چگونه در نیم ساعت هدف زندگی را پیدا کنیم؟

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

اگر هیچ چیز به اندازه کافی مهم به نظر نمی رسد، چگونه می توان یک هدف جهانی در زندگی پیدا کرد؟ آنقدرها هم سخت نیست - فقط به یک آرزو، یک ورق کاغذ و نیم ساعت وقت نیاز دارید.

احتمالاً همه مردم به طور دوره ای این سؤال را می پرسند: "کجا می روم و در انتهای مسیر چه چیزی را می خواهم ببینم؟" اما خیلی ها نمی توانند پاسخ روشنی به این بدهند، و در همین حال، یک هدف جهانی به شما کمک می کند در مواقع سخت تسلیم نشوید، در زندگی گم نشوید و همیشه بدانید که واقعاً چه می خواهید. یک راه ساده و در عین حال دشوار وجود دارد که با آن می توانید هدف خود را پیدا کنید و در واقعی بودن آن شک نکنید.

هم سن و هم تجربه به طور همزمان منجر می شوند

در آخرین ساعت زمانی که به مقصد رسید

برای درک پس از نگرانی ها و عذاب های طولانی،

اینکه در زندگی در توهم سرگردان بوده ایم.

آرتور شوپنهاور

شوپنهاور دیدگاهی ترسناک را توصیف می کند، اما اگر ندانید که در زندگی به کجا می روید، بسیار واقعی تر می شود. اهداف کوچکی وجود دارد: خرید خانه، تشکیل خانواده، جلب احترام همکاران در محل کار، به دست آوردن موقعیت بالا، اما هدف بزرگ اینطور نیست.

یکی می گوید که اصلاً به او نیازی نیست ، بدون اینکه بدانید کجا می روید ، قطعاً با جاده اشتباه نخواهید کرد و این تا حدی درست است.

اما این جاده چه خواهد بود - مسیری روشن و شادی آور یا دره ای خاردار با "دغدغه ها و سختی ها"؟ وقتی انسان احساس خوبی دارد، به معنی و هدفش فکر نمی کند، آشغال ترین ها زمانی شروع می شود که احساس بد، بی حوصلگی، غمگینی کند. سپس نیاز به حس یا هدفی دارید، باید آن را پیدا کنید تا به حرکت ادامه دهید. و چه خوب است که یک هدف آماده به چنین فانوس دریایی تبدیل شود تا در تاریکی ترس ها و دف های خود عجله نکنید.

خیلی سخت به نظر می رسد، مخصوصاً وقتی که هرگز به آن فکر نکرده ام. انواع ارزش‌های تحمیلی در سرم فرو می‌روند و تنها واکنش به آنها این است: «این زباله‌ها نمی‌تواند هدف جهانی من باشد. در واقع، او اصلاً برای من معنایی ندارد."

برای یافتن هدفی که واقعاً معنی دارد، لازم نیست به مدت پنج سال به اوراکل بروید یا در صومعه زندگی کنید. این روش از 20 دقیقه تا یک ساعت طول خواهد کشید، اما قبل از شروع، باید چند نکته را بدانید:

برای برداشتن همه چیز آماده شوید

برای بسیاری، وقتی کلمه "هدف" به میان می آید، ارتباطی با کالاهای مادی یا نوعی دستاورد بزرگ ایجاد می شود. این فکر را بپذیرید که ممکن است اینطور نباشد. پذیرفتن این احتمال که هدف شما از بیرون کاملاً پیش پا افتاده و نه عالی به نظر برسد، به این معنی است که ماگالومانیا را به خاطر یک زندگی شاد قربانی کنید.

علاوه بر این، هدف شما لزوماً در یک منطقه آشنا نیست، جایی که از سال های دانشجویی یا حتی تحصیلی به دنبال مقصد خود بوده اید. فقط برای این واقعیت آماده باشید که ممکن است برای شما چیزی کاملاً ناآشنا باشد.

فقط آنچه خوب است

تنها معیار یک هدف واقعی این است که لذت به همراه داشته باشد. یک فرد به دنبال دریافت مداوم لذت است، علاوه بر این، شما می توانید آن را از هر چیزی دریافت کنید - از یک کار به خوبی انجام شده، از روند این کار، از ارتباطات، دانش.

شما می توانید هدف جهانی خود را منبع جهانی لذت نامید که مادام العمر خواهد بود. بنابراین می توانید پس از جستجو هدف خود را بررسی کنید: اگر از آن بالا نگیرید، قطعاً این نیست.

خود راه

همانطور که وعده داده شد، روش ساده است:

1. بازنشسته شوید
2. روی برگه بنویسید "هدف من در زندگی"
3. افکار را خاموش کنید
4. شروع می کنید به نوشتن هر چیزی که به ذهنتان می رسد

نکته اصلی این است که وقتی هدف واقعی روی برگه روبروی شما باشد، یک واکنش عاطفی خشن از آن به وجود می آید که می تواند با گریه به پایان برسد

چرا افکار را خاموش کنیم؟

زیرا در طول سال‌های زندگی‌تان، ایده‌های زیادی در مورد اینکه چرا باید زندگی کنید و برای چه چیزی تلاش کنید، در ذهنتان انباشته شده است. اول از همه، آنها در برگه شما خواهند بود و برای اینکه گیج نشوید، وضعیت عاطفی را تماشا کنید. اگر هدف بی احساس باشد، قطعاً هدف نیست.

برای برخی افراد ممکن است 20 دقیقه طول بکشد، برخی دیگر یک ساعت می نشینند، اینجا همه چیز فردی است. نکته اصلی این است که تسلیم نشوید. بعد از 100 پاسخ اول که هیچ احساسی را بر نمی انگیزد، ممکن است فکر کنید که این احمقانه است و ارزش تلف کردن وقت خود را ندارد. اگر بر این احساس غلبه کنید، چیز ارزشمندی یاد خواهید گرفت، آیا ارزش این را ندارد که نیم ساعت اضافی برای این کار صرف کنید؟

حتی در حین نوشتن، چندین گزینه ممکن است ظاهر شوند که باعث ارتقای عاطفی شما شوند، اما نه قوی. چنین پاسخ هایی را علامت گذاری کنید، شاید آنها بخشی از یک هدف جهانی هستند، و توسط آنها پیدا کردن آن برای شما آسان تر خواهد بود.

امیدوارم بتوانید آن را انجام دهید.