2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
امروزه یکی از مهم ترین مهارت های متخصصان مجرب، توانایی بازآموزی سریع است. دنیای مدرن بسیار سریع در حال تغییر است، که مستلزم نیاز به تغییر در رویکردهای کار است. تا یک دهه پیش، هیچ کس در مورد استراتژی های محتوا و بازاریابی اجتماعی صحبت نمی کرد. توانایی یادگیری سریع نیاز به استفاده مداوم از حافظه دارد. کتاب "همه چیز را به خاطر بسپار" شامل بسیاری از تکنیک ها و تکنیک های خاص برای رشد حافظه است.
انگیزه اساس حفظ است.
بیایید با ساده ترین شروع کنیم. مهمترین چیزی که باید به خاطر بسپارید انگیزه است.، زیرا این اوست که دسترسی به منابع داخلی را باز می کند که بدون آن دستیابی به موفقیت جدی غیرممکن است و همچنین تمرکز خوبی را فراهم می کند.
انجمن ها
تداعی به عنوان چنین ارتباطی بین اشیا یا پدیدههای روان انسان درک میشود که وقتی یکی از اشیاء موجود در تداعی در ذهن ظاهر میشود، ظاهر شیء دیگری را به دنبال دارد. دو یا چند شی می توانند در یک انجمن شرکت کنند. ابتدا باید از خود بپرسید که باید دایره لغات خود را غنی کنید. اگر چنین وظیفه ای را برای خود تعیین نکنید، حفظ کلمات بسیار دشوارتر خواهد شد.
چهره ها
پس از اینکه چهره خود را به یک مرجع تبدیل کرده اید، آن را با جزئیات به خاطر می سپارید، می توانید راحت تر روی چهره های دیگر و تفاوت های آنها تمرکز کنید. هنگام ملاقات با یک فرد، ویژگی های صورت او را با جزئیات در نظر بگیرید: ارتفاع پیشانی، اندازه چشم ها، اندازه استخوان گونه ها و لب ها. این به شما کمک می کند چهره ها را خیلی بهتر به خاطر بسپارید.
شماره
به شماره زیر نگاه کنید:
272 314 161 618 141 421 024
به خاطر سپردن این مجموعه اعداد برای هیچ ریاضیدانی سخت نخواهد بود. بیایید ببینیم چرا.
2، 72 - شماره e
3، 1416 شماره "pi"
1، 618 - عدد "فی"
1, 4142 - ریشه 2
1024 - 2 تا توان 10.
معنی را فهمیدید؟ به هر عدد باید تصاویر داده شود. بنابراین می توانید به راحتی جزئیات کارت اعتباری خود را به خاطر بسپارید، اعدادی که کارکنان شما در آن به تعطیلات می روند. استفاده از این روش بی حد و حصر است.
رمزهای عبور
هر کدام از ما ده ها حساب داریم. نامه، نامه دوم، نامه کاری، رسانه های اجتماعی و موارد دیگر … اکثر مردم یک یا دو رمز عبور برای همه سایت ها دارند. این تصمیم بسیار بدی است. اگر مهاجمان به یکی از حساب های شما دسترسی پیدا کنند، می توانند دیگران را نیز هک کنند. ساده ترین راه حلی که نویسنده توضیح می دهد:
اگر رمز عبور پیش فرض شما Parol89 است، می توانید به سادگی آن را برای هر دامنه تغییر دهید:
facebook.com - Parfacebookorcom89
gmail.com - Pargmailorcom89
این ساده ترین گزینه است. کتاب به طور ناگهانی توضیح می دهد:)
همه این تکنیک ها نه تنها به شما کمک می کند تا کلمات، چهره ها، نام ها و اعداد جدید را حفظ کنید. شما قادر خواهید بود به طور موثر از حافظه خود در زمینه های مختلف زندگی شخصی و حرفه ای خود استفاده کنید.
توصیه شده:
به خاطر سپردن همه چیز: 4 راه غیرمنتظره برای بهبود حافظه
به نظر می رسد رابطه جنسی، شبکه های اجتماعی و چند چیز دیگر که بدیهی ترین نیستند، می توانند حافظه را بهبود بخشند یا به خاطر سپردن برخی اطلاعات را آسان تر کنند
"مواظب، دفتر!"، یا چگونه در نهایت کار خود را انجام دهید در حالی که همه و همه چیز در اطراف مخالف است
"کار یک دفتر است" دائمی آنقدر سرسخت است که حذف آن از سرمان بسیار دشوار است. ما به شما خواهیم گفت که چرا کار از راه دور درست و خوب است
چگونه همه چیز را مرتب کنیم و همه چیز را دنبال کنیم: راهنمای کاملی برای سیستم GTD
دستورالعمل های مفصلی که به شما کمک می کند تا بفهمید ماهیت تکنیک GTD چیست و چگونه از آن در زندگی استفاده کنید تا با همه چیز هماهنگ باشید
همه چیز را به خاطر بسپارید: هر روز حافظه را بهبود ببخشید
آیا می خواهید حافظه و فعالیت مغز خود را تقویت کنید؟ در این مقاله چندین روش جالب را پیدا خواهید کرد که به راحتی می توانید آنها را امتحان کنید
بدون بهانه: "گاهی اوقات، وقتی به نظر می رسد که همه چیز تمام شده است، همه چیز تازه شروع شده است" - مصاحبه با Ksenia Bezuglova
اخیراً مهمان پروژه ویژه ما مدل نستیا وینوگرادوا بود. او در مصاحبه خود اشاره کرد که در یک مسابقه بین المللی زیبایی برای دختران معلول شرکت کرده است، چیزی شبیه به معلولیت - "Miss World". معلوم شد که برنده این رقابت زن روسی Ksenia Bezuglova بود.