خود تا سطح دهان خود بلند کنید، نفس عمیقی بکشید و روی آن باد کنید - به طوری که تا حد امکان به هوا بلند شود. علاوه بر این، وظیفه شما این است که اجازه ندهید او تا زمانی که ممکن است سقوط کند. تا می توانید روی پر باد کنید. در پایان این بازدم طولانی، باید فوراً نیاز فوری به دم احساس کنید.
2. هر نت را با صدای نسبتاً بالا بخوانید. این صدا را تا زمانی که می توانید حفظ کنید. برای آزمایش اثربخشی این تمرین به یک کرونومتر نیاز دارید. وقت بگذارید تا یک نت بخوانید. و سپس تماشا کنید که چگونه این زمان به تدریج هر روز افزایش می یابد.
3. هیس کن به آرامی و عمیق نفس بکشید، نفس خود را به مدت 1-2 ثانیه حبس کنید و با یک صدای خش خش مداوم شروع به رهاسازی هوا کنید: "شس هه …". به این صدا گوش دهید و مطمئن شوید که تن کم یا زیاد نمی شود و صدا بدون مکث و سکسکه جریان دارد. خش خش کن تا هوای کافی در ریه هایت وجود داشته باشد.

4. روی تکنیک آواز خود کار کنید

آواز را می‌توان تمرین داد، درست مانند عضلات در باشگاه. اما مهم این است که آن را به درستی انجام دهید.

1. قبل از ورزش تارهای صوتی خود را بکشید … مثلا اینجوری با خواندن هر نت با صدایی که برای شما راحت تر است شروع کنید. سپس با صدای کمتر (با صدای آهسته) آواز بخوانید. سپس - بلند کردن (با صدای بلند و نازک). اگر احساس کردید که در نقطه ای تارهای صوتی بیش از حد کشیده شده اند، توقف کنید، استراحت کنید و سپس گرم کردن را از ابتدا تکرار کنید.
2. طنین خود را آموزش دهید … این اوست که به صدا قدرت، صدا و غنای صدا می دهد. می‌توانید رزونانس را در دو مکان کنترل کنید: با قرار دادن انگشتان یک دست در کنار بال‌های بینی (در ناحیه سینوس‌های سینوس) یا با تکیه دادن کف دست به سینه، ۱۰ سانتی‌متر بالاتر از شبکه خورشیدی. هنگام آواز خواندن، انگشتان یا کف دست شما باید لرزش را احساس کنند. هر چه بیشتر قابل درک باشد، رزونانس بهتری دارد.
3. یاد بگیرید که نت ها را بزنید … برای این تمرین، به یک ضبط کننده صدا نیاز دارید (می توانید از ساده ترین آن که در گوشی هوشمند خود تعبیه شده است استفاده کنید). نحوه آواز خواندن خود را همراه با آهنگ مورد علاقه خود که توسط خواننده مورد علاقه شما اجرا می شود روی آن ضبط کنید. با گوش دادن به ضبط، متوجه خواهید شد که صدای شما در کجا به طور غیر ضروری بلند یا پایین می آید. زمین را طوری تنظیم کنید که با نت ها مطابقت داشته باشد. هر چه بیشتر این تمرین را انجام دهید، دقیق تر آواز خواهید خواند.
4. بیان … مهم این است که آواز قابل فهم باشد و شنوندگان بتوانند آن را تشخیص دهند، زیرا افراد کمی خرخر دیگران را در زیر لب دوست دارند. لب هایتان را فعال تر کنید و هر کلمه را تلفظ کنید.

5. هر روز آواز بخوانید

اگر می خواهید عضله سازی کنید، به طور منظم به باشگاه می روید. آواز خواندن نیز همین داستان است: برای آموزش آواز خود، توصیه می شود روزانه تمرین کنید.

در اولین فرصت، وضعیت بدن، تنفس و تکنیک های آواز خواندن خود را آموزش دهید. در حمام، هنگام رانندگی، هنگام تمیز کردن خانه آواز بخوانید. این به شما کمک می کند تا صدای خود را بهتر بشناسید، آن را در تمام اشکال آن تشخیص دهید و در نهایت نحوه استفاده از آن را بیاموزید.

یک راه خوب برای اینکه تمرین خود را از دست ندهید، پیوستن به یک گروه کر آماتور است. آواز جمعی اغلب فقط با کلیسا مرتبط است (اگرچه، از طرف دیگر، چرا که نه؟ تعداد زیادی از خوانندگان در سطح جهانی از گروه های کر کلیسا وجود دارند.) اما در واقع، یک گروه کر می تواند بخشی از سازمان های مختلف باشد.

شاید در شغل شما - به عنوان بخشی از تیم سازی - تمرین شود. یا یک کلوپ آواز کر برای بزرگسالان در مدرسه موسیقی که فرزند شما در آن می رود وجود دارد. یا شاید به گروهی از دوستداران آهنگ محلی ملحق شوید که در نزدیکترین مرکز فرهنگی فعالیت می کنند.

سبک و ژانری که گروه کر در آن فعالیت می کند چندان مهم نیست.ورزش منظم همچنان می تواند به شما کمک کند صدای خود را باز کنید. مدیر گروه کر و همکاران به اشتباهات احتمالی آوازی اشاره می کنند و راه های غلبه بر آنها را پیشنهاد می کنند.

6. از حرفه ای ها بیاموزید

موثرترین راه برای یادگیری آواز خواندن از یک معلم آواز است. اما یک راه مقرون به صرفه تر نیز وجود دارد - به کانال های آموزشی YouTube مراجعه کنید.

به عنوان مثال، در این ویدیو به شما نشان داده می شود که همه می توانند زیبا بخوانند. حتی کسی که در نگاه اول نه شنوایی دارد و نه صدا.

در اینجا آنها اسرار چگونگی یادگیری آواز خواندن را از ابتدا در خانه فاش می کنند.

این ویدیو آوازها و تمرین های آوازی را ارائه می دهد که صدای شما را پرطنین و موثر می کند.

یک میلیون کانال آموزشی در یوتیوب وجود دارد. با توجه به سلیقه خود انتخاب کنید و هر روز صدای خود را پمپ کنید. این ساده تر از آن است که به نظر می رسد.