2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
اگر به ردیاب‌های خواب اعتقاد دارید و از آنها بهره واقعی می‌برید، خبر خوب این است - Runtastic، که به خاطر اپلیکیشن در حال اجرا خود شناخته می‌شود، اپلیکیشن ردیابی خواب خود را منتشر کرده است.
به هر حال، اگر به آلارم‌های هوشمند و ردیاب‌های خواب اعتقاد ندارید، این نیز دلیلی است برای امتحان بهتر Sleep Better، زیرا Runtastic مزخرف نمی‌کند.
Sleep Better اجرای عالی خود زنگ هشدار را دارد. پس از راه اندازی برنامه، بلافاصله زمان درام ها به ما نشان داده می شود و می توانید با فشار دادن یک دکمه زنگ را تنظیم کنید. علاوه بر این، برنامه به گونه ای طراحی شده است که حداکثر اطلاعات مربوط به خواب شما را جمع آوری کند. به عنوان مثال، قبل از تنظیم زنگ، می توانید مشخص کنید که امروز چه می کردید، آیا الکل می نوشیدید یا قبل از خواب غذا می خوردید.
صفحه اصلی همچنین دارای تنظیمات آلارم است که در آن می توانید میزان صدا، فاصله بیدار شدن و صداها را انتخاب کنید. همه اینها فقط هنگام خرید نسخه PRO برنامه در دسترس است.
علاوه بر این، خرید نسخه PRO قابلیت جشن گرفتن رویاهای خوب، بد یا خنثی را پس از بیدار شدن از خواب نیز باز می کند. به علاوه آمار دقیق و کار با فازهای ماه برای پیدا کردن اینکه کدام یک از آنها بهتر می خوابید. خیلی خواستی
رویاهای خوب و بد
آمار
فازهای ماه
چیزی که ما در نهایت به آن می پردازیم یک برنامه ساعت زنگ دار رایگان اما بسیار محدود است که در تئوری باید کیفیت خواب شما را بهبود بخشد. با 69 روبل، می توانید تمام امکانات را باز کنید.
برنامه یافت نشد
توصیه شده:
قانون اصلی زندگی که توسط فلسفه کانت آموزش داده شده است
مارک منسون، نویسنده، در مورد اصل اخلاقی که فلسفه کانت بر آن استوار است صحبت کرد - متفکری که ایده هایش هنوز هم مرتبط هستند
در صورت گزش توسط عنکبوت چه کنیم؟
نیش عنکبوت می تواند برای سلامتی خطرناک باشد. نکته اصلی این است که بفهمیم آیا این یک گونه سمی است یا خیر. اگر نه، خودتان می توانید با مشکل مقابله کنید
یک برنامه آموزشی منحصر به فرد که توسط دانشمندان برای مهر دریایی ایالات متحده ایجاد شده است
هیچ اعداد تصادفی یا مقادیر تقریبی در برنامه وجود ندارد. همه چیز توسط دانشمندان تأیید می شود. چرا این برنامه تمرینی خوب است؟ این برنامه آموزشی باشگاه توسط پزشکان و فیزیولوژیست ها برای آموزش نیروی دریایی ایالات متحده ساخته شده است. دو ماه اول شما قدرت و سه ماه بعد - استقامت خواهید داشت.
در صورت گزیده شدن توسط حشرات چه باید کرد؟
از مقاله ما یاد خواهید گرفت که در صورت گزش حشرات چه باید بکنید: زنبورها، زنبورها، پشه ها، کنه ها و پشه های مزاحم
در صورت تحمیل بیمه توسط بانک چه باید کرد؟
اگر تا به حال مجبور به گرفتن وام شده اید، پس می دانید که بانک تلاش خواهد کرد تا شما را بیمه کند. ما به شما خواهیم گفت که چگونه رفتار کنید تا بیش از حد پرداخت نکنید