حافظه خود را آموزش دهید: چگونه یک شعر را سریع یاد بگیریم

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

روش های اثبات شده برای کسانی که می خواهند حافظه خود را تقویت کنند، برای سخنرانی یا درس ادبیات آماده شوند.

شعر را با صدای بلند بخوانید

با احساس، با حس، با چیدمان. بهتر است این کار را جلوی آینه انجام دهید. آهسته، با صدای بلند بخوانید، لهجه‌های معنایی را به‌طور واضح بیان کنید: در لحظات آرام صدای خود را پایین بیاورید، لهجه‌های احساسی را با لحن برجسته کنید.

خود قافیه به حفظ کردن کمک می کند، اما خواندن با صدای بلند به گرفتن ریتم کمک می کند. به خصوص این روش به مخاطبان کمک می کند - کسانی که اطلاعات را بهتر درک می کنند و از طریق گوش به خاطر می سپارند.

روی کاغذ بنویسید

شعر را چندین بار بخوانید و سعی کنید آنچه را که به یاد دارید یادداشت کنید. بنابراین بلافاصله برای شما مشخص می شود که در چه مکان هایی مشکل دارید و چه چیزهایی را باید دوباره بخوانید. علاوه بر این، کار با دست حافظه موتور را به هم متصل می کند.

اگر در این زمان متن را با صدای بلند صحبت کنید، سه نوع حافظه به طور همزمان کار می کنند: دیداری، حرکتی و شنیداری، به این معنی که به خاطر سپردن آن بسیار آسان تر خواهد بود.

هوم

آواز خواندن به شما کمک می کند تا اشعار عالی را حفظ کنید. سعی کنید شعر را روی ملودی که دوست دارید بنویسید. یا بررسی کنید که آیا شخصی قبلاً این کار را قبل از شما انجام داده است. احتمالاً می توانید به راحتی شعر مارینا تسوتاوا "دوست دارم که با من مریض نیستی …" را با یادآوری آهنگ فیلم "Irony of Fate, یا از حمام خود لذت ببرید!" را بازتولید کنید.

با لحظات نامفهوم کنار بیایید

به خاطر سپردن چیزی که نمی فهمیم برای ما بسیار دشوار است. و زبان شاعرانه، به عنوان یک قاعده، بسیار متفاوت از گفتار محاوره ای است: مطمئناً با کلمات ناآشنا یا قدیمی، چرخش ها و ساختارهای دستوری غیر معمول، نام ها و عناوین ناشناخته مواجه خواهید شد.

با تمام کلمات نامفهوم کنار بیایید. معانی آنها را در فرهنگ لغت جستجو کنید.

به عنوان مثال، بیایید شعر پوشکین "من بنای یادبودی برای خودم ساختم که با دست ساخته نشده است …" را در نظر بگیریم و تمام کلماتی را که ممکن است مشکلات پیش بیاید بنویسیم: ستون اسکندریه، پیت، تونگ. می دانیم که ستون اسکندریه بنای یادبود الکساندر اول در سن پترزبورگ در میدان قصر است، پیت یک نام قدیمی برای شاعر است و تونگوس نام Evenks است. حالا می توانید تصور کنید که این در مورد چیست.

اما به خاطر داشته باشید که در برخی موارد مهم است که نه فقط کلمات فردی، بلکه زمینه را درک کنید: کنایه ها، تمثیل ها. بنابراین خواندن تحلیل شعر یا جستجوی تاریخ آفرینش مفید است.

از انجمن ها استفاده کنید

اطلاعات ناهموار به سرعت از ذهنم خارج می شود. روش تداعی تقریباً برای همیشه به تحکیم آن کمک می کند.

ماهیت روش این است که ما باید ترکیبی از اطلاعات جدید و آنچه قبلاً با آن آشنا هستیم ایجاد کنیم. مغز ما تصاویر را بهتر به خاطر می سپارد، آنچه را که می توان دید و لمس کرد و سپس تصور کرد. به همین دلیل است که ما چهره افراد را بهتر از نام آنها به یاد می آوریم.

ابتدا، برای هر خط تصاویری پر جنب و جوش ایجاد کنید. در این مورد، انجمن باید فردی باشد و بدون تلاش در ذهن شما ایجاد شود.

برای مثال، گزیده ای از شعری از پاسترناک را در نظر بگیرید:

فوریه. مرکب را بیرون بیاور و گریه کن!

از فوریه تلخ بنویس

در حالی که غرش لجن

در بهار سیاه می سوزد.

بنابراین، در اینجا تداعی برای خط اول وجود دارد: مردی با کت در میان برف کثیف اما عمیق قدم می‌زند.

جوهر در جیبش ریخته است که آن را بیرون می کشد و در کف دستش نگه می دارد. جوهر ریخته شده در جیب تصویر بسیار جذابی است. هر چه تداعی روشن تر، غیر معمول تر، جالب تر باشد، بهتر است.

به همین ترتیب، برای تمام خطوط بعدی، تداعی هایی ایجاد کنید. سپس حفظ کنید و تکرار کنید. اگر برای حفظ کردن تلاش نکنید، هر تکنیکی کاملا بی فایده خواهد بود.

از روش گلوله برفی استفاده کنید

اگر تداعی ها جواب نداد، سعی کنید حفظ کنید. برای این کار خط اول را بخوانید و چند بار با صدای بلند تکرار کنید. وقتی آن را به خوبی به خاطر آوردید، به سراغ دومی بروید: چندین بار آن را بخوانید و به اولی پیوند دهید. چندین بار تکرار کنید: خط اول، دوم. سپس به سراغ سومی بروید. و همینطور تا انتها.

حفظ یک شعر زمان زیادی می برد، به خصوص اگر نیاز به حفظ حجم زیادی از متن داشته باشید. اما قبل از اجرا، فقط باید خط اول را بخوانید: بقیه به تنهایی در حافظه ظاهر می شوند.

توصیه های اضافی

برای اینکه حفظ کردن را سریعتر و آسان تر کنید، از این نکات استفاده کنید.

1. یک محیط حمایتی ایجاد کنید.اگر برایتان راحت‌تر است که در سکوت تمرکز کنید، وقتی کسی در خانه نیست آموزش دهید. اگر به نویز پس‌زمینه عادت دارید، موسیقی کم‌حجم را روشن کنید. جایی که احساس راحتی می کنید و هیچ چیز حواس شما را پرت نمی کند ورزش کنید.
2. از شخص دیگری کمک بخواهید.شعر آموخته شده را برای او بخوانید. می توانید از روش اکو استفاده کنید: یک نفر به شما یک خط می گوید، شما تکرار می کنید و سپس سعی می کنید کل قسمت را پخش کنید. یا می گوید خط اول - تو دومی، او سومی - تو چهارمی. و سپس برعکس.
3. یک برگه تقلب درست کنید.کلمات کلیدی شعر را بنویسید که به شما کمک می کند مطالب را سریع به خاطر بیاورید. اگر با روش تداعی تدریس می کنید، می توانید یک کمیک استریپ شماتیک بکشید: تداعی در مکان هایی که همیشه نمی توانند به درستی بازتولید شوند.
4. استراحت کنید و قبل از خواب شعر را تکرار کنید. این به شما کمک می کند آرامش داشته باشید و اطلاعات جدید را در قفسه ها مرتب کنید.