یک برنامه ساده که به شما کمک می کند تا به وعده های سال نو که به خودتان داده اید عمل کنید

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

رسیدن به اهداف تعیین شده برای سال جدید نه از اول ژانویه بلکه همین الان ضروری است.

در اینترنت می توانید به این جمله برخورد کنید: "در مدرسه به درس می روید و سپس امتحان می دهید. در زندگی از شما آزمایشی داده می شود که به شما درسی می دهد."

چیزی که من در مورد این نقل قول دوست ندارم این است که به هر حال باید منتظر آزمایش باشید. در واقع، شما می توانید هر روز از هفته امتحان خود را شروع کنید. و پس از اتمام، نتیجه دیری نخواهد آمد.

در پایان سال 2015، چنین تستی را برای خودم ایجاد کردم. ماهیت آن این بود که هر روز از یک کتاب جدید چیزی یاد بگیریم و سپس در مورد آن بنویسیم. برای سال بعد هر روز بنویس. روزی که این تصمیم را گرفتم، درس اول را قبلا آموخته بودم.

سال نو از امروز شروع می شود

آماده نشو شروع کنید. به یاد داشته باشید، دشمن ما عدم آمادگی، پیچیدگی یک پروژه، شرایط بازار یا کمبود پول در حساب بانکی نیست.

دشمن، مقاومت است. دشمن مغز پرحرف ماست که بهانه‌ها، بهانه‌ها و میلیون‌ها دلیل می‌آورد که چرا نمی‌توانیم / نباید / کاری را که باید انجام نمی‌دهیم. پس قبل از اینکه آماده شوید شروع کنید.

"انجام دهید!" استیون پرسفیلد

92 درصد از مردم به وعده های خود در سال جدید عمل نمی کنند، زیرا مطمئن هستند که در اول ژانویه، چیزی به طرز جادویی تغییر خواهد کرد. در واقع، هیچ چیز جادویی در اینجا وجود ندارد، اما شما می توانید همه چیز را در هر زمان تغییر دهید. شما می توانید سال جدید را هر روز شروع کنید. بالاخره شما یک آدم هستید نه یک تقویم.

اگر از دسامبر شروع کنید، تا 1 ژانویه به موفقیت زیادی نخواهید رسید. اما از طرف دیگر برای ادامه کاری که شروع کرده اید نیازی به انگیزه کاذب نخواهید داشت.

چگونه به قول هایی که به خود داده اید عمل کنید

یک هدف ساده اما دیوانه کننده تعیین کنید

در صحبت با یکی از دوستان موفق در مورد سرمایه گذاری در ارزهای دیجیتال، از او پرسیدم که چه هدفی را برای سال آینده به من توصیه می کند. او که نمی دانست چقدر پول دارم، پاسخ داد: یک میلیون دلار.

او توضیح داد: «نگاه کنید، سال گذشته، در حوالی کریسمس، من یک هدف کاملا اتوپیایی تعیین کردم. نه به این دلیل که به پول نیاز دارم، بلکه همینطور. من اصلاً به آن نرسیدم.»

شما باید حقیقت آشکار را بیاموزید: شما نمی توانید بدون تغییر اساسی رویکرد به نتیجه ای ده برابر بالاتر از اهداف معمول خود برسید. مسیر رسیدن به یک هدف بزرگ سخت تر و واضح تر است. بسیاری از مردم فکر خواهند کرد که شما دیوانه هستید. اما بنابراین، افراد کمتری در راه شما خواهند ایستاد.

کاملا انتزاعی از هدف شما

دوست من به راحتی یک هدف غیرممکن را تعیین کرد زیرا می دانست که نمی تواند اجرای آن را کنترل کند. او فقط با آنچه در آن لحظه داشت تمام تلاشش را کرد.

اگر اولین فکر شما این است که "من یک میلیون دلار می خواهم"، فکر دوم شما باید "من به یک میلیون دلار نیاز ندارم" باشد. نه الان، نه هیچ وقت.

تمام انرژی خود را صرف ۲ تا ۳ نقطه قوت اصلی خود کنید

منطقی است که پروژه های کوتاه مدت یا متوسط را به چند قسمت تقسیم کنید. با اهداف بلندمدت جدی تر، همه چیز بسیار پیچیده تر است.

از خود بپرسید: چه کاری می توانید به اندازه کافی طولانی و خوب انجام دهید تا به شما در انجام کارها کمک کند؟ 2-3 مهارت اصلی را انتخاب کنید و با کمک آنها راهی برای رسیدن به هدف خود پیدا کنید.

سعی کنید بفهمید که چه کاری می توانید انجام دهید تا هر چه بیشتر از این مهارت ها استفاده کنید. همین کافی است - لازم نیست تمام زندگی خود را از نو بسازید.

روی چیزهای جانبی تمرکز نکنید

من می نویسم سعی می کنم بیشتر درآمدم را پس انداز کنم و آن را تا حد امکان سودآور سرمایه گذاری کنم. اینها سه مهارت اصلی من هستند. اما از آنجایی که رویکرد بسیار ساده است، دقیقاً چه چیزی می نویسم، چقدر پس انداز می کنم و دقیقاً کجا سرمایه گذاری می کنم در درجه دوم اهمیت قرار دارد. وقتی همه این کارها را انجام دادم، در نهایت به هدفم خواهم رسید.

به عنوان فردی که معمولاً در انجام وظایف محوله موفق می شوم، هضم آن برایم سخت است. و حتی اگر یک برنامه گام به گام روشن را دنبال کنید، احتمالاً در نیمه راه خسته خواهید شد. با این حال، این چشم انداز تونلی نه تنها سرگرمی را از شما سلب می کند، بلکه امکانات جدیدی را نیز در اختیار شما قرار می دهد.

قبل از اینکه آماده شوید شروع کنید

احتمالاً برای شروع حرکت به سمت هدف خود آماده نیستید، درست است؟ این بدان معنی است که اکنون زمان تلاش برای آن است.

هدف شما چیست؟ آیا می توانید آن را معنی دار تر کنید؟ از چه مهارت هایی می توانید برای رسیدن به آن استفاده کنید؟ چه چیزهای کوچکی را می توانید خلاص کنید؟

منتظر نباش زندگی از تو بخواهد که امتحان بدهی. بگیرید و خودتان طراحی کنید. اگر حالا نه، پس کی؟ سال جدید از امروز شروع می شود.

فقط کارهایی را که نمی خواهید تا زمانی که بمیرید تمام کنید به فردا موکول کنید.

پابلو پیکاسو نقاش