امکان اصلاح عدم تعادل در جفت وجود دارد. نکته اصلی این است که هر دو این را می خواهند. و ابتدا ارزش این را دارد که دریابید که شرکا در رابطه چه نقشی دارند. و آیا به این دلیل در دام شور افتادند؟
پی بردن به عواقب استرس، تأثیر جامعه بر رفاه و چگونگی رهایی از احساس افسردگی و خستگی عاطفی
با توجه به این واقعیت که ما به درست بودن عادت می کنیم، تفاوت های ظریف را نمی بینیم و به سختی اشتباهات را می پذیریم. ما متوجه می شویم که چگونه از شر این عادت خلاص شویم
یک عادت در هفته برت بلومنتال به شما کمک می کند عادت های جدیدی بسازید و زندگی خود را در یک سال تغییر دهید
با ترس های خود کنار بیایید و به تدریج عمل کنید. با ایجاد عادت استفاده صحیح از کلمه "بله"، حتی متوجه نخواهید شد که چگونه برای بهتر شدن تغییر خواهید کرد
نظرات دیگران می تواند تاثیر زیادی بر اعمال ما داشته باشد. این گزیده از Mandy Holgate Conquer Your Fear نشان می دهد که چگونه از نگرانی در مورد آنچه دیگران در مورد شما فکر می کنند دست بردارید و زندگی در آرامش را آغاز کنید
7 عادت افراد بسیار موثر، جریان، شماره 1 و کتاب های دیگر که به شما کمک می کند با مردم ارتباط برقرار کنید، به اهداف برسید، باهوش تر، سازنده تر و شادتر باشید
گزیده ای از کتاب عصب شناس جینا ریپون در مورد تحقیقات مغز مردان و زنان. با وجود درماندگی و انفعال ظاهری انسان های تازه متولد شده و مغز در حال رشد آنها، کاملاً بدیهی است که آنها به یک "کیت ضروری" عالی مجهز هستند. نوزادان، مانند اسفنج ها، اطلاعات دنیای اطراف خود را جذب می کنند، به این معنی که ما باید به ویژه مراقب آنچه که دنیا به نوزادانمان می گوید، باشیم.
«ارسطو برای همه» کتابی از فیلسوف آمریکایی مورتیمر آدلر است که به شکلی در دسترس درباره ایده‌های فیلسوف بزرگ می‌گوید
ادیت ایگر روانشناس در مورد چگونگی مهربان تر شدن با دیگران، غلبه بر خشم و تعصب صحبت می کند و همچنین داستان هایی از زندگی و تمرین خود را به اشتراک می گذارد
کتاب یاسمین لی کوری روان‌درمانگر «نفرت مادر. نحوه ترمیم زخم‌های پنهان از دوران کودکی ناراضی به درمان آسیب‌های عاطفی دوران کودکی کمک می‌کند
Lagom، sisu، arbaidsgled، gluggavedur - مردم اسکاندیناوی که چیزهای زیادی در مورد خوشبختی می دانند، چیزی برای ارائه به جای هیگی از قبل خسته کننده دارند
یاد بگیرید بین دروغ و حقیقت و حقایق از تعصب تمایز قائل شوید. از این گذشته، تنها تفکر انتقادی به درک بهتر واقعیت و مقاومت موثر در برابر اطلاعات غلط کمک می کند
Csikszentmihalyi سالها از زندگی خود را وقف مطالعه شادی کرد و الگوهایی را استنباط کرد که در آنها شخص احساس می کند که فقط وجود ندارد، بلکه زندگی می کند
کتاب تله های تفکر. چرا مغز ما با ما بازی می کند و چگونه آن را شکست دهیم "تقریبا یک سال ایجاد شد. ما به شما خواهیم گفت که چگونه مواد را جستجو کردیم و تصاویر ساختیم
این بازی های آموزشی هم به سرگرمی کودک شما و هم رشد توانایی های او از جمله حافظه، توجه و مهارت های حرکتی ظریف کمک می کند
1984، برای کشتن مرغ مقلد، ارباب مگس ها، دوازده صندلی، گل برای الجرنون، طاعون و کتاب های دیگری که می توان در یک روز خواند
گزیده ای از مشکلات نویسنده از کتاب "منطق جانبی" گرت مور برای گرم کردن مغز. بررسی کنید که آیا می توانید آنها را مدیریت کنید یا خیر
این شاعران معاصر به شدت به برنامه های سیاسی و فرهنگی پاسخ می دهند، از آسیب های اجتماعی کار می کنند و واقعیت را مستند می کنند
رمان های هیجان انگیز، ترسناک، درام، هیجان انگیز با طرحی پیچیده - و همه چیز تازه ترین است. کتابخانه کتاب الکترونیکی مورد نظر خود را انتخاب کنید
"ساکنان تپه ها"، "اقیانوس در انتهای جاده" و 8 کتاب افسانه ای نه عمیق کودکانه دیگر که شما را به فکر فرو می برد - در انتخاب ما
زندگی خود طرح این کتاب ها را به نویسندگان و روزنامه نگاران دیکته کرد. و این واقعیت که هر اتفاقی که می افتد بر اساس رویدادهای واقعی است باعث می شود که آثار را حتی بیشتر به قلب خود نزدیک کنید
«ناامیدی»، «بدبختی»، «درخشش»، «سمتاری حیوان خانگی» و دیگر کتاب‌های استیون کینگ با طرحی جذاب، که نمی‌توانید خود را از آن جدا کنید
رمان زندگی‌نامه‌ای ونه‌گات، فانتزی مارتین، داستان زندگی پس از حمله تروریستی فوئر، و هفت کتاب دیگر که شایسته جای گرفتن در قفسه کتاب‌های شما هستند
گزیده ای از کتاب رابین دریک و کامرون استات "ایجاد اعتماد با استفاده از روش های خدمات ویژه" به شما می گوید که چگونه می توانید افراد را جذب کنید و در آینده با آنها تعامل بهتری داشته باشید
ده درس مهم از قدرت اراده توسط روی باومایستر و جان تیرنی که حتی به تنبل ترین افراد کمک می کند
ما به شما خواهیم گفت که چگونه یاد بگیرید که چگونه روی چیزهای مهم تمرکز کنید و از مزخرفات پرت نشوید، بیشتر بفهمید و نه از خودگذشته، بلکه عاقلانه کار کنید
فهرست تولستوی شامل کتاب‌هایی است که در طول زندگی خود الهام‌بخش آثار کلاسیک ادبیات جهان بوده‌اند. دریابید که او چه خوانده و از کجا ایده هایش را گرفته است
جمع آوری ایده های کلیدی از کتاب "جادوی صبح" اثر هال الرود، که در مورد روشی صحبت می کند که تنها با صرف یک ساعت در ابتدای روز زندگی خود را شاد کنید
اگر تصمیم به نوشتن یک کتاب گرفته باشید و رمانی درباره عشق و ماجراجویی نباشد، چه؟ ما به شما نکاتی را ارائه خواهیم داد
گزیده ای از کتاب جدید نیکیتا نپریاخین "من تو را دستکاری می کنم" در مورد روش های حیله گر دستکاری و راه های مقابله با آنها
فیلسوف جردن پیترسون در کتاب جدید خود در مورد کلیشه های ذاتی ما صحبت می کند و Lifehacker گزیده ای از آن را در مورد شکستن بن بست وجودی منتشر می کند
ماراتون ادبی کتابی آسان، لذت بخش و الهام بخش است که تعلل را از بین می برد و به شما کمک می کند در یک ماه رمان بنویسید
مغز ما ناقص است. دانشمند علوم اعصاب دین برنت توضیح می دهد که چرا ما چنین هرج و مرج را در کتاب گیرا خود یعنی مغز بی ارزش احمق داریم
«نویسنده، قیچی، کاغذ»، «ارائه‌های TED» و 8 کتاب دیگر برای کمک به مهارت‌های جدید در 30 روز - در انتخاب ما
تفکر خلاق در هر یک از ما زندگی می کند و این تفکر است که مسئول تولید افکار غیر استاندارد است. مغز خود را به کار با این تکنیک ها وادار کنید
گزیده ای از کتاب «رژیم غذایی برای ذهن» اثر لیزا موسکونی، عصب شناس و متخصص تغذیه، که رژیم غذایی صحیح و پیچیدگی های ترکیب آن را از دیدگاه علم بررسی می کند
بوریس استروگاتسکی به خواندن علاقه زیادی داشت. این مقاله شامل فهرستی از کتاب های مورد علاقه او است که فقط شامل آنهایی است که حداقل سه بار خوانده است
شین پریش، موسس وبلاگ خیابان فرنام، راهی آسان و موثر برای خواندن کتاب هایی پیدا کرد که دیگران فقط درباره آن صحبت می کنند
کتاب "حافظه 100%" مریلو هنر راهنمای همه کسانی است که می خواهند حافظه خوبی داشته باشند. او به شما خواهد گفت که چگونه اطلاعات لازم را به خاطر بسپارید