4 نکته برای یک درونگرا که در برقراری ارتباط با اعتماد به نفس بیشتری همراه شود

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

به دنبال افرادی با علایق مشابه باشید، یاد بگیرید با دقت گوش دهید و سعی نکنید وانمود کنید که یک برونگرا هستید.

1. در سخنرانی عمومی تمرین کنید

البته، اجرا و صحبت کردن با یک نفر دو چیز متفاوت است. اما برخی از مهارت ها با هم همپوشانی دارند. به عنوان مثال، در هر دو مورد، شما باید بتوانید داستانی را تعریف کنید و به دیگران گوش دهید. در هر دو مورد، مهم است که از شر کلمات-انگل ها و مکث های ناشیانه خلاص شوید.

این مهارت ها در کلوپ های سخنرانی عمومی به خوبی توسعه می یابد، که می توانید به صورت رایگان یا با هزینه اسمی به آنها بپیوندید. شرکت‌کنندگان در آنجا با هم تمرین می‌کنند، تمرین‌ها را انجام می‌دهند و سخنرانی‌های کوتاهی درباره موضوعات داده شده ارائه می‌کنند. در چنین جلساتی فضایی آرام و دوستانه حاکم است و بنابراین غلبه بر ترس از سخنرانی در جمع بسیار آسان تر است.

اگر چنین چیزی در نزدیکی شما وجود ندارد، سعی کنید با دوستان خود تمرین کنید. موافقت کنید که سخنرانی های کوتاهی در مورد یک موضوع تهیه کنید و سپس بحث و گفتگو ترتیب دهید. پس از آن، ارتباطات معمولی دیگر شما را نمی ترساند.

2. سعی نکنید وانمود کنید که فردی برونگرا هستید

فکر نکنید که مردم شما را فقط به این دلیل که درونگرا هستید دوست نخواهند داشت. و اینکه قطعاً باید اجتماعی تر یا بازتر باشید تا دوستانتان شما را دوست داشته باشند. سکوت و خویشتن داری اشکالی ندارد. و این کاملا طبیعی است که نخواهید هر شب چت کنید.

به یاد داشته باشید که هدف شما این است که نسخه بهتری از خود شوید، نه یک فرد کاملا متفاوت.

با تقلید از رفتار افراد برونگرا به سادگی خسته می شوید و از ارتباط لذت نمی برید. قدر ویژگی های خود را بدانید و از آنها استفاده کنید. صادق باشید - این واقعاً مردم را به سمت شما جذب می کند.

3. یاد بگیرید که به صحبت های طرف مقابل گوش دهید

مهارت های ارتباطی فقط در مورد صحبت کردن نیست، بلکه در مورد گوش دادن نیز هست. و دومی اغلب حتی مهمتر است. مردم همیشه در درجه اول به خود و سرگرمی های خود علاقه مند هستند. اگر نحوه گوش دادن را بلد باشید، آنها می خواهند با شما صحبت کنند، زیرا می توانید آنچه را که طرف مقابل نیاز دارد به او بدهید. به علاوه، وقتی با دقت گوش می دهید، ناخواسته به نشانه های اجتماعی توجه می کنید.

و بخش اصلی موفقیت در ارتباطات فقط توانایی واکنش و پاسخ به مکان است.

برای تبدیل شدن به یک شنونده خوب (و در نتیجه یک گفتگوگر دلپذیر)، حرف مردم را قطع نکنید یا سعی نکنید فورا نظر خود را بیان کنید. به آنچه می توانید به خودتان بگویید فکر نکنید. بگذارید شخص دیگری صحبت کند، سؤال بپرسد، علاقه واقعی نشان دهد. این همچنین به شما کمک می کند بهتر بفهمید با چه کسی صحبت می کنید.

4. به دنبال افرادی با علایق مشترک باشید

رفتن به یک جلسه صرفاً به منظور ایجاد آشنایی های جدید برای شما بسیار دشوار است: شما باید با دردسر به دنبال چیزی مشترک با افراد حاضر باشید، اما ممکن است پیدا نشود. و هنگامی که در ابتدا علایق مشترک دارید، شانس دوست یابی بسیار بیشتر است.

به آنچه شما را مجذوب خود می کند فکر کنید. شاید نوعی ورزش، سینما، زبان های خارجی یا ماشین های قدیمی را دوست داشته باشید. به دنبال نقاط مهم یا رویدادهای موضوعی باشید. در این صورت برقراری ارتباط با مردم برای شما بسیار جالب خواهد بود و راحت تر نقاط تماس با آنها را پیدا خواهید کرد.