خلاص شدن از شر افکار بد ممکن است دشوار باشد. این نیاز به تمرکز و تمرین دارد. اما راه های مختلفی برای شروع مثبت اندیشی وجود دارد
این سه تصور غلط در مورد شادی و موفقیت بر زندگی شما تأثیر منفی می گذارد. اگر می خواهید شاد زندگی کنید آنها را فراموش کنید
سعی کنید به مسائل متفاوت نگاه کنید: شاید هیچ مسابقه ای وجود نداشته باشد که باید برنده شود. هماهنگی درونی بسیار مهمتر از دستاوردهای بیرونی است
زندگی جدید از دوشنبه، سال نو یا تابستان شروع نمی شود، بلکه زمانی شروع می شود که شما برای آن آماده باشید. در این پست مهمان، الکساندر آندریانوف، با استفاده از مثالی از باشگاه، می گوید که چرا رویکرد مورد علاقه همه افراد از "قرارهای زیبا"
خود هیپنوتیزم می تواند به موفقیت شما کمک کند، اما همچنین می تواند باعث شکست شما شود. هرگز این جملات را به خودتان نگویید
برای اینکه همیشه تمام آنچه را که در ذهن دارید برآورده کنید، باید به درستی این خواسته را حفظ کنید. در اینجا راه های خوبی برای ایجاد انگیزه در خود هر روز وجود دارد
در این مقاله نظرات کاربران Quora را در مورد چگونگی ایجاد انگیزه برای کار سخت خواهید یافت
لایف هکر به شما می گوید که چگونه از وابستگی به نظرات دیگران خودداری کنید، خودخواهی سالم را روشن کنید و از تلاش برای افزایش عزت نفس به دلیل تایید دیگران دست بردارید
تصمیماتی که امروز می گیریم بر کل زندگی آینده ما تأثیر می گذارد. بنابراین، برنامه ریزی برای آینده در حال حاضر مهم است
بر اساس یافته های دانشمندان، ما نه به دلیل عدم کنترل خود، بلکه به دلیل ساختار مغزمان کار را به تعویق می اندازیم. اما زندگی حال و آینده ما ارتباط تنگاتنگی با هم دارند و بنابراین ارزش آن را دارد که از هم اکنون اقدام کنیم
افرادی هستند که با اولین سیگنال ساعت از خواب بیدار می شوند و حتی به طور منظم برای دویدن صبحگاهی می روند. ما به شما می گوییم چگونه اراده را تقویت کنید
چگونه بر ترس غلبه کنیم؟ مستقیم در چشمان او نگاه کنید! این همان چیزی است که وبلاگ نویس لئو بابوتا فکر می کند و توصیه می کند از ترس های خود به عنوان منبعی برای رشد شخصی استفاده کنید
شما باید بتوانید به خود و احساساتتان احترام بگذارید. ما به شما می گوییم چگونه عزت نفس را افزایش دهید تا اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید و سریعتر از زخم های عاطفی بهبود پیدا کنید
مطمئن نیستید که چگونه می توانید خودتان را کار کنید؟ برای اینکه مسائل مهم را به تعویق نیندازید، کافی است با هوشیاری شرایط را ارزیابی کنید و سوالات درست را از خود بپرسید
زندگی صبر نمی کند تا زمانی که شما استراحت کنید، ترسیدید یا به تعویق بیفتید. اقدام به. دانستن آمادگی برای تغییر به شما اجازه می دهد قدمی بردارید
این عادات و ویژگی های بد شخصیت بر موفقیت آینده شما تأثیر منفی می گذارد. این لیست شامل کمال گرایی و میل به کنترل همه چیز است. و عشق به تلویزیون
افرادی که خود را دوست ندارند، برای رسیدن به اهداف و مقابله با چالش ها سخت تر می شوند. بنابراین، اگر این در مورد شماست، وقت آن رسیده است که بفهمید چگونه عزت نفس خود را افزایش دهید
توضیح دهید که چرا قلدری کردن خود برای بهتر شدن یک شکست است. این چهار مرحله به شما کمک می کند خود را در آغوش بگیرید و واقعا تغییر کنید
همیشه مشغول و موفق مترادف نیستند. ما متوجه می شویم که اگر یک دقیقه رایگان ندارید و چند روز است که دوستان خود را ندیده اید، چه باید بکنید
این نگرش ها یک فرد موفق را از یک فرد معمولی متمایز می کند. دریابید که چگونه می توانید موفق شوید و در نهایت به اهداف مورد نظر برسید
چگونه مغز را توسعه دهیم و حافظه را تقویت کنیم؟ این مجموعه تمرینات را حداقل سه بار در هفته انجام دهید و سلامت و جوانی ذهن را افزایش می دهید
اگر زنگ ساعت نیم ساعت پیش به صدا درآمد و شما همچنان در رختخواب هستید و نوار را ورق می‌زنید، ممکن است به ابزارها معتاد شده باشید. ما دریابیم که چگونه از شر آن خلاص شویم
تفاوت بین افرادی که به اوج می رسند و کسانی که عقب مانده اند، توانایی ایجاد انگیزه برای موفقیت و تفکر استراتژیک است
خودسازی به یک روند زمان ما تبدیل شده است و هزاران نفر در سراسر جهان دلسرد می شوند زیرا به اندازه کافی خوب نیستند. اما آیا این بازی ارزش شمع را دارد؟
در کودکی همه ما می دانستیم که چگونه در زمان حال زندگی کنیم. اکنون، بیشتر اوقات، ما فقط وجود داریم. اما دوباره می توانید یاد بگیرید که از هر لحظه زندگی آگاه باشید
برای موفقیت، بهترین نسخه از خود شوید. 19 نکته ساده به شما در این امر کمک می کند. آنها را دنبال کنید تا به نتایج عالی برسید
وفای به عهد با خود بسیار دشوارتر از شکستن توافق با شخص دیگری است. اما شما باید انگیزه خود را حفظ کنید و قبل از هر چیز از اهداف خود دست نکشید زیرا عزت نفس شما در خطر است
از هرم نیازها گرفته تا نظریه لذت‌گرایانه انگیزه، نوع بشر راه‌های زیادی برای ایجاد انگیزه در خود برای رسیدن به اهداف ارائه کرده است. انگیزه چیست؟ به زبان ساده، انگیزه ای برای عمل است. متأسفانه، تا کنون هیچ کس انگیزه بی چون و چرای بهتری برای یک فرد پیدا نکرده است، انگیزه ای که بتواند همه را به اقدام وادار کند.
استیون کینگ، آگاتا کریستی، موتزارت، لئو تولستوی، جین آستن، کارل مارکس، مارک تواین می‌دانستند که چگونه کار کنند. اسرار آنها به شما کمک می کند تا موفق تر و بهره وری تر شوید
اگر بخواهید به نتایج واقعی برسید، راه های رسیدن به یک هدف آسان نیست. کار کنید، یاد بگیرید و پیشرفت کنید. امروز اولین قدم را بردارید
ما می خواهیم توصیه های برنت گلسون، یک نظامی سابق را با شما در میان بگذاریم. او هفت گفته SEAL ها و نحوه استفاده از آنها را در زندگی واقعی توضیح داد. در منبع Inc.com مطالبی از برنت گلسون، یک "مهر نیروی دریایی" سابق ظاهر شد.
شخصیت های قوی توجه را به خود جلب می کنند و اطرافیان خود را خوشحال می کنند. و پیوستن به آنها کاملا امکان پذیر است. برای کار روی خود کافی است
شخصیت قوی به هیچ وجه در اقتدارگرایی بیان نمی شود، بلکه در توانایی تشکر کردن، اعتراف به اشتباهات و درخواست کمک است
یک هکر زندگی می گوید که چگونه اهداف را به درستی تعیین کنید تا از نتیجه ناامید نشوید. فقط نکات کاری و ابزارهای کاربردی
در «بهترین زمان برای شروع»، جولیا کامرون و اما لایولی به اشتراک می گذارند که چگونه از زندگی خود شاد و راضی بمانید، حتی وقتی پیر هستید
اگر هر گام را به سمت آنچه می خواهید به عنوان بخشی از برنامه روزانه خود بردارید، دستیابی به اهدافتان به فرآیندی آسان تر و لذت بخش تر تبدیل خواهد شد
کار روی خود شامل چندین مرحله است. هنگامی که تصمیم گرفتید روی چه چیزی باید کار کنید، باید بدانید که چگونه زندگی خود را بیشتر تغییر دهید
رغاو هاران، متخصص شغلی، توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان تماس خود را در این دنیای غیرمهمان‌دوستانه وسیع که در آن نقاط لنگر بسیار کمی وجود دارد، پیدا کنید
آیا تعلل و تنبلی بر شما غلبه کرده است؟ اشکالی نداره تو میتونی از پسش بر بیای علاوه بر این، چنین حالت‌های بی‌تفاوتی به ما کمک می‌کنند تا بهره‌ورتر شویم
معلم و مربی آندری یاکوماسکین در مورد چگونگی کمک یک تکنیک ساده به نویسنده جوان برای غلبه بر مشکلات و کسب شهرت جهانی خواهد گفت