فهرست مطالب:
2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
نویسنده کتاب «با m*daks کار نکن» گفت که چگونه اینگونه افراد را بشناسیم و چگونه با آنها ارتباط برقرار کنیم.
چگونه یک احمق را شناسایی کنیم
اگر بعد از برقراری ارتباط با شخصی احساس تحقیر، خستگی، غرق در گل و لای می کنید، قطعاً با یک احمق برخورد کرده اید.
اگرچه گاهی اوقات احساسات ما را به بیراهه می کشاند. به عنوان مثال، زمانی که خانواده و همکاران به سادگی قاطعیت دارند یا مرزهای شخصی تعیین می کنند، به سرعت به آنها انگ می زنیم. اگر فرزندانتان برای پاسخ دادن به سؤالات شما در مورد اینکه روزشان در مدرسه چگونه گذشت عجله نمی کنند، به این معنی نیست که آنها می خواهند به شما توهین کنند. یک احمق واقعی عمداً تحقیر می کند و بی ادب است.
برای اینکه در ارزیابی خود دچار اشتباه نشوید، بپرسید دیگران چگونه رفتار چنین شخصی را درک می کنند. اگر احساسات آنها با شما منطبق باشد، قطعا شما یک احمق هستید. فقط به یاد داشته باشید که بین فردی که گاهی اینگونه رفتار می کند و یک احمق حرفه ای تفاوت وجود دارد.
همه ما تحت شرایط خاصی احمق هستیم. احمق های حرفه ای به طور مرتب به مردم توهین می کنند.
اگر احساس می کنید توسط احمق ها احاطه شده اید، ممکن است مشکل از شما باشد. اگر با مردم مانند کثیفی رفتار کنید، آنها نیز به همان اندازه پاسخ خواهند داد.
نحوه برخورد با احمق ها
همه چیز به موقعیت خاص بستگی دارد. احمق های معمولی غیر کینه توز هستند. آنها صحبت را قطع می کنند، در صف می پرند و در مورد هر عمل شما نظر می دهند. باید دندان قروچه کنیم و صبور باشیم.
ساتون پنج استراتژی برای برقراری ارتباط با آنها ارائه می دهد:
- حرف آنها را به دل نگیرید.
- به خود قول دهید که این شخص را بامزه خواهید دید. فقط سرگرمی را برای خود نگه دارید، این هم بخشی از سرگرمی است.
- ایجاد فاصله فیزیکی یا عاطفی. به عنوان مثال، اگر در یک جلسه هستید، تا جایی که ممکن است دورتر بنشینید. اگر شخصی شما را در شبکه های اجتماعی آزار می دهد، اشتراک خود را لغو کنید.
- به خودتان بگویید که در حال انجام تحقیقات روانشناسی هستید. شمارش کنید که احمق شما چند بار حرف کسی را قطع می کند یا مکالمه را به خودش می سپارد.
- فوق العاده مودب باشید به هیچ وجه به رفتار او واکنش نشان ندهید و تشویق نکنید.
نحوه پایان دادن به مکالمه
اگر با یک احمق بی رحم روبرو شدید که همه اطرافیان را به یک فروپاشی عصبی می کشاند، آن را تحمل نکنید.
در نظر بگیرید که آیا می توانید شخصاً تغییر ایجاد کنید. مثلاً کارمندی را که به دیگران توهین می کند اخراج کنید. یا دوستی مثل آن را به مهمانی دعوت نکنید.
اگر کاری از دستتان بر نمی آید، با همکاران یا دوستانتان همکاری کنید. بپرسید که آنها رفتار این شخص را چگونه درک می کنند. مطمئناً خیلی ها خیالشان راحت خواهد شد که آنها تنها کسانی نبودند که متوجه این موضوع شدند. با هم، سریعتر راه حل را پیدا خواهید کرد. به عنوان مثال، توجه مافوق خود را به مشکل جلب کنید.
توصیه شده:
7 مورد حواس پرت کننده در دفتر و نحوه برخورد با آنها
حواس پرتی می تواند تاثیر زیادی بر اثربخشی ما داشته باشد. ما بهره وری را افزایش می دهیم و یاد می گیریم که از زمان به نحو احسن در محل کار استفاده کنیم
زمانی که پیگیری مقام بالا مخرب می شود و نحوه برخورد با آن
ثروت همیشه خوشایند نیست و تلاش زیادی صرف می شود. آنجلا آهولا، دکترای روانشناسی، معتقد است که یکی از انگیزه های کلیدی انسان میل به ارتقاء جایگاه در جامعه است. برای این، افراد برای یک موقعیت بالاتر تلاش می کنند و برای ثروتمند شدن تلاش می کنند.
چرا درک همدیگر و نحوه برخورد با آن برای ما اینقدر سخت است
به نظر می رسد اطرافیان ما همه چیز را در مورد ما می دانند - ما چقدر پیچیده و حساس هستیم. اما این یک سوگیری شناختی است. ما یاد می گیریم یکدیگر را درک کنیم و با موفقیت ارتباط برقرار کنیم
نحوه برخورد با پیر شدن والدین
غلبه بر ترس از امر اجتناب ناپذیر دشوار است. روانشناسان توصیه می کنند که پیری را نه به عنوان یک تراژدی، بلکه به عنوان یک مرحله زندگی درک کنید، در این صورت برای شما و عزیزانتان آسان تر خواهد بود
نحوه برخورد با فرسودگی شغلی: 15 نکته از روانشناسان
توصیه های بسیار مفید کارشناسان مرکز کمک های روانشناختی "ودوخ" که کانال تلگرام "برای فرسودگی" را راه اندازی می کنند