5 سوال برای موفقیت بیشتر از خود بپرسید

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

آنچه را که واقعاً برای شما مهم است شناسایی کنید و چیزی برای تشکر از دنیا بیابید.

1. آیا من به درستی تمرکز کرده ام؟

گاهی کارها یکی پس از دیگری روی سرتان می افتد. فکر می کنید اگر سخت تر کار کنید می توانید کارهای بیشتری انجام دهید؟ خیر بهره وری با برنامه ریزی و اولویت بندی شروع می شود. قبل از اینکه به هر چیزی دست پیدا کنید و خود را در حالت استرس قرار دهید، از خود بپرسید: "آیا این کار واقعاً به توجه من نیاز دارد؟"

2. آیا من مثبت اندیش هستم؟

روی کدام بخش از زندگی خود متمرکز هستید: چه چیزی دارید یا چه چیزی ندارید؟ "هر دو!" - بلافاصله می گویید. اما با دقت به خودتان گوش دهید و صادقانه پاسخ دهید، کدام افکار بیشتر در سر شما هستند: منفی یا مثبت؟

شما نمی توانید به چیزهایی که ندارید آویزان شوید. مغز ما مانند یک رادیو است: اگر آن را روی موج "همه چیز بد است" تنظیم کنید، اینطور خواهد شد. اگر چیز خوشبینانه تری انتخاب کنید، تغییرات مثبت دیری نخواهد آمد. افکار انرژی تولید می کنند.

سعی کنید برای داشته هایتان سپاسگزار باشید. قدردانی از آنچه دارید برای موفقیت ضروری است.

3. در مورد مشکلات چه احساسی دارم؟

حتی اگر بیش از حد مثبت فکر کنید، مشکل خواهید داشت. اجتناب ناپذیر است. به قول معروف، خرابی اتفاق می افتد. کنترل همه چیز همیشه غیرممکن است. فقط این واقعیت را بپذیرید و به نحوه درک مشکلات فکر کنید.

• وقتی اتفاق مخربی در زندگی می افتد (بیماری، اخراج، تصادف، طلاق)، آیا این پایان دنیا برای شماست یا آغاز بخش جدیدی از زندگی؟
• اگر حریفی دارید، آن را توهین شخصی می‌دانید یا فرصتی برای بهتر شدن؟
• در مواجهه با یک مشکل بزرگ، سر خود را می گیرید و فریاد می زنید "خب، برای چه؟!" یا مانع را به عنوان سکوی پرشی برای رسیدن به ارتفاعات جدید ببینید؟

درست متوجه شدید: مشکلات را باید از منظر احتمالات دید.

در عین حال، منطقی نیست که خود را برای فرصت‌های از دست رفته آزار دهید. مثلا پدرت مقدار زیادی پول به تو داد و گفت: پسرم عاقلانه استفاده کن. به جای اینکه آن را در یک تجارت سرمایه گذاری کنید، یک ماشین خریدید و خیلی زود با آن تصادف کردید. شما می توانید هر چقدر که می خواهید خود را سرزنش کنید - این کمکی نمی کند. این در گذشته است. نتیجه گیری کنید و جلو بروید.

گذشته پایه و اساس حال است. ارزش تجزیه و تحلیل، درک درست و نادرست چیست و رها کردن را دارد. شما حتی نمی توانید تصور کنید که چنین پارادایم تفکر چقدر سریع و اساسی زندگی را تغییر می دهد.

4. برای پیشرفت چه کنم؟

مهم نیست ضریب هوشی شما چقدر است و چند مدرک دارید - هوش و دانش بدون عمل بی فایده است. قدم های واقعی بردارید!

بهتر است امروز یک برنامه خوب را دنبال کنید تا اینکه یک برنامه عالی در آینده ای انتزاعی. افراد واقعاً موفق منتظر لحظه مناسب نیستند. اگر ایده ای متولد شود، سعی می کنند آن را همان جا پیاده کنند، زیرا انتظار برای ساعت X کامل چیزی جز ترس نیست. نتیجه نداد؟ خوب. من آن را تجزیه و تحلیل کردم، نتیجه گیری کردم - و ادامه دادم. زندگی اینجا و اکنون اتفاق می افتد، و شما باید به همان شیوه عمل کنید.

5. چه ابزارهایی به من کمک می کنند تا به موفقیت برسم؟

آیا رویای کاهش وزن را در سر می پرورانید، اما به دلیل خستگی، تمرینات و انتقال به یک رژیم غذایی سالم را همیشه به تعویق می اندازید؟ وزن کم نخواهید کرد. آیا می خواهید کسب و کار خود را به سطح بالاتری ببرید، اما به جای کارهای مهم استراتژیک، کارهای معمولی انجام می دهید؟ درآمد بیشتری نخواهید داشت.

خیلی کم در زندگی به خودی خود اتفاق می افتد. اکثر تغییرات نیاز به تلاش دارند. و برای اینکه کار بیهوده نباشد، باید از تکانه های لحظه ای اجتناب کنید و دائماً هدف را به خود یادآوری کنید. به عنوان مثال، اگر مشکل مالی دارید، مبلغ بدهی را روی یک برچسب بنویسید و آن را به مانیتور خود بچسبانید.هر زمان که می‌خواهید در اینترنت زیورآلات دیگری بخرید، به این تکه کاغذ نگاه کنید - این کار شما را از خرج کردن غیرممکن جلوگیری می‌کند.

ابزارهای ویژه نیز به شما کمک می کنند تا در مسیر خود بمانید. با تقویم یا برنامه ها برنامه ریزی کنید. سعی کنید یک دفتر خاطرات کاغذی یا الکترونیکی داشته باشید.