دیدگاهی جدید در مورد تعادل زندگی: رشد یا زنده ماندن

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

اگر کارهای زیادی انجام می دهید، به دستاوردهای زیادی می رسید، اگر فقط تولید کننده موارد خط خورده هستید، اما در عین حال از زندگی احساس رضایت نمی کنید، پس این مقاله برای شما مناسب است.

اغلب، وقتی صحبت از تعادل زندگی می شود، منظور مردم از توزیع عادلانه زمان بین نقش های زندگی ما است: کارمند، زیردستان، رئیس، پدر، شوهر، پسر، دوست… و این بدون شک جنبه مهمی از تعادل زندگی است. بنابراین باید همیشه از او حمایت کنید و بدانید.

اما امروز به جنبه‌ای از تعادل زندگی می‌پردازیم که خیلی‌ها حتی درباره آن نمی‌دانند. ایده این مقاله زمانی به وجود آمد که من هنگام گوش دادن به کتاب استیو مک کلچی از فوری تا مهم: سیستمی برای کسانی که از دویدن در محل خسته شده‌اند، دویدن می‌کردم. نمی‌توانم بگویم که ایده نویسنده را به درستی درک کرده‌ام - همیشه در طول اجرا آسان نیست - اما تصویری که می‌خواهم با آن شروع کنم از یک کتاب گرفته شده است.

دفع زباله به عنوان هدف زندگی

آخر هفته ای را تصور کنید که در آن بارها و بارها فکر می کنید زباله ها را بیرون بیاورید، اما این کار را نکردید. و سپس صبح روز دوشنبه، هنگام صبحانه، ناگهان می شنوید که یک کامیون زباله از کنار خانه شما عبور می کند.

مانند یک فیلم اکشن واقعی، شما از جای خود می پرید، کیسه ای از زباله را برداشته و به دنبال کامیون زباله می دوید تا با شور و شوق کارگران جمعی همراه شوید. در پایان، شما به ماشین می رسید و موفق می شوید یک کیسه را قبل از اینکه در گوشه ای ناپدید شود داخل آن بیندازید.

کار شما خوب است! شما کار را انجام داده اید، می توانید یک چیز دیگر را از لیست حذف کنید. علاوه بر این، شما در آخرین لحظه موفق به انجام آن شدید. کار قهرمانانه! حالا تا آخر روز میتونی به خودت افتخار کنی، تا زباله های بعدی از آزادی لذت ببری. و قطعاً خواهد بود، زیرا زباله همیشه ظاهر می شود. و این روند هرگز پایان نخواهد یافت.

زندگی بسیاری از مردم مجموعه ای بی پایان از "تعقیب و گریز کامیون زباله" است. گزارشی ارسال کنید، یک طرح رسانه ای تهیه کنید، مقاله بنویسید، یک شی را تمام کنید، کودکی را از مدرسه ببرید، تعمیر کنید… فهرست کردن آن ممکن است زمان زیادی طول بکشد. همه اینها وظایف - مشکلات هستند و فعالیت برای حل آنها را می توان در یک کلمه - بقا نامید.

این بدان معنا نیست که بیرون آوردن زباله ها بی اهمیت است. خیر از این گذشته، زباله ها در نهایت شروع به بوی بد می کنند و زندگی ما را خراب می کنند. حل برخی از مشکلات برای رفاه و شادی ما بسیار مهم است. اما از آنجایی که فقط درگیر بقا هستیم، شروع به علامت گذاری زمان می کنیم و از زندگی خود احساس رضایت نمی کنیم.

سرمایه گذاری روی موفقیت

نوع دیگری از وظایف نیز وجود دارد. آنها در جهت رشد ما هستند و سرمایه گذاری برای موفقیت آینده هستند.

به عنوان مثال، من بدون دانش انگلیسی به خوشی زندگی کردم، اما بیشتر و بیشتر با این واقعیت مواجه می شوم که هنوز اطلاعات خوب و مفید زیادی به روسی یا اوکراینی ترجمه نشده است. من می توانم بدون دانستن زبان انگلیسی با وظایف امروز کنار بیایم، اما اگر نمی خواهم زمان را مشخص کنم، در حال رشد در آسفالت، پس در برنامه روزانه خود باید یک مورد "یادگیری انگلیسی" داشته باشم.

