۱۱ روش برای راحت‌تر کردن خانه در دوران قرنطینه

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

اگر قرار است در چهار دیواری بنشینیم، در مکانی دنج و زیبا.

به دلیل شیوع ویروس کرونا، موسسات آموزشی قرنطینه شده‌اند، شرکت‌ها کارکنان را به کار از راه دور منتقل می‌کنند و رویدادهای عمومی لغو می‌شوند. اگر عادت دارید بیشتر وقت خود را بیرون از خانه بگذرانید، انزوا احتمالاً برای شما مانند شکنجه است. اما این احساس را می توان با ایجاد آرامش بیشتر در خانه کاهش داد. ما به شما خواهیم گفت که چه کاری می توان انجام داد تا در شرایط دلپذیر منتظر اپیدمی باشید.

1. محل کار را مرتب کنید

اگر به یک مکان دورافتاده منتقل شده اید، و هیچ محل کار در خانه وجود ندارد، تمرکز کردن دشوار است: خلق و خوی شما یکسان نیست، و پشت شما از تمام روز روی مبل درد می کند.

حداقل مجموعه برای یک دفتر کار خانگی یک میز، یک صندلی میز و یک چراغ رومیزی است. یک نقطه روشن در آپارتمان را انتخاب کنید، اما نه مستقیماً در مقابل پنجره، به طوری که پرتوهای خورشید صفحه را روشن نکنند. اگر یک پریز برق برای شارژ لپ تاپ و گوشی در نزدیکی شما باشد، خوب است. اگر نه، مراقب سیم کشش باشید.

برای راحت کردن محل کار، لوازم جانبی را اضافه کنید: یک تخته چوب پنبه، یک سازمان دهنده برای کاغذها، یک جا مداد. یک گیاه کوچک - ساکولنت یا کاکتوس باعث سرزندگی می شود.

اگر تمایلی به خرید میز و صندلی اداری ندارید، از چیزی که از قبل دارید استفاده کنید. یک لامپ روی میز ناهارخوری خود قرار دهید و یک کوسن مبل از اتاق نشیمن بیاورید تا صندلی آشپزخانه شما راحت تر شود. اگر طاقچه عمیق و نه چندان بلند دارید، می توانید از آن به عنوان میز استفاده کنید. یک پایه لپ تاپ برای کار روی مبل یا در رختخواب بخرید. و به جای جا مداد، یک لیوان یا یک فنجان بردارید - آنها به همان خوبی می توانند آن را اداره کنند.

2. یک نظافت عمومی انجام دهید

نفس کشیدن در یک خانه تمیز راحت تر است. بنابراین، من به شما توصیه می کنم که یک نظافت کلی انجام دهید: پنجره ها را بشویید، پرده ها را بشویید، فرش ها و مبل ها را تمیز کنید، محتویات کابینت ها را جدا کنید و اضافی را دور بریزید. گرد و غبار کمتری در هوا و فضای خالی در قفسه ها وجود خواهد داشت.

3. تعمیرات جزئی انجام دهید

این اتفاق می افتد که نقص های جزئی در خانه وجود دارد که از دسترس ما خارج است. قرنطینه بهانه‌ای عالی برای رفع آن‌هاست: شیر آب چکه‌کننده را تعمیر کنید، درهای کابینت آشپزخانه را سفت کنید، لولاهای درب را چرب کنید، خراش‌های ماسک روی کفپوش لمینت را ببندید. این باعث کاهش تعداد منابع تحریک در خانه می شود.

4. ذخیره سازی را بهینه کنید

وقتی دقیقاً می دانید کجا باید به دنبال باتری، یک برس کفش یا یک کیت خیاطی باشید، خوب است. این اتفاق می افتد اگر انبار به درستی در خانه سازماندهی شده باشد و اشیا در جای خود باشند.

با بی نظمی شروع کنید: چیزهایی را که دوست ندارید و به ندرت نیاز دارید دور بیندازید. بقیه را بسته به موقعیت هایی که در آن استفاده می شود به دسته هایی تقسیم کنید. آنهایی را که به ندرت مورد نیاز هستند را بردارید و "محبوب ترین" ها را نزدیک خود بگذارید. مکان هایی را برای چیزهایی پیدا کنید که برای بازگرداندن آنها راحت باشد. این امر باعث می‌شود که این احتمال وجود داشته باشد که نظم برای مدت طولانی باقی بماند.

اگر می‌خواهید خانه‌تان را راحت‌تر کنید، مجموعه‌هایی از وسایل را برای مناسبت‌های مختلف بسازید. مهمانی های کوکتل را اغلب میزبانی کنید - لیوان، شیکر، دستمال سفره را روی سینی قرار دهید. با کفش های خود با احتیاط رفتار کنید - جعبه های محصولات مراقبتی و لوازم جانبی را برای جفت های مختلف جمع آوری کنید.

5. یک کتابخانه خانگی سازماندهی کنید

اگر می خواهید زمان بیشتری را صرف مطالعه کنید، قرنطینه گزینه خوبی است. و کتابخانه خانگی به سازماندهی کتاب ها و تزئین فضای داخلی کمک می کند.

برای تزئین یک کتابخانه، به یک قفسه یا کابینت نیاز دارید. گزینه دوم بهتر است: کتاب هایی که در یک کابینت بسته هستند گرد و غبار کمتری جمع می کنند.

نشریات را بر اساس قد، رنگ جلد، نویسنده یا ژانر مرتب کنید. قفسه ها را تا حد زیادی پر نکنید: ممکن است آنها را تحمل نکنند. فضاهای خالی را با عکس های قاب دار، جعبه ها، مجسمه ها، گیاهان مصنوعی کوچک بگیرید.

6. مناطق نشیمن ایجاد کنید

به این فکر کنید که چگونه از گذراندن وقت در خانه لذت می برید و مناطقی را برای فعالیت های مورد علاقه خود سازماندهی کنید.کارگاه، فضای مطالعه یا بازی های رومیزی را تجهیز کنید. یک میز و صندلی در بالکن خود قرار دهید تا از طلوع و غروب خورشید در محیطی راحت لذت ببرید.

7. مبلمان را دوباره مرتب کنید

اگر اغلب انگشت کوچک خود را به کمد می‌کوبید یا مجبور هستید هر شب از میز خواب آن طرف تخت به دنبال کتابی برسید، مرتب کردن مجدد را در نظر بگیرید.

فقط برای کشیدن مبلمان سنگین مانند مبل، تخت یا کمد عجله نکنید. ابتدا اقلام را با یک متر نوار اندازه گیری کنید و بفهمید که چگونه در یک مکان جدید قرار می گیرند. اگر نمی‌خواهید به چشم تکیه کنید، فضا را با نوار چسب بپوشانید: خیلی چسبنده نیست، بنابراین می‌توان آن را به راحتی جدا کرد و پایان را خراب نکرد.

8. مکانی برای ورزش تعیین کنید

افرادی که به کار از راه دور تغییر مکان می دهند کمتر جابه جا می شوند: نیازی به رفتن به ایستگاه اتوبوس یا پارکینگ، بالا رفتن از پله ها یا راه رفتن در دفتر ندارند. عدم فعالیت بر عملکرد، خلق و خو و سلامتی تأثیر می گذارد، بنابراین منطقی است که برای ورزش و خرید تجهیزات اولیه فضایی ایجاد کنید.

اگر قصد انجام تمرینات یوگا یا وزن بدن را دارید، یک تشک بدنسازی کافی است. تمرینات شدید را دوست داشته باشید - دمبل، وزنه و نوارهای تناسب اندام دریافت کنید.

9. اتاق خواب را بهتر کنید

قرنطینه دلیلی برای خوب خوابیدن است. من پیشنهاد می کنم فضای اتاق خواب را بهتر کنید تا بتوانید 8-10 ساعت در روز را به خوشی سپری کنید.

برای تمیز کردن تشک سفارش دهید یا خودتان آن را تمیز کنید. بالش و پتوهای راحت برای فصل، ملحفه های ساخته شده از مواد طبیعی بخرید. اگر عصرها نور فانوس ها یا چراغ های جلو اجازه نمی دهد که بخوابید، پرده های خاموشی را روی پنجره ها آویزان کنید.

رایحه های دلپذیر را اضافه کنید: یک پخش کننده عطر نصب کنید، یک کیسه عطر دلخواه را زیر بالش ها و در کابینت ها بچینید. رایحه های تسکین دهنده را انتخاب کنید: اسطوخودوس، بادرنجبویه، نعناع، سدر.

10. در آپارتمان سبزه بکارید

گیاهان هوا را تصفیه می کنند و آن را با اکسیژن اشباع می کنند. مواردی را که از نظر ظاهری دوست دارید و از نظر خواص مناسب هستند را انتخاب کنید و آنلاین سفارش دهید.

گیاهان آپارتمانی معمولا در گلدان های پلاستیکی ساده آورده می شوند. برای تناسب ارگانیک فضای سبز در فضای داخلی، گلدان مناسب بخرید. خاک و زهکشی را فراموش نکنید: هنگام پیوند گیاه به آنها نیاز خواهید داشت.

یکی دیگر از راه های سبز شدن آپارتمان، چیدن دسته گل ها در اطراف خانه است. اما هزینه آن بیشتر است و گل های بریده حداکثر تا چند هفته دوام خواهند آورد.

11. فضای داخلی را با دستان خود تزئین کنید

فضای داخلی زمانی قابل سکونت به نظر می رسد که حاوی جزئیاتی باشد که در مورد صاحبان آن صحبت می کند. اگر به نقاشی علاقه دارید - چند تصویر بنویسید و آنها را به دیوار آویزان کنید. مجسمه سازی از خاک رس - سفال های خانگی خود را در مکانی برجسته قرار دهید. ببافید یا بدوزید - فرش، روتختی یا روبالشی درست کنید. بنابراین اوقات فراغت خود را با لذت و منفعت سپری خواهید کرد.

ویروس کرونا. تعداد مبتلایان:

243 050 862

در جهان

8 131 164

در روسیه مشاهده نقشه