فهرست مطالب:
2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
بسیاری از ما فاقد انگیزه برای اقدام هستیم. یک مقیاس ساده به ارزیابی ضرورت آن و تصمیم گیری صحیح کمک می کند.
چرا نمیتونیم تصمیم بگیریم
مدت هاست که ما تصور اشتباهی درباره ماهیت تصمیم گیری داشته ایم. اعتقاد بر این بود که قدرت اراده منبع محدودی است که می تواند تخلیه شود. با این حال، اخیراً مشخص شده است که مجموعهای از آزمونهای فرا تحلیلی اثر کاهش: به نظر نمیرسد خودکنترلی به منبع محدودی متکی باشد. که افراد با چنین سوگیری تمایل به کنترل کمتری بر خود دارند. آنها ضعف ها، شکست ها و ترس های خود را با این واقعیت توجیه می کنند که اراده شان تمام شده است.
اگر نمی توانید تصمیمی بگیرید یا تصمیم خود را به یک عمل معطوف کنید، این نشان دهنده تهی شدن اراده شما نیست، بلکه نشان دهنده کمبود انگیزه است.
مشکل در این است که شما نمی دانید این راه حل در نهایت چه چیزی برای شما به ارمغان می آورد و چرا به آن نیاز دارید.
چگونه یاد بگیریم هر تصمیمی بگیریم
تکنیک های موثری وجود دارد که به شما کمک می کند از مخمصه خود خلاص شوید. او را معرفی کرد. مربی کسب و کار دن سالیوان، بنیانگذار شرکت آموزش مربی استراتژیک.
او پیشنهاد داد که فرصت های جدید را بر اساس پنج معیار، در مقیاس 1- تا 5+ ارزیابی کنند. از وجود یک عدد منفی روی ترازو تعجب نکنید. به هر حال، برخی فرصت ها می توانند زندگی شما را بدتر کنند و شما را از اهداف اصلی خود دور کنند.
اگر به تمام سوالات ارائه شده در یک پاراگراف پاسخ مثبت دهید، فرصت جدید +5 امتیاز برای آن کسب می کند و اگر منفی باشد، 1- است.
اینها معیارهایی هستند که می توانید ارزیابی کنید که آیا ارزش تصمیم گیری در مورد این یا آن عمل را دارد یا خیر.
- توانایی ها.آیا با این فرصت فرصتی برای نشان دادن استعداد منحصر به فرد خود خواهید داشت؟ آیا از مهارت ها و نقاط قوت شما برای انجام این کار استفاده می شود؟
- جایزه.آیا این فرصت برای شما ارزش خواهد داشت؟ آیا چیزی که در نتیجه به دست می آورید مهم و واقعا ضروری است؟
- بهبود.آیا این فرصت به شما کمک می کند رشد کنید، چیزهای جدید یاد بگیرید و به جلو بروید؟
- قدردانی. آیا این فرصت به شما فرصتی برای کمک به دیگران می دهد؟ آیا برای شخص دیگری مفید و ارزشمند خواهد بود؟ آیا به این دلیل از شما بیشتر قدردانی می شود؟
- تداوم. آیا این فرصت نقطه پایان است؟ یا در درازمدت به نفع شما خواهد بود و افق های جدیدی را برای شما باز می کند؟
حالا نمرات حاصل را جمع کنید. اگر مبلغ 15 یا بیشتر باشد، این عمل ارزش تصمیم گیری را دارد.
توصیه شده:
7 راه برای محافظت از خود در برابر تله های فکر هنگام تصمیم گیری
این تکنیک ها به شما کمک می کند که تسلیم ترفندهای مغز نشوید و انتخاب درستی داشته باشید. شما باید مراحل تصمیم گیری را درک کنید و کنترل آنها را در دست بگیرید
چگونه شهود می تواند به شما در تصمیم گیری موثر کمک کند
دانشمندان ثابت کرده اند که شهود به شما کمک می کند تا تصمیمات موثرتری بگیرید. همچنین باعث می شود ما اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم
5 نکته برای کمک به رهبران در تصمیم گیری
آیا ارزش ریسک کردن را دارد اگر اطلاعات کمیاب است؟ آیا فکر کردن زمان زیادی می برد؟ ما متوجه می شویم که چگونه نسبتاً سریع تصمیم گیری کنیم
5 تکنیک اثبات شده برای تصمیم گیری های سخت
برای تصمیم گیری درست در شرایط سخت، تمام جوانب مثبت و منفی را ارزیابی کنید، بدترین سناریو را تصور کنید و به دنبال میانه باشید
5 نکته برای کمک به تصمیم گیری در شرایط سخت
ما اغلب اشتباه می کنیم، زیرا به طور خودکار فکر می کنیم و تصمیمات را با دقت اندازه گیری نمی کنیم. این مقاله به شما می گوید که چگونه تصمیم درست بگیرید