در گذشته، هدف من این نبود که سردبیر مجله یا نویسنده لایف هکر شوم. من فقط می خواستم دانش، بهترین تجربیات و تجربیات خود را در زمینه خودسازی، خودآموزی و بهره وری به اشتراک بگذارم. بعید است که بدون این تجربه پست سردبیری مجله به من پیشنهاد شود. اما حتی اگر این کار را می کردند، من نمی توانستم این کار را انجام دهم.

اما تعادل بین بقا و رشد، بین حل مشکلات و سرمایه گذاری در موفقیت، نه تنها برای آینده ای روشن تر مهم است. این برای زمان حال بسیار مهم است.

اگر به بیرون انداختن سطل زباله دوخته باشیم، ممکن است احساس قهرمانی کنیم و احساس هیجان کنیم، اما به دلیل عدم تعادل، نمی دانیم رضایت از زندگی و شادی واقعی چیست. بدون این، ما به سرعت خسته، خسته و فرسوده می شویم.

زمانی فرا می رسد که «بیرون آوردن سطل زباله» دیگر به ما احساس قهرمانی نمی دهد و نمی توانیم دلیل آن را بفهمیم. پس از همه، به نظر می رسد که ما با آن کنار می آییم، بهره وری را افزایش می دهیم، نتایج را بهبود می بخشیم. اما "بیرون آوردن زباله" هدف ما نیست. انسان برای رشد و نمو دائمی آفریده شده است. و درک ساده در اینجا کافی نیست.

مسائل مربوط به تعادل

کارهای مشکل ساز همیشه یک ضرب الاجل دارند، یک رابطه علت و معلولی قابل مشاهده و حتی ملموس بین شکست آنها و درد زندگی ما. آنها شبیه بابون های زشت و خر قرمزی هستند که دور ما می دوند و فریاد می زنند. در چنین شرایطی، تمایل به قرار دادن همه آنها در قفس طبیعی و تقریبا غیرقابل مقاومت است.

وظایف سرمایه گذاری نه ضرب الاجل دارند و نه رابطه علّی قابل مشاهده ای دارند. آنها مانند پانداهای بامزه گوشه ای می نشینند و بی سر و صدا بامبوهای خود را می جوند، بدون اینکه کسی را آزار دهند یا جلب توجه کنند.

اما اگر هنوز بتوان میمون‌ها را در قفس نگه داشت، مشکلات هرگز پایان نمی‌یابند. آنها همیشه خواهند بود. این یک بازسازی بی پایان است. ما هرگز نمی توانیم آنها را بازسازی کنیم.

به همین دلیل است که نیت هایی مانند: «این گزارش فوری را تحویل می دهم و شروع به یادگیری زبان انگلیسی می کنم»، «به بازسازی یک آپارتمان می پردازم و سپس برای رشد حرفه ای خود، روی کتاب «جان یانچ» کار خواهم کرد. ، همیشه شکست خورده اند و شکست خواهند خورد.

هرگز، به یاد داشته باشید، هرگز بیشتر وقت آزاد.

خروجی

برای حل مشکل، فقط باید جهت توسعه را انتخاب کنید و زمان آن را به شدت برنامه ریزی کنید. یکی برای شروع کافی است. راه حل واضح است، اما به آن راحتی که به نظر می رسد امکان پذیر نیست.

زندگی اجازه نمی دهد به این راحتی درگیر رشد خود شوید. اما به یاد داشته باشید: هنگامی که موارد فوری تر ظاهر می شود که عواقب ناخوشایند را تهدید می کند، تسلیم نشوید و فراموش نکنید که وظایف مشکل هرگز پایان نمی یابند، آنها به سادگی قابل انجام نیستند. روی خودت محکم بایست

البته، باید به دقت فکر کنید که چه زمانی را برای کارهای سرمایه گذاری انتخاب کنید. این باید زمانی باشد که کمترین احتمال حواس پرتی را دارید. خیلی ها این کار را انتخاب می کنند. اما حتی بعد از اینکه درس خواندی و شدی، باز هم تضمین صد در صدی وجود ندارد که هیچکس و هیچ چیز اذیتت نکند.

نبرد برای رشد، نبرد برای توسعه و موفقیت یک نبرد بی پایان است. و یک چیز دیگر: وقتی برای کارهای سرمایه گذاری می جنگید، با خانواده، دوستان و همکاران مبارزه نکنید. تعادل را به خاطر بسپارید، آگاهانه به دنبال آن باشید و شاد باشید.