7 برنامه اندروید برای کمک به حفظ بینایی شما

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

این برنامه ها روشنایی صفحه را تنظیم کرده و با تمرینات خاصی به رفع خستگی چشم کمک می کند.

علیرغم بهبود قابل توجه کیفیت صفحه نمایش گجت های مدرن، چسبیدن مداوم به آنها بهترین تاثیر را بر روی بینایی ندارد. اعتقاد بر این است که تأثیرات منفی اصلی روی چشم در محدوده موج کوتاه تابش مرئی است که شامل نور بنفش و آبی است.

فیلترهای ویژه ای که این تأثیر را خنثی یا کاهش می دهند، قبلاً در بسیاری از دستگاه های اندرویدی ارائه شده است. معمولاً آنها مستقیماً از پرده یا در تنظیمات صفحه فعال می شوند. با این حال، فرصت های بسیار بیشتری توسط برنامه های شخص ثالث با هدف حفظ دید شما ارائه می شود.

1. صفحه نمایش در شب

یک نوار لغزنده ساده که روشنایی صفحه و شدت فیلتر نور آبی را کنترل می کند. در تنظیمات، می توانید برنامه را با روشنایی سیستم مرتبط کنید و ممنوعیت خاموش کردن صفحه را در حین اجرای برنامه تنظیم کنید.

2. گرگ و میش

یکی از انعطاف‌پذیرترین برنامه‌هایی است که به شما امکان می‌دهد نه تنها فیلتر آبی، بلکه کاهش نور صفحه و دمای رنگ را نیز تنظیم کنید. می توانید حالت حفاظت را با در نظر گرفتن زمان طلوع و غروب خورشید فعال کنید.

3. فیلتر نور آبی

این نرم افزار به شما امکان می دهد شدت نور آبی را بر اساس منابع نور محیط یا کمبود آن تنظیم کنید. یک عملکرد تایمر خودکار و یک پانل فعال سازی مناسب برای شاتر سیستم وجود دارد.

4. حالت شب: فیلتر نور آبی برای میگرن

ویژگی اصلی این اپلیکیشن سوئیچ راحت بین فیلترهای با شدت های مختلف است. چهار فیلتر رایگان موجود است. هر یک از آنها را می توان با یکی از آنها که از ابتدا به تنهایی ایجاد شده است، اصلاح یا جایگزین کرد.

5. ورزش برای چشم

یک یادآوری ساده برای انجام تمرینات ترمیمی چشم. این برنامه 6 تمرین موثر و ساده را نشان می دهد که می توانید در زمان استراحت بین محل کار یا قبل از خواب انجام دهید.

6. چشم انداز +

این برنامه شامل طیف کاملی از تمرینات مختلف است که به 10 دسته تقسیم می شود. برخی از آنها با هدف آرامش چشم ها هستند، برخی دیگر به خلاص شدن از خشکی کمک می کنند و برخی دیگر به درمان برخی از بیماری ها کمک می کنند. با استفاده از تست های بعدی می توانید اثربخشی آنها را بررسی کنید.

7. معاینه بینایی

اپلیکیشن دیگری برای تشخیص مشکلات بینایی. این به شما امکان می دهد آزمایش های اساسی را انجام دهید و بیماری های احتمالی را شناسایی کنید. این برنامه، مانند هر برنامه دیگری، نمی تواند جایگزین یک چشم پزشک تمام عیار شود، اما می تواند کاهش حدت بینایی را تایید کند.

کسانی که مایل به حفظ یا بهبود بینایی خود هستند باید بدانند که فیلترها و ژیمناستیک به تنهایی ممکن است کافی نباشد. اغلب، یک راه حل پیچیده تر از متخصصان مورد نیاز است که در صورت لزوم، می توانند درمان مناسب را انتخاب کرده و توصیه های بسیار مفیدتری ارائه دهند.