به زودی "Anaferon" از قفسه های داروخانه ها جارو می شود. ما تصمیم گرفتیم به شما بگوییم که چرا هومیوپاتی یک فریب است، حتی اگر شما یکی از آن افراد خوش شانسی باشید که به آنها کمک کرد
لیست شلیک داروها فهرستی از داروها و مکمل های غذایی است که هیچ مدرکی دال بر اثربخشی ندارند. این کمک می کند تا در قرار ملاقات ها پیمایش کنید، پول خرج نکنید برای پستانک و آزمایش های مشکوک روی بدن خود انجام ندهید
هکر زندگی از ولادیمیر بلیزنتسف از انجمن شکاکان خواست تا درباره محبوبیت شبه علم توضیح دهد. دانشمندان ثابت کرده اند که هومیوپاتی بی خطر است. دادستانی کل روسیه دادستان کل روسیه را تأیید کرد: استفاده از هومیوپاتی با قوانین فدراسیون روسیه در تضاد نیست، که استفاده از داروهای هومیوپاتی کاملاً قانونی است.
هکر زندگی چندین موقعیت معمولی را توصیف می کند که در آن رفتار پزشک نه تنها اخلاق پزشکی، بلکه حقوق بیمار را که توسط قانون محافظت می شود نیز نقض می کند
برای اینکه استفاده از لپ تاپ به سلامتی شما آسیبی نرساند، کافی است چند قانون ساده را به خاطر بسپارید. از آنها غافل نشوید، زیرا درد عضلات پشت تنها نتیجه ممکن نیست
بیش از نیمی از بزرگسالان با ناتوانی در خواب کافی، از جمله خواب های پنهان مواجه هستند. هکر زندگی به شما می گوید که چگونه یک اختلال خواب خاص را تشخیص دهید
بدن انسان مکانیسم شگفت انگیزی است که با استقامت خود تحت تاثیر قرار می دهد. به نظر می رسد که می توانید بدون طحال، غده تیروئید و حتی بخشی از مغز زندگی کنید
پس از خواندن این مقاله، می توانید بدون عذاب وجدان از نوشیدنی خود لذت ببرید. این مقاله نه تنها قابل خواندن است، بلکه می توان به آن گوش داد. اگر این برای شما راحت تر است، پادکست را روشن کنید. 1. کافئین اعتیاد آور است بگذارید اینطور بیان کنیم:
سرطان سینه شایع ترین تشخیص سرطان در بین زنان است، اما مردان نیز ممکن است از آن رنج ببرند. به بیماری فرصت ندهید و آن را در جوانه نگیرید
بین چربی زیر جلدی و احشایی تمایز قائل شوید و این دومی می تواند باعث بیماری های جدی شود. Lifehacker می گوید: چگونه وجود چربی خطرناک را تشخیص دهیم و از شر آن خلاص شویم
در این مقاله، در مورد نحوه صحیح لمس سینه ها، اینکه آیا ارگاسم ناشی از تحریک نوک پستان امکان پذیر است و تکامل چگونه بر نوک سینه های مردانه تأثیر گذاشته است صحبت خواهیم کرد
اگر تا حد امکان در مورد این بیماری بیاموزید و ماهیت آن را درک کنید، درمان افسردگی آسان تر خواهد بود. مهمترین داده ها در مقاله ما است
سروتونین یک تنظیم کننده شیمیایی خلق و خو و رفتار است. به لطف او، ما لذت می بریم و خوب می خوابیم، احساس خوبی داریم و طولانی تر زندگی می کنیم
دلایل خوبی برای آویزان کردن پرده‌های خاموشی در خانه، خاموش کردن چراغ‌ها در شب و نخواندن روی تبلت قبل از خواب وجود دارد. خوابیدن در تاریکی مطلق شما را جوان نگه می دارد، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد و از سیستم ایمنی بدن شما حمایت می کند. اتاق خواب های مدرن پر از نور هستند - سوسو زدن مانیتور و ساعت الکترونیکی، روشنایی خیابان.
راسل فاستر، عصب‌شناس، توضیح داد که ریتم‌های شبانه‌روزی چیست، چرا آنها اشتباه می‌شوند و چگونه با خواب ارتباط دارد. Lifehacker ترجمه مقاله خود را منتشر می کند
یک هکر زندگی می داند که چگونه با روش های ساده و طبیعی با بی خوابی مقابله کند. معلوم می شود که گاهی اوقات فقط تغییر رژیم غذایی کافی است
روان کننده مناسب به شما کمک می کند از احساسات دردناک جلوگیری کنید، اسباب بازی های جنسی را به شیوه ای جدید تجربه کنید و حتی صمیمیت را طولانی تر کنید
برای جلوگیری از زوال عقل در سنین بالا چه کاری می توانید انجام دهید؟ چگونه مغز خود را در وضعیت خوبی نگه داریم و ذهن خود را تیز نگه داریم؟ پاسخ - در مقاله ما
لایف هکر در مورد اینکه آیا ارزش دارد جلوی اشک هایمان را بگیرد صحبت می کند و توضیح می دهد که چرا ما نه تنها از غم، بلکه از شادی نیز گریه می کنیم
ما درک می کنیم که خودشیفتگی چیست، این اختلال چگونه شکل می گیرد و چگونه نه تنها با دیگران، بلکه در خود فرد خودشیفته نیز تداخل دارد
Lifehacker به شما می گوید که چگونه یک اختلال روانی را در یکی از عزیزان تشخیص دهید. و چگونه در چنین حالتی مراقب باشید و آسیب نرسانید
هکر زندگی بیش از یک بار راه های مختلفی را برای ترک سیگار ارائه کرده است، و امروز او برنامه روزانه را برای کسانی که تصمیم به ترک این عادت بد دارند ارائه می دهد
انتخاب کفش مناسب برای دویدن در زمستان هم برای راحتی و هم ایمنی بسیار مهم است. برای این کار باید چند قانون را رعایت کنید
به چکمه ها یا کفش های فرسوده نگاهی دقیق بیندازید. کفش های قدیمی به شما می گویند که چه مشکلاتی در پا دارید و چگونه راه حلی برای آن پیدا کنید
اگر مشکل خلق و خو یا کیفیت خواب دارید، مصرف کافئین را متوقف کنید. این تصمیم به طور همزمان چندین تغییر مثبت را به همراه خواهد داشت
این تمرینات برای درد گردن، شانه و سینه تنها در 8 دقیقه قابل انجام است. این مجموعه به ویژه برای کارکنان اداری مفید خواهد بود
خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، از جمله حمله قلبی و سکته مغزی، با افزایش سن افزایش می یابد. ورزش می تواند به حفظ سلامت قلب شما کمک کند
تغییرات مرتبط با افزایش سن اجتناب ناپذیر است، اما اقدامات پیشگیرانه به حفظ استخوان ها برای مدت طولانی تری کمک می کند. همه چیز در مورد پوکی استخوان را در مقاله Lifehacker بخوانید
برخی از افسانه های طولانی مدت در مورد HIV برای سلامتی شما کشنده هستند. در مقاله ما آنها را از بین می بریم تا در مورد ویروس نقص ایمنی انسانی بیشتر بدانید
ما به شما می گوییم که چه واکسن هایی در 20، 40، 50 و 60 سالگی لازم است و چه اقدامات دیگری برای جلوگیری از مشکلات سلامتی به موقع انجام دهید
تمرین تناوبی با شدت بالا به شما کمک می کند تا از طریق بدهی اکسیژن کالری بیشتری بسوزانید. آیا این بدان معناست که برای کاهش وزن بهتر از کاردیو است؟
لایف هکر توضیح می دهد که چرا درمان گیاهی بسیار محبوب است، چگونه مکمل های غذایی را از دارو متمایز کنید و آسیب جبران ناپذیری به خودتان وارد نکنید و سلامتی خود را بهبود بخشید
برخی از داروها حاوی مواد شیمیایی هستند که به اپیدرم نفوذ می کنند و می توانند با اشعه ماوراء بنفش واکنش دهند
ایدز یک سندرم نقص ایمنی اکتسابی است. این یک بیماری خطرناک است که قابل درمان نیست. ما به شما می گوییم که چگونه از قربانی شدن این بیماری جلوگیری کنید
یاد بگیرید که چگونه با تمرینات ساده و تجهیزات موجود از شر درد عضلانی خلاص شوید. می توانید تنش را در چند دقیقه کاهش دهید و بدن را آرام کنید
چای سبز قرن هاست که در طب چینی استفاده می شود و برای درمان همه چیز از سردرد گرفته تا افسردگی استفاده می شود. آیا واقعا خواص درمانی دارد؟
نوتروپیک ها قرص های جادویی هستند، مانند قرص های موجود در رمان های علمی تخیلی، که بلافاصله فرد را به یک نابغه تبدیل می کنند. یا شاید هم نه. درک این موضوع
بسیاری از افراد تمایل دارند که کمبود خواب را نادیده بگیرند. با این حال، کم خوابی چیزی بیش از کاهش کیفیت زندگی است. مقاله توضیح می دهد که چگونه او ممکن است با بیماری های جدی ارتباط داشته باشد
ما در مورد دلایلی صحبت می کنیم که شما را از رفتن به موقع به رختخواب باز می دارد و همچنین چهار راه آسان برای غلبه بر آنها را ارائه می دهیم
چرا هنگام خونریزی از بینی نمی توانید سر خود را به عقب پرتاب کنید، تفاوت بین شکستگی و ترک چیست و چه نوع کمکی برای آسیب دیدگی باید فورا ارائه شود