مطالعه جدید نشان می دهد استرس می تواند اندازه مغز را کاهش دهد

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

به علاوه یک دلیل برای نگرانی کمتر در مورد چیزهای کوچک.

بر اساس مطالعه Circulating Cortisol و معیارهای شناختی و ساختاری مغز که در مجله Neurology منتشر شده است، افرادی که دارای سطوح بالای کورتیزول، هورمون استرس هستند، کاهش حجم مغز و کاهش توانایی به خاطر سپردن را تجربه می کنند. اما هنوز خیلی زود است که بگوییم مغز تنها تحت تأثیر استرس کوچک می شود.

اکنون به یقین می توان گفت که A با B مرتبط است، اما ماهیت این ارتباط هنوز مشخص نیست.

سودا سشادری استاد نورولوژی در مرکز علوم بهداشتی دانشگاه تگزاس در سن آنتونیو و نویسنده اصلی این مطالعه

کورتیزول هورمونی است که بدن در پاسخ به تعدادی از عوامل مختلف مانند استرس روانی ناگهانی یا التهاب مزمن تولید می کند. و این اولین بار نیست که دانشمندان آن را با تغییرات در مغز مرتبط می‌کنند. مطالعه دیگری در مورد اثرات استرس بر ساختار عصبی: هیپوکامپ، آمیگدال، و قشر پیش پیشانی نشان داد که بین افزایش سطح کورتیزول و کوچک شدن مناطق حافظه در مغز رابطه وجود دارد. اگرچه کاهش نواحی مغز لزوماً به این معنی نیست که سلول های مغز در حال مرگ هستند، با این وجود می تواند نشان دهنده اختلال عصبی یا شناختی باشد.

در جدیدترین مطالعه، تیمی از دانشمندان به سرپرستی Seshadri و Justin Echouffo-Tcheugui، استادیار دانشگاه جانز هاپکینز، مغز بیش از 2000 فرد سالم را مورد مطالعه قرار دادند. برای یافتن آنها، دانشمندان به مطالعه دیگری در مقیاس بزرگ به نام مطالعه قلب فرامینگهام روی آوردند که از سال 1948 سه نسل در آن شرکت داشتند.

محققان برای اندازه گیری سطح کورتیزول از افراد نمونه خون گرفتند و حافظه، منطق و توجه آنها را آزمایش کردند. آنها همچنین سعی کردند تفاوت هایی را در حجم مغز و به ویژه ماده سفید که مسئول انتقال تکانه های الکتریکی و شیمیایی است، شناسایی کنند.

شرکت کنندگان به سه گروه سطوح پایین، متوسط و زیاد کورتیزول تقسیم شدند.

محققان دریافتند که افراد گروه سوم توانایی حافظه کاهش یافته و حواس پرتی بیشتری دارند و همچنین مغزهای کوچکتری دارند - به ویژه زنان.

شرکت‌کنندگانی که سطح کورتیزول بالایی داشتند نیز نشانه‌هایی از آسیب ماده سفید را نشان دادند، که نویسندگان مطالعه معتقد بودند که می‌تواند باعث ایجاد این تفاوت‌ها در حافظه و توجه با بقیه گروه‌ها شود.

با این وجود، بروس مک ایون، عصب شناس دانشگاه راکفلر در نیویورک که در این مطالعه شرکت نداشت، به ما هشدار می دهد که به سرعت به این نتیجه نرسیم که استرس مقصر است زیرا سطح کورتیزول مقصر است.

رویدادهای غیرمنتظره هیجان انگیز در واقع می توانند باعث شوند که غدد ما کورتیزول تولید کنند. اما تولید آن می تواند به دلیل عوامل دیگری نیز باشد، به عنوان مثال، تلاش بدن برای سرکوب التهاب. بنابراین، التهاب مزمن نیز می تواند منجر به افزایش سطح کورتیزول شود. سه‌شادری همچنین اذعان می‌کند که تعدادی از عوامل می‌توانند باعث کاهش حجم مغز شوند.

مطالعه در مورد اینکه چرا برخی افراد سطح کورتیزول بالاتری نسبت به دیگران دارند و چه چیز دیگری ممکن است بر مغز آنها تأثیر بگذارد ادامه خواهد داشت.