15 نقاشی سلولی برای کمک به کاهش استرس

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

هم کودکان و هم بزرگسالان آنها را با لذت تکرار می کنند.

چرا طراحی توسط سلول ها ایجاد می شود

اول، ساده است. سلول های روی کاغذ به عنوان راهنمای طرح کلی طراحی می شوند. برای به تصویر کشیدن چیزی، فقط باید روی آنهایی که نیاز دارید نقاشی کنید. دوم اینکه جالبه نقاشی همیشه یک فرآیند خلاقانه است. و حتی کسانی که مهارت خاصی ندارند می توانند با چنین نقاشی هایی کنار بیایند.

علاوه بر این، رنگ‌آمیزی به بهبود خلق و خو، غلبه بر استرس و کاهش سطوح اضطراب کمک می‌کند. از مراقبه

چه چیزی نیاز دارید

مواد و ابزارهایی برای چنین خلاقیتی را می توان در هر خانه ای یافت. نکته اصلی برگه های نوت بوک در جعبه است. کاغذ ساده کار نخواهد کرد، در غیر این صورت تمام معنای این نقاشی ها از بین می رود.

همچنین برای طراحی به یک خودکار یا مداد نمدی نیاز دارید. برای رنگ آمیزی در نقاشی های خود از نشانگر یا مداد رنگی استفاده کنید. و اگر آنها را ندارید، می توانید از یک مداد ساده برای تنظیم فشار و سایه استفاده کنید.

چگونه سلول به سلول رسم کنیم

برای انجام این کار، کافی است به سادگی تکرار کنید، یعنی یک تصویر از قبل تمام شده را از یک تصویر یا ویدیو ترسیم کنید. برای راحتی، ابتدا می توانید سلول هایی را که باید رنگ آمیزی شوند با نقطه، تیک یا ضربدر علامت گذاری کنید و سپس در صورت تمایل، دور آنها را برای وضوح دور بزنید.

وقتی دستتان را گرفت، می‌توانید سعی کنید خودتان عکس‌هایی بیاورید. در تمام ویدیوهای زیر، نویسنده از ابتدا نقاشی می کشد: سلول های لازم را علامت گذاری می کند، تمام خطوط را مشخص می کند و رنگ می دهد. بنابراین، این روند در ابتدا پیچیده به نظر می رسد، اما فقط در نگاه اول.

روشی را که برای شما راحت تر است انتخاب کنید: تصویر تمام شده را کپی کنید یا از همان ابتدا بعد از نویسنده تکرار کنید.

آنچه می تواند توسط سلول ها ترسیم شود

انتخاب های زیادی وجود دارد. اینجا تنها تعداد کمی از آنها هستند.

بالون

برای ترسیم آن، باید خطوط را ترسیم کنید و کل فضای داخل را رنگ کنید. همچنین می توانید چند مربع سفید بگذارید تا توپ حجیم تر به نظر برسد.

قلب

با همین قیاس، می توانید یک قلب بکشید. این الگو به استثنای سلول های نوری کاملاً متقارن است.

شکلک

داخل این شکلک یک فضای بدون رنگ هم وجود دارد - لبخند. اما، بر خلاف موارد قبلی، بخشی از نقاشی است، بنابراین باید یک طرح کلی برای آن ایجاد کنید.

گیلاس

در برخی از نقاشی‌ها، بین خطوط اصلی، سلول‌ها با چندین رنگ مانند گیلاس در ویدیوی زیر رنگ آمیزی شده‌اند. اگر می ترسید اشتباه کنید، ابتدا سلول های لازم را دور بزنید یا آنها را با رنگ علامت بزنید.

خرگوش

در این شکل، خطوط مشخص شده سلول ها فقط قابل مشاهده است، که نویسنده روی آنها با خاکستری رنگ آمیزی کرده است.

پنگوئن

الگوی متقارن دیگر، فقط چشم ها متقارن نیستند. مطلوب است که به این تصویر رنگی داده شود تا پنگوئن با توجه به رنگش قابل تشخیص باشد.

سگ

این تصویر بسیار ساده است. شما فقط می توانید خطوط کلی ایجاد کنید و چشم ها و دهان را به تصویر بکشید. یا می توانید بعد از نویسنده تکرار کنید و لکه های رنگی اضافه کنید.

گربه

ترسیم چنین گربه ای نیز آسان است. تقریباً کل الگوی متقارن است، به جز دم سمت راست. در صورت تمایل می توانید رنگ اضافه کنید.

میکی موس

برای ماوس معروف، نشانگرهای رنگی و مداد لازم نیست. اضلاع تصویر دقیقاً یکسان است.

فیل

این نقاشی پیچیده تر است زیرا هیچ تقارنی در آن وجود ندارد.

دلفین

در مورد این تصویر هم همینطور است. بهتر است آن را رنگ کنید - به این ترتیب نقاشی بسیار بهتر به نظر می رسد.

خرس

اگر نقاشی خرس را رنگی کنید جالب تر به نظر می رسد.

جغد

تقریباً تمام خطوط این نقاشی مستقیم است، بنابراین کشیدن آنها دشوار نیست. ویژگی جغد در رنگ است.برای اینکه گیج نشوید، ارزش دارد که مرزهای سلول هایی را که باید رنگ اضافه کنید، محاصره کنید.

روباه

او نیز دقیقاً به دلیل رنگ قابل تشخیص است. طراحی آنقدرها که در نگاه اول به نظر می رسد متقارن نیست، بنابراین هنگام ترسیم خطوط، مراقب باشید.

مرد عنکبوتی

برای ایجاد آن، به نشانگر یا مداد قرمز و آبی نیاز دارید، زیرا لباس ابرقهرمان در این رنگ ها ساخته می شود.