اگر رئیس خودشیفته است چه باید کرد؟

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

کار با چنین رهبر سرسخت و خودشیفته دشوار است، اما همچنان ممکن است.

چگونه بفهمیم که رئیس شما خودشیفته است؟

افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته تمایل دارند دیگران را بی ارزش کنند، اما خود را ایده آل می کنند و به برتری خود باور دارند. روانشناسان 15 نشانه از یک رئیس خودشیفته و نحوه برخورد با آنها را شناسایی می کنند / انتخاب روش درمانی چندین ویژگی خودشیفته ها. اگر رئیس شما حداقل تعدادی از آنها را دارد، به احتمال زیاد از این نوع است.

1. مدام در مورد خودش صحبت می کند و دوست دارد در مرکز توجه باشد

یک رئیس خودشیفته به ظاهر، ثروت، استعداد یا موفقیت خود وسواس دارد و مدام در مورد آن اظهار نظر می کند. او انتظار دارد که در طول مکالمه، دیگران نیز به این موضوع توجه کنند و ویژگی او را تأیید کنند.

2. او خواستار ستایش است

چنین روسای ظاهراً اعتماد به نفسی اغلب آسیب پذیر هستند و عزت نفس شکننده ای دارند. آنها به عظمت خود ایمان دارند، اما نیاز به تقویت مداوم این ایمان از سوی افراد دیگر دارند. بنابراین از همکاران توقع و حتی خواستار توجه و تمجید و تحسین مداوم هستند.

3. او جاه طلبی های بی حد و حصر دارد

یک رهبر خودشیفته رویاها و جاه طلبی های خود را در اولویت قرار می دهد و از دیگران انتظار دارد هر کاری که لازم است انجام دهند تا او به آنچه می خواهد برسد. او دائماً در مورد فرصتی برای بهترین شدن خیال پردازی می کند و اگر شکست بخورد عصبانی می شود، همکارانش را شکست می دهد، عمیقاً ناامید می شود و به افسردگی می رود.

4. از مردم به نفع خود استفاده می کند

چنین رئیسی مطمئن است که افراد دیگر باید خدماتی را به او ارائه دهند و بدون هیچ گونه سوالی فوراً درخواست های او را برآورده کنند. او در درجه اول از مردم برای رفع نیازهای خود استفاده می کند. و اگر کسی برای خدمت به او عجله نداشته باشد، خودشیفته می تواند عصبانی شود، پرخاشگری منفعلانه نشان دهد و حتی انتقام بگیرد.

بسیاری از مردم به هر حال به سمت افراد خودشیفته گرایش پیدا می کنند و آنها را جذاب، کاریزماتیک و غیرعادی می دانند. بنابراین، اغلب اوقات، یک رئیس خودشیفته مشکلی ندارد که مردم را وادار به انجام کاری کند که او باید انجام دهد.

5. به دیگران حسادت می کند

چنین شخصی در تخیلات موفقیت، قدرت، زیبایی، یک شریک ایده آل وسواس دارد و مطمئن است که باید بهترین ها را داشته باشد - خانه، ماشین، لباس و چیزهای دیگر که موقعیت والای او را تأیید می کند. این به او کمک می کند تا پوچی و شرم درونی را غرق کند، احساس خاص بودن کند. و اگر کسی بهتر از او باشد رنج خواهد برد.

علاوه بر این، به دلیل عزت نفس پایین و نیاز به پیشی گرفتن از دیگران، رهبر خودشیفته تهدیدی را در افرادی می بیند که چیزهایی را که او ندارند دارند. و ممکن است شروع به انتقام گرفتن کند.

6. او دلسوزی ندارد

چنین فردی قادر به همدلی، شناخت نیازها و احساسات دیگران نیست. او این واقعیت را نمی پذیرد که زیردستان ممکن است مشکلات خاص خود را داشته باشند. و حتی اگر متوجه این موضوع شود، باز هم نمی فهمد که چرا همکاران مطابق با نیازهای او تغییر نمی کنند.

7. او عاشق رقابت است

در جهان بینی یک رهبر خودشیفته فقط برنده و بازنده وجود دارد و او با هر وسیله و دستکاری به دنبال پیروزی است. او بالای سر می رود تا از همه پیشی بگیرد و هرگز موفقیت شخص دیگری را نمی پذیرد.

8. تحمل انتقاد را ندارد و گلایه های طولانی مدت را به یاد می آورد

خودشیفته به دلیل نفس شکننده‌شان، به انتقادهایی که لیاقتش را ندارد، واکنش تندی نشان می‌دهد. به هر نظری که ناامنی یا کمبودهای او را روشن می کند، به امتناع و سرکشی، با جرقه خشم واکنش نشان می دهد، زیرا آن را به عنوان یک توهین شخصی تلقی می کند. او از همکارانی انتقام می گیرد که به او توهین می کنند یا او را تایید نمی کنند، از دستورات پیروی نمی کنند و آنچه را که می خواهد به او نمی دهند.

اگر رئیس خودشیفته است چه باید کرد؟

کار با یک خودشیفته سخت است، اما غیرممکن نیست. چنین رهبری شجاعت دارد، می تواند رهبری کند و در صورت نیاز می تواند تفاوت ایجاد کند.کارشناسان روانشناسی و مدیریت کسب و کار توصیه می کنند چگونه برای یک رئیس خودشیفته کار کنیم / بازنگری کسب و کار هاروارد از برخی ترفندها برای کنار آمدن با او استفاده کنید.

1. شایستگی های او را جشن بگیرید

رئیس خودشیفته نیاز به توجه و تحسین دارد، بنابراین به نقاط قوت او اشاره کنید، اما بدون دروغگویی و فحاشی.

توماس Chamorro-Premuzic استاد روانشناسی کسب و کار در دانشگاه کالج لندن، تفسیر برای

خودشیفته ها از مردم می خواهند که آنها را دوست داشته باشند و هر قضاوت چاپلوس کننده ای را باور خواهند کرد. مک نخورید، اما وقتی با رئیس خود خلوت می کنید، یک تعریف ظریف از او انجام دهید. بی طرف و دیپلماتیک باشید.

2. از مرزهای خود دفاع کنید

خودشیفته ها حریم خصوصی شما را نقض می کنند، شما را مجبور می کنند بدون حقوق اضافه کاری کنید، بعد از ساعت کاری بنویسید و تماس بگیرید. برای دفاع از مرزها، باید یاد بگیرید مودبانه اما قاطعانه نه بگویید. با این حال، طبق هفت روش تشخیص و مقابله با رئیسان خودشیفته / سلامت روانی شجاع، پزشکان PLLC در کلینیک سلامت روان دنور، اقدامات شما باید با کلمات مطابقت داشته باشد. اگر حداقل یک بار تسلیم شوید، برای بازگرداندن این مرز باید سخت تلاش کنید.

3. به رشد رئیس خود کمک کنید

خودشیفته همیشه به منافع خود فکر می کند، بنابراین فرصت هایی را به او پیشنهاد دهید که برای رشد حرفه ای او مفید است و در بحث های کاری، از تأثیر این موضوع بر تصویر و شغل رئیس شروع کنید.

مایکل مککوبی روانکاو، انسان شناس، مشاور مدیریت، موسس و رئیس شرکت مشاوره گروه مککوبی، نظر برای

رئیس شما اهمیتی نمی دهد که چه چیزی برای شرکت خوب است. با این حال، اگر بتوانید نشان دهید که یک استراتژی خاص به طور خاص برای او فاجعه یا پیروزی را به همراه دارد، به احتمال زیاد او را متقاعد خواهید کرد. خودشیفته ها دائماً در تلاش هستند تا بفهمند هر موقعیتی برای آنها چه معنایی دارد.

4. هر کاری را که انجام می دهید مستند کنید

کارفرمایان خودشیفته اغلب سخنان و اعمال خود را "فراموش می کنند" یا انکار می کنند و باعث می شوند که توانایی ها و شایستگی های خود را زیر سوال ببرید.

برای جلوگیری از این امر، روانشناسان هفت راه تشخیص و مقابله با رئیسان خودشیفته / سلامت روانی شجاع، PLLC را پیشنهاد می کنند تا همه چیزهایی که مدیر می گوید ضبط کند. تاریخ، زمان، دستورالعمل ها و سایر حقایق مهم را مستند کنید. تا جایی که ممکن است با رئیس خود از ایمیل و پیام رسان های فوری استفاده کنید. صحبت های او را تکرار و روشن کنید: به او اطلاع دهید که دارید اطلاعات صحیح را یادداشت می کنید.

5. شایعه پراکنی نکنید

رهبران خودشیفته همه جا دشمنان را می بینند و اطلاعاتی در مورد خودشان جمع آوری می کنند. این را در نظر داشته باشید و از شایعات پرهیز کنید زیرا رئیس شما به هر حال آن را تشخیص خواهد داد.

توماس چامورو-پرموزیک

زمانی که نام رئیستان در مکالمه ذکر می شود تا حد امکان بی طرف باشید و هرگز چیزی در مورد او ایمیل نکنید.

6. رئیس خود را به چالش نکشید

بدترین کاری که می توانید با یک رهبر خودشیفته انجام دهید انتقاد، به چالش کشیدن یا تضعیف اقتدار آنها است. نحوه کار برای یک رئیس خودشیفته / هاروارد بازبینی Chamorro-Premuzic هشدار می دهد: "اگر این کار را انجام دهید، او واکنش تهاجمی و جنگ طلبانه نشان می دهد، او انتقام می گیرد."

۷- اعتماد به نفس داشته باشید

خودشیفته ها سلطه جو، قاطع و متکبر هستند. برای مقابله با فشار آنها، اعتماد به نفس خود را پرورش دهید، از نزدیکان خود حمایت کنید. روانکاو لوری هولمن 15 نشانه از یک رئیس خودشیفته و نحوه برخورد با آنها را توصیه می کند / انتخاب درمانی برای در میان گذاشتن نگرانی های رئیس خود با کسانی که می توانند به شما در عبور از استرس کمک کنند.

دکتر لوری هالمن، روانکاو

نظرات آگاهانه دیگران را در مورد شغل، شخصیت و اهداف خود برای آینده بشنوید. سخنان آنها به رد آنچه در محل کار می شنوید کمک می کند.

8. یک سرگرمی خارج از محل کار پیدا کنید

حال و هوای نرگس ها مانند تاب است و متأسفانه نمی توانید آن را کنترل کنید. اما شما می توانید نگرش خود را نسبت به این موضوع کنترل کنید و از زندگی لذت ببرید. کارشناسان هفت راه تشخیص و مقابله با رئیسان خودشیفته / سلامت روانی بی باک، PLLC را توصیه می کنند تا از خود مراقبت کنید و چیزی خارج از کار پیدا کنید که لذت بخش باشد.

9. از رئیس خود یاد بگیرید

خودشیفته‌ها شجاع هستند، تسلط بر سخنرانی عمومی دارند و می‌توانند بر افراد دیگر تأثیر بگذارند، بنابراین می‌توانید از نحوه کار کردن برای یک رئیس خودشیفته یاد بگیرید.

توماس چامورو-پرموزیک

مشاهده کنید که رئیس شما چگونه روی دیگران تأثیر می گذارد. به کاریزمای او و اینکه چقدر خوش بیان و اعتماد به نفس او تحت فشار و استرس است توجه کنید. خودشیفته ها توانایی الهام بخشیدن به دیگران را دارند و می توان از این مهارت تقلید کرد.

10. اگر از دست چنین رئیسی خسته شده اید دست از کار بکشید

کنار آمدن با یک رهبر خودشیفته دشوار است، و اگر نکات بالا به شما کمک نکرد، اگر احساس می کنید کار ارزش تلاش را ندارد، آن را ترک کنید. به گفته مایکل مک‌کوبی، روان‌کاو «چگونه برای یک رئیس خودشیفته کار کنیم»/ «Harvard Business Review»، زمانی که رشد شغلی در شرکت غیرممکن است و رئیس‌تان بر زندگی شما تأثیر منفی می‌گذارد، نیازی به قربانی کردن خود نیست. پس از همه، شما همیشه می توانید شغل دیگری پیدا کنید